吃蘋果會讓你長高嗎？

不，蘋果的主要成分是碳水化合物、纖維、維生素和糖。 這不足以提供人體生長所需的物質。 但是，處於成長期的人多吃水果，可以幫助生長，加快身體的各種體力活動，從而有助於生長。 >>>More

多吃蘋果對你的身體有很大的好處。

吃李子不會發胖。 李子是富含有機酸和無機酸的鹼性食物。 特別是含有大量的檸檬酸，對熱能的代謝有很好的作用。 吃李子不僅會讓你發胖，而且在減肥食品中也是乙個嬌弱的人。

在這個板栗上市的季節，街上的糖炸栗子，餐廳裡的栗子湯和板栗烤白菜，超市裡的板栗糕，都讓人生口無口，但栗子的營養價值呢？ 中國農業大學食品科學學院范志巨集博士解釋說，板栗屬於堅果類，但不像核桃、榛子、杏仁等堅果那樣油膩，澱粉含量高。 板栗幹的碳水化合物達到77，與穀物的75相當; 還有多達40個新鮮栗子，是土豆的兩倍。 >>>More

你能保持身體需要的維生素嗎，這些很多，你擔心長不高？

如果單靠飲食對長高沒有影響，除了豐富的飲食、早睡和適當的運動外，還需要在睡前使用成長運動器材來幫助長大，因為成長運動對個人來說比較難做，而成長運動可以有效地幫助孩子長高， 所以建議使用成長運動器材來幫忙做。

不，長高有遺傳因素，營養補充也有因素，尤其是鈣。

吃核桃不會讓你發胖，還是減肥的好食物。 >>>More

沒聽說過，好像是假的，但是晚上喝牛奶可以幫助你長高。

你好！ 你幾歲了？ 如果你還處於發育期，你可以通過多運動和多吃富含鈣的食物來長高。 至於核桃奶，核桃的熱量非常高，只要堅持鍛鍊，就能保持好身材，不會發胖。

葡萄乾營養豐富，熱量高，吃多了自然會導致肥胖。 而且多吃會變熱，所以要適量吃葡萄乾，每天吃10塊以上。 >>>More

不，酵素為什麼要喝水？ 正是因為酶加快了體內的新陳代謝，而新陳代謝需要通過尿液、汗液等排出體外，所以需要喝水。

可以幫助長高，因為水果營養豐富，富含維生素。

如果吃得更多，肯定會發胖，這是營養師陳敏宇告訴我的。

我試過了，但是我吃了乙個多月的番茄蛋湯，確實胖了一點，但主要是運動量少造成的。

只吃蘋果有助於減肥，但也要控制白天其他餐食的進食量，吸脂是瘦腰整形比較常見的方法，吸脂手術當天應該多走動，因為這個動作可以促進血液迴圈，也有助於術後恢復。 提醒大家，吸脂手術必須在正規的整形美容醫院進行，不能在外面的小診所進行。

楊桃是一種清涼的水果，沒有熱量，放心吃了就不會發胖。 >>>More

蘋果含有多種對健康有益的維生素。

長高的關鍵是年齡！ 一般情況下，12歲以下的孩子吃東西是為了長高，15歲以上吃什麼對生長沒有太大影響，成年人不會因為吃飯而長高。 >>>More

不會變胖。 一般認為，每天吃5、6個核桃，核桃仁20-30克左右為宜，吃多了，會產生痰、噁心，嚴重者會出現嚴重腹瀉，導致脫水。 此外，陰虛火、稀便、吐血、流鼻血的人應少吃或不吃核桃仁。 >>>More

只要飲食合理，就不應該，脂肪也因人而異。

你要選擇合適的時間喝酒，如果你一大早醒來，你就不會發胖。

獼猴桃可以增重 獼猴桃是獼猴桃的果實，獼猴桃是獼猴桃科的一種植物。 由於獼猴桃的維生素C含量在水果中最高，可以提供超過乙個人每日所需維生素C兩倍以上，被稱為“水果之王”。 獼猴桃還含有良好的可溶性膳食纖維，因為獼猴桃最引人注目的地方是具有突出抗氧化效能的植物化學SOD，根據美國農業部的研究報告，獼猴桃的綜合抗氧化指數在水果中排名第一，僅次於仙人掌、藍莓等小眾水果，遠強於蘋果、梨、 西瓜、柑橘等日用水果。 >>>More

誠然，經常飲酒的人往往會發胖，但酒精本身不會導致體重增加。 飲酒增重最常見的原因是您在飲酒時攝入了更多的高能量食物，例如肉、魚和脂肪，導致總能量攝入過多。

番茄雞蛋湯還是有營養的，經常吃是有可能發胖的。

1、經常喝紅棗和枸杞水不會發胖。

2、紅棗含有豐富的蛋白質、脂肪、醣類、胡蘿蔔素、B族維生素、維生素C、維生素P、磷、鈣、鐵等成分，其中維生素C含量在水果中名列前茅，被譽為“天然維生素丸”。 而且它的脂肪含量很少，不像動物脂肪，它不會導致人體發胖。 >>>More

酵素它只是一種酶，特殊的蛋白質，所有的東西都需要酶來生長，發育需要，新陳代謝也需要，當我們把蛋白質吃到胃裡的時候，胃裡會分泌白梅來消化蛋白質，而且不會有減肥的效果，如果酶能減肥的話，就是和一些減肥藥混在一起， 李子是減肥藥的原理，以李子的形式戒斷，對身體有害，容易反彈，治標不治本。

吃蘋果只能補充維生素C，幫助消化。 要想長高，還是要營養充足，多吃含鈣量高的食物，勞休兼備，多做跳高、籃球等運動。 保持良好的心態也很重要。 祝你成功。

1、經常喝紅棗和枸杞水不會發胖。

2、紅棗含有豐富的蛋白質、脂肪、醣類、胡蘿蔔素、B族維生素、維生素C、維生素P、磷、鈣、鐵等成分，其中維生素C含量在水果中名列前茅，被譽為“天然維生素丸”。 而且它的脂肪含量很少，不像動物脂肪，它不會導致人體發胖。 >>>More

不，那是水果，不是肉。

柿子含有豐富的纖維、鈣、維生素C、胡蘿蔔素、醣類、蛋白質、鐵、碘等微量元素，具有清熱、潤腸、止血降血壓的作用，對高血壓、便秘、痔瘡等疾病有很好的療效。 吃柿子治病的方法有很多種。 生吃柿子有潤肺化痰、健脾、止咳、止血解毒的功效。 >>>More

經常喝紅棗和枸杞水不會發胖，對食物有很好的補食和保健作用，具體如下： >>>More