黃瓜和西紅柿可以一起吃嗎

西紅柿和黃瓜可以一起吃嗎？

我們可以一起吃飯。

吃原始能量補充維生素C，吃熟食補充抗氧化劑。 du

此外，西紅柿中的胡蘿蔔素是脂溶性的，必須用油煮熟才能揮發。

但VC一公升溫，就沒了。

所以這主要取決於你需要消耗什麼成分。

此外，還有幾點需要注意。

1、不宜生吃，尤其對脾胃虛經期女性尤其適用。 如果只把西紅柿當水果吃來補充維生素C，或者盛夏吃，最好生吃。

其次，不宜空腹進食，空腹時胃酸分泌增加，因為西紅柿中所含的某種化學物質與胃酸結合容易形成不溶於水的腫塊，吃了往往會引起腹痛，導致胃部不適和胃脹。

3.不建議吃未成熟的綠色西紅柿，因為它們含有有毒的茄鹼。 吃未成熟的綠色西紅柿會讓你感到苦澀，吃得太多會導致中毒。

第四，不適合長期高溫加熱，因為番茄紅素在暴露於光、熱和氧氣時容易分解，失去保健作用。 因此，烹飪時應避免長時間高溫加熱。

有人說一起吃飯會破壞裡面的某種維生素，但我覺得小時候這樣吃也沒關係，還不錯。

為什麼黃瓜和西紅柿不應該一起吃。

黃瓜本身是一種美味又營養的蔬菜。 在口感上，黃瓜果肉酥脆嫩滑，多汁甜美，香噴噴; 營養上含有蛋白質、脂肪、醣類、維生素、纖維、鈣、磷、鐵、鉀、鈉鎂等豐富成分。 特別是黃瓜中含有細膩的纖維素，可以降低血液中膽固醇和甘油三酯的含量，促進腸道蠕動，加速廢物的排洩，改善人體新陳代謝。

新鮮黃瓜中所含的丙酸還可以有效抑制碳水化合物轉化為脂肪，因此長期食用黃瓜可以減肥，預防冠心病的發生。 然而，黃瓜含有一種破壞維生素 C 的酶，它會破壞維生素 C，而維生素 C 在其他蔬菜中含量豐富。 西紅柿是典型的富含維生素C的蔬菜，如果兩者一起食用，我們從西紅柿中攝取的維生素C不會被黃瓜中的分解酶破壞，也達不到補充營養的效果。

此外，食物中維生素C含量越多，黃瓜中的分解酶對維生素C的破壞就越嚴重。 另外，辣椒、花椰菜、亞麻薺和苦瓜等蔬菜也含有較多的維生素C，所以最好不要和黃瓜一起吃。

辣椒、花椰菜、羽衣甘藍、苦瓜等蔬菜也含有較多的維生素C，所以最好不要和黃瓜一起吃。

眾所周知，維生素C是人體不可缺少的，它可以增強抵抗力，預防壞血病，抵抗感染。 如果維生素C缺乏嚴重，會導致牙齦、皮下出血、流鼻血、月經量過多等症狀。 我們在生活中獲取維生素C的重要途徑之一就是吃蔬菜和水果，所以一方面，我們應該多吃水果和蔬菜，攝入大量的維生素C; 另一方面，黃瓜應盡可能少吃，以保持其營養價值。

新鮮鰻魚片約300克，切成鰻魚段長約5厘公尺; 黃瓜片。 先將鍋放在火上，將油煮至七熟，將鰻魚片翻炒至酥脆，加入蒜片、薑絲、黃瓜翻炒，再放入鹽、味精、鮮湯，煮至湯汁呈乳白色，再加入蘇葉煮沸，撇去泡沫，放入湯碗中， 撒上蔥、胡椒粉，就準備好了。這道菜營養豐富，清淡爽口，味道也很好吃。

從中醫的角度來看，黃瓜清涼甘甜，可以解渴、解煩中暑、消腫利尿、治療喉嚨痛、四肢水腫等不適。 但是，由於黃瓜的寒性，脾胃虛引起的胃痛和慢性腹瀉患者最好少吃。

指導：您好，這個沒關係，沒關係，不用擔心。

黃瓜和西紅柿不宜一起食用。

辣椒、花椰菜、羽衣甘藍、苦瓜等蔬菜也含有較多的維生素C，所以最好不要和黃瓜一起吃。

眾所周知，維生素C是人體不可缺少的，它可以增強抵抗力，預防壞血病，抵抗感染。 如果維生素C缺乏嚴重，會導致牙齦、皮下出血、流鼻血、月經量過多等症狀。 我們在生活中獲取維生素C的重要途徑之一就是吃蔬菜和水果，所以一方面，我們應該多吃水果和蔬菜，攝入大量的維生素C; 另一方面，黃瓜應盡可能少吃，以保持其營養價值。

