1個回答
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如果你想長高,補充鈣、蛋白質和維生素,你最需要的就是運動,多打羽毛球或籃球,做適量的伸展運動。
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2個回答2024-01-22
Telunsu廣告做得很好,Telunsu好一點,核桃的味道也好一點。
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1個回答2024-01-22
早餐可以吃得更豐富一點,因為它旨在為您提供早上的能量。 我不怕吃得更多,中午就差不多可以消化了。 如果你不吃晚飯,種肉就不容易,如果你每天運動兩個小時,你可以嘗試做乙個月,它會起作用的。 >>>More
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1個回答2024-01-22
不要這樣節食,會得結石,節食只會縮減脂肪,不節食,會慢慢恢復到原來的樣子。
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1個回答2024-01-22
其實,想要減肥,早餐一定要好吃,建議吃一些正常的東西,單靠吃水果肯定滿足不到一天工作所需的腦力。 >>>More
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14個回答2024-01-22
是的,也鍛鍊更好,所以更快。