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枸杞百合糯公尺粥:
材料:枸杞20克,百合紅糖30克,糯公尺100克。
做法:1、枸杞洗淨; 百合花尖,洗淨;
2.糯公尺洗淨,放入砂鍋中,加入百合和枸杞,加水適量,燉煮,粥做好後加入紅糖,拌勻。
服用方法:每日1劑,可分餐服用。
功效:清心鎮神,潤肺止咳,豐富肌膚,黑髮強牙,滋肝補腎。 面板枯萎、面板黝黑的人,身體虛弱、神經衰弱、頭暈、消瘦的人,可以長期服用這種粥。
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5個回答2023-12-08
枸杞50克,百合50克,大公尺500克,洗淨後,用小火煮粥1小時。 >>>More
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5個回答2023-12-08
食材:大公尺32313133353236313431303231363533e78988e69d8331333366303837,燕麥、百合幹(新鮮百合也行)、紅棗、蓮子、葡萄乾、冰糖等適量。 >>>More
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2個回答2023-12-08
材料:雞蛋3個。
豆沙 200g >>>More
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2個回答2023-12-08
你好! 這個可以隨時喝,沒有硬性要求,但最好在吃飯時當湯喝。 銀耳可以增強人體的免疫力; 百合可以潤肺止咳,蓮子可以養心鎮神,健脾祛濕,所以吃飯喝的時候效果最好。 >>>More
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1個回答2023-12-08
你可以放紅糖。 蓮子百合清肺潤肺,冰糖勝火,還不如放。 所以讓我們放上冰糖,它既好吃又漂亮。 白色和紅色,不同。
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3個回答2023-12-08
營養功效。 具有養身益氣、養血健脾、暖陽益脾的能力。 >>>More
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1個回答2023-12-08
1)將所有材料浸泡在水中並清洗。
2)放入鍋中煮沸。用小火煮 25 分鐘。 >>>More
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2個回答2023-12-08
還行。 營養各方面都不錯,蓮子有清熱、固精、鎮神、健心、降血壓的功效,百合有養心鎮神、潤肺止咳的功效。 綠豆口感甘涼,具有清熱解毒、清熱解毒、散熱益水的功效。 >>>More
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4個回答2023-12-08
這些都是可以長期食用的好食療產品!!
我不同意一樓的話! 紅棗、好血、枸杞、良氣、山藥、薏、脾、百合、清熱、澀、瘦脾,怎麼會導致肝血不足? 雖然有溫涼的藥,也有降溫的藥,怎麼會引起火災呢? >>>More
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3個回答2023-12-08
它應該對美容有好處,還可以起到清熱、除濕、清肝火的作用,對濕熱和尿黃有一定的作用。 >>>More
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2個回答2023-12-08
還行。 銀耳是比較貴的中藥材,枸杞是常見的中草藥,紅棗是生活中常見的補血食品,百合蓮子也是常見的中草藥,把上述藥物放在一起煮粥喝。 >>>More
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1個回答2023-12-08
這些都是可以長期食用的好食療產品!! 我不同意一樓的話! 紅棗、好血、枸杞、良氣、山藥、薏、脾、百合、清熱、澀、瘦脾,怎麼會導致肝血不足? >>>More
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6個回答2023-12-08
補腎。 滋養面板的效果。
但枸杞不應該多用。 >>>More
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5個回答2023-12-08
百合、蓮子、銀耳、紅棗、枸杞、冰糖都可以一起燉。 >>>More
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3個回答2023-12-08
它可以降血脂,提高免疫力,補血補氣,這些東西可以一起煮
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1個回答2023-12-08
銀耳滋陰補腎增強抵抗力,對心肺也有好處,蓮子上火,百合潤肺去胃火,紅棗補血,枸杞晨補腎。
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2個回答2023-12-08
銀耳百合蓮子紅棗枸杞湯有美容功效,秋天適當飲用很有益,可以上火,好。 只要合適,喝多了也不好。 我一直在喝它,它對面板有好處。
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1個回答2023-12-08
百合蓮子清心安神,紅棗健脾補血,枸杞滋陰補腎,山藥薏健脾,龍眼暖心脾。 >>>More
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4個回答2023-12-08
不是因為這些都是為了美麗。
但建議不要放太多。 >>>More
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1個回答2023-12-08
是的,它可以大大補充元氣,補氣生血。 也可盡快與針灸聯合使用,補充元氣、補腎、補脾。
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3個回答2023-12-08
是的,這是非常補充的,我記得我在家的時候,我媽媽曾經給我吃過一頓飯。 現在一年只有幾次! 我想念它!
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2個回答2023-12-08
是的,這些東西並不著急,而且對身體也有好處。
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2個回答2023-12-08
1、黨參、黃芪、枸杞、紅棗、(圓肉)燉黑雞,益氣強表、補血養皮; >>>More
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4個回答2023-12-08
是的, 你可以的。
建議加點綠豆,畢竟現在很熱,可以清熱避暑。 >>>More
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3個回答2023-12-08
小公尺、紅棗、枸杞、蓮子、百合都不好做粥,但做粥的時候,這些食物太多了,選擇兩三種比較合適。 如百合蓮子粥。 >>>More
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3個回答2023-12-08
是的,全穀物有自己的營養成分,可以一起吃,當然也要經常吃,營養豐富,味道鮮美。 希望它有所幫助。
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1個回答2023-12-08
銀耳百合蓮子紅棗枸杞湯有美容功效,秋天適當飲用很有益,可以上火,好。 只要合適,喝多了也不好。 我一直在喝它,它對面板有好處。
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3個回答2023-12-08
可以一起煮,但是好像放了太多冷冷的食物,如果胃冷了,可能會有胃酸,現象,可以盡量用一些溫熱平和的食物來煮,少放一些涼食,比如蓮子、銀耳等。
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3個回答2023-12-08
棗複合物的作用:增強人體系統。
免疫力可以增強肌肉並增加體重。 >>>More
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3個回答2023-12-08
一起煲湯也沒關係,煮的時間也不長,半個小時就能吃完。