新鮮鰻魚片約300克，切成鰻魚段長約5厘公尺; 黃瓜片。 先將鍋放在火上，將油煮至七熟，將鰻魚片翻炒至酥脆，加入蒜片、薑絲、黃瓜翻炒，再放入鹽、味精、鮮湯，煮至湯汁呈乳白色，再加入蘇葉煮沸，撇去泡沫，放入湯碗中， 撒上蔥、胡椒粉，就準備好了。這道菜營養豐富，清淡爽口，味道也很好吃。

從中醫的角度來看，黃瓜清涼甘甜，可以解渴、解煩中暑、消腫利尿、治療喉嚨痛、四肢水腫等不適。 但是，由於黃瓜的寒性，脾胃虛引起的胃痛和慢性腹瀉患者最好少吃。

我希望你能採用它，謝謝。

屁！！ 你沒看過百科全書嗎？？ 就連初中化學都說過黃瓜富含維生素C，維生素C酶從何而來！！

專家們都說過，沒有那麼多食物是相輔相成的，你們在散布謊言，不知道是誰編造的，會成為真相的，在那些看似很了解的人，請先付諸實踐再說話，去實驗室做實驗！

這樣就沒有營養，對身體也沒有影響。

黃瓜還是少吃，但還是好吃的！

是的，兩者都補充了維生素，沒問題。

當然可以，我怕吃多了會腹瀉。

我一直在一起吃飯，生活得很好

他們都這樣吃飯，但都說不能一起吃飯。

這個沒有禁忌，你可以吃！

是的，但不要吃太多，特別是對於感冒和脾虛的人。

關於託樂安全的小故事。

不能一起吃飯，呵呵。

絕對不行！！ 巧合的是，我們昨天才學完西紅柿的知識，因為黃瓜中含有分解味，會分解西紅柿中的維生素C等營養物質，導致營養物質流失！

是的，我經常一起做飯和吃，而且酸甜可口。

是的，在外面吃酸辣，涼沙拉，有時候一起吃也沒關係。

當然可以，經常一起吃飯。

我們可以一起吃飯。

吃生食可以補充維生素C，吃熟食可以補充抗氧化劑。

此外，西紅柿中的胡蘿蔔素是脂溶性的，必須在油中煮熟才能揮發。

但VC一公升溫，就沒了。

所以這主要取決於你需要消耗什麼成分。

此外，還有幾點需要注意。

1、不宜生吃，尤其對脾胃虛經期女性尤其適用。 如果只把西紅柿當水果吃來補充維生素C，或者盛夏吃，最好生吃。

其次，不宜空腹進食，空腹時胃酸分泌增加，因為西紅柿中所含的某種化學物質與胃酸結合容易形成不溶於水的腫塊，吃了往往會引起腹痛，導致胃部不適和胃脹。

3.不建議吃未成熟的綠色西紅柿，因為它們含有有毒的茄鹼。 吃未成熟的綠色西紅柿會讓你感到苦澀，吃得太多會導致中毒。

第四，不適合長期高溫加熱，因為番茄紅素在暴露於光、熱和氧氣時容易分解，失去保健作用。 因此，烹飪時應避免長時間高溫加熱。

黃瓜和西紅柿最好不要一起吃，經常看到有人先吃黃瓜再吃西紅柿; 或者餐桌上已經有一盤“西紅柿炒雞蛋”，然後是一盤“黃瓜炒肉”，這些吃法都是不對的。 此外，食物中維生素C含量越多，黃瓜中的分解酶對維生素C的破壞就越嚴重。

1.冷敷料。

2.蔬菜沙拉。

黃瓜含有維生素C分解酶，一起食用會破壞西紅柿中的維生素C。

不能一起吃，你一起吃，黃瓜和西紅柿的營養補充不了，它們相互抵消。

西紅柿含有豐富的維生素C，而黃瓜含有抗壞血酸，會破壞維生素C，如果一起食用，西紅柿中的維生素C就會被破壞。

只是一起吃VC就吸收不了，對人體也不會造成任何傷害。 我知道，但我一起吃飯，呵呵。

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是的，這兩種成分一起食用時沒有不良反應的記錄。

1.西紅柿和黃瓜不宜一起食用。

2.因為黃瓜中的分解酶會破壞西紅柿的維生素C，所以黃瓜中含有一種維生素C分解酶，會破壞其他蔬菜中的維生素C。 食物中維生素C的含量越高，黃瓜中的分解酶對維生素C的破壞程度就越嚴重。

3.因此，黃瓜不能與西紅柿、橙子、櫻桃、小白菜、花椰菜、獼猴桃等維生素C含量高的蔬菜一起食用，黃瓜含有維生素C分解酶，生吃或與富含維生素C的蔬菜一起食用時，黃瓜體內的維生素C分解酶活性不會減弱或失活，酶活性仍然很強， 會分解與其一起食用的物質中的維生素C，從而導致這些食物的營養價值降低。

西宴棚裡的西紅柿、黃瓜能一口氣吃完嗎？