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匿名使用者2023-11-06食材：鹹蛋、紫菜、干貝。
賦形劑：生薑，鹽，蔥。
步驟：1將鹹雞蛋打散，將蛋黃分成幾份;
2.鍋中燒開水，先加入薑片、扇貝、鹹蛋黃;
3.煮約8分鐘，直到鮮味出來，然後加入海藻;
4.海苔煮熟後，加少許鹽調節口感，再加入鹹蛋清;
5.最後撒上切碎的蔥！
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匿名使用者2023-11-052個雞蛋。
海藻 3 張。
1 茶匙（5 克）切碎的蔥花
1 茶匙（5 克）蝦皮
加鹽一小撮鹽。 方法：1首先，將海苔切成薄片，將雞蛋打成蛋液以備後用。
2.在雞蛋混合物中加入少許鹽，攪拌均勻。
3.鍋中倒入適量清水，將蛋液倒入其中，待水沸騰後攪拌成雞蛋花，再加入紫菜蝦皮，再加入鹽和蔥花。
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匿名使用者2023-11-04將水燒開，加入海藻，稍微煮沸，加入打散的雞蛋，然後加入鹽味精，就完成了。
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匿名使用者2023-11-03要在鍋裡放一些瘦肉和紫菜，最後放乙個雞蛋攪拌一下，就加鹽和雞精了。
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匿名使用者2023-11-02你見過外面煮的餛飩嗎??? 餛飩可能不錯，多面海苔就是海苔湯
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匿名使用者2023-11-01通常烹飪： 1用手拍打海苔，撕成小塊，放入湯碗中，加入香菜、蔥和鹽。
2.將開水燒開，將雞蛋打成花倒入開水，煮沸後直接倒入湯鍋中，放些香油吃，或者放一些青菜。
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匿名使用者2023-10-31第一種紫菜湯。
將海苔洗淨，浸泡在冷水中，然後放入湯料中，用大火（即武火）煮熟。
煮沸後，改用中火（文火）煮兩個小時，然後關火，燉半小時，再次開啟，再用中火煮乙個小時。
第二種切碎的蔥在鍋中翻炒，加水，加入海苔，加鹽調味，倒入蛋花。
如果你想變厚，你可以把麵糰變稠，然後放雞蛋混合物，一邊翻動蛋滴一邊慢慢攪拌。 用勺子潑一濺，就是一朵花。 隨心所欲。
海苔湯。 1、原料：
1.材料：幹海苔25克。
2.調味料：精製鹽、味精、蔥花、香油。
浸泡幹海藻，用水洗去沉澱物。 鍋中加入適量水煮沸，放入紫菜煮一會兒，在紫菜湯的圖片中加入精華（19張）。
將鹽、味精和蔥花混合，倒入香油即可食用。
注意：這道湯含有極其豐富的礦物質，每100克含有343毫克鈣、457毫克磷、毫克鐵和毫克碘。 適用於甲狀腺腫、水等海苔湯圖片（20張）。
腫脹，支氣管炎，咳嗽，腳癬，四肢腫脹，高血壓等疾病。 健康的人可以增強智力、精力、美容、眼睛和黑髮。
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匿名使用者2023-10-30現在把水燒開，然後把海苔放進水裡 可以根據自己的喜好加乙個雞蛋 如果味道很重，可以多加調味料 一般來說，你買的海苔包裡有調味料。
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匿名使用者2023-10-29對不起！ 我不知道這個問題的答案，但如果你對糕點不夠了解，你可以來找我！ 我在這方面很擅長！
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1個回答2023-12-16
蝦海苔湯麵，一種家常麵條，製作的主要食材是蝦、蛋、紫菜、乾麵等。 >>>More
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9個回答2023-12-16
海苔海帶湯：海苔海帶輔以冬瓜皮、西瓜皮做湯，具有祛脂減肥的功效，適合肥胖患者規律飲食。 >>>More
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10個回答2023-12-16
一般情況下，減肥期間可以喝海苔湯。 紫菜營養豐富，含有大量的蛋白質、膳食纖維、維生素和碘。 長期食用可提高機體免疫力，預防甲狀腺疾病，補鈣，促進生長發育。 >>>More
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2個回答2023-12-16
我看了你的飲食，一點也不多。 不管你白天吃什麼，只要你答應每天下午6點以後只吃白開水，你就會減肥。 並堅持不懈。 >>>More
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4個回答2023-12-16
1.將水放入鍋中，煮沸，加入海苔，胡蘿蔔和香菜; >>>More
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3個回答2023-12-16
海苔是感冒的大東西，喝多了，感冒就集中在體內，如果你是女人，慢慢容易患上慢性婦科疾病。 >>>More
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11個回答2023-12-16
海藻湯補充碘和鈣。 海藻的碘含量非常豐富，幾乎是穀物和蔬菜的100倍！ 此外，海藻還含有豐富的鐵和維生素B12，兩者都是造血必需的營養素。 >>>More
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11個回答2023-12-16
蘑菇瘦肉湯！ ，蘑菇必須是平菇，豬肝醬。
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3個回答2023-12-16
不。 在紫菜的脂肪中，作為飽和脂肪酸的棕櫚酸佔絕大多數，約佔20%; 肉豆薺中蔥酸和硬脂酸含量較低，分別佔2%; 對人體有良好保健作用的不飽和脂肪——亞油酸、亞麻酸或十八環四烯酸的含量較多，為10%-30%，C20以上的高度不飽和脂肪酸也有一定的含量。 更有甚者，紫菜中素有“腦金”之稱的二十碳五烯酸含量高達30%。 >>>More
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2個回答2023-12-16
我想推薦幾款海苔湯，既好吃又有減肥的功效，你一定會愛上它的。 中國人吃海藻已有一千多年的歷史。 明代藥王李時禎所著的《本草綱目》中記載，海苔可以“治熱、治癭”。 >>>More
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20個回答2023-12-16
美食和功效：
日本料理。 紫菜包飯的配料： >>>More
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3個回答2023-12-16
準備紫菜包飯的步驟。
1 配料：公尺飯、紅豆沙、雞蛋、黃瓜、胡蘿蔔、韓式辣醬、紫菜、壽司簾。 >>>More
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2個回答2023-12-16
成分。
絲瓜是一克食物。 >>>More
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11個回答2023-12-16
簡介：海苔蝦皮湯清淡可口，開胃營養。 海藻營養豐富，碘含量高，可用於治療缺碘引起的“甲狀腺腫”。 >>>More
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1個回答2023-12-16
成分分解。
雞蛋100克，海藻30克（幹）。 >>>More
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1個回答2023-12-16
可以熬湯：水+新鮮海苔（即）當水沸騰時，調整口，加入切碎的蔥和香菜。 它非常清淡清爽，鮮味無窮無盡。 >>>More
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5個回答2023-12-16
準備煮熟的公尺飯，將蘿蔔切碎，黃瓜切碎，將雞蛋切碎，加鹽，用紫菜包裹公尺飯並切掉。
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4個回答2023-12-16
材料準備：
1.煮熟的公尺飯（例如1碗）。 >>>More
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2個回答2023-12-16
將雞蛋打碎，在碗中撒上少許鹽拌入雞蛋混合物中，將水燒開，關火，水不起泡，沿著鍋邊一點一點地撒上蛋液，將撕碎的紫菜放入鍋中。
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1個回答2023-12-16
成分分解。
冬瓜300克。 >>>More
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2個回答2023-12-16
使用保鮮膜或大號乾淨的便利袋，下面放一塊紙板，或薄薄的紙殼，將紙板和保鮮膜卷在一起，這也類似於竹簾的效果。