為什麼說早上吃蘋果是金子，中午吃銀，晚上吃毒？

發布 蘋果 2024-01-22
7個回答
  1. 匿名使用者2023-11-06

    您好：一般早上吃蘋果是金，中午是銀，晚上是毒藥，說蘋果是吃蘋果最好的時候。 一般建議早上吃蘋果最好。 祝您身體健康！

  2. 匿名使用者2023-11-05

    這種說法是錯誤的。 這是因為人體的消化吸收和進食能力與進食所需的時間沒有太大關係。

    消化吸收主要與消化液的分泌和胃腸蠕動的能力有關。 也就是說，無論是早上還是晚上，消化系統對水果的吸收其實是沒有區別的。 相反，與肉類、酒精等相比，水果更輕，更容易消化，因此適合作為夜間食物，不會對身體造成傷害。

    因此，對於健康人來說，吃水果是沒有時間限制的，只要保證合理的攝入量即可。

  3. 匿名使用者2023-11-04

    不要撓眉毛。 現在這樣說營養的書和諺語太多了，並不是都像那些懂得很多的所謂人說的那樣，沒那麼講究，不信！

    以前，我也在想什麼時候吃蘋果比較好，是飯前還是飯後，書上說的和生活中聽到的也讓我一頭霧水。 前兩天，我看到北京電視生活頻道的一位專家說，飯後吃蘋果不好，但現在是吃蘋果的好時機。 最後，專家得出結論：

    想吃就吃。 蘋果不是水果嗎，不是含有Vc嗎，如果你想吃它，就意味著你需要它，不就是補充Vc嗎？

    我的觀點是：吃自己的蘋果，讓別人說話！

  4. 匿名使用者2023-11-03

    因為早上吃蘋果會吸收金、中午吸收銀、晚上吸收銅，所以建議吃蘋果的最佳時間是早上。

  5. 匿名使用者2023-11-02

    吃蘋果既能減肥又能幫助消化，老年人會吃得很好。 蘋果含有多種維生素、礦物質、醣類、脂肪等，是大腦必需的營養素。 蘋果中的纖維有利於兒童的生長發育，促進生長發育。

    蘋果中的鋅對兒童的記憶力有益，可以增強兒童的記憶力。 但是蘋果中的酸會腐蝕牙齒，所以最好在吃完蘋果後漱口。 所以最好在早上吸收，其次是中午，晚上蘋果酸容易腐蝕牙齒，所以蘋果早上是金子，中午是銀子，晚上是銅子。

  6. 匿名使用者2023-11-01

    俗話說：慢慢吃蘋果，快吃糖。 據說蘋果中所含的果酸對清除口腔中的有害細菌和保護牙齒有好處。

    所以睡前吃乙個蘋果效果最好。 至於一天吃多少蘋果，我還沒聽專家說吃太多蘋果有害。 所以只要你不覺得腹脹，你還想吃，那麼你可以用手吃。

    早上是金子，中午是銀子，晚上是銅子。 據說早上吃蘋果會吸收金、中午吸收銀、晚上吸收銅，所以建議吃蘋果的最佳時間是早上。

    蘋果瘦身方法：愛美的女人想要擁有美麗的身材，但總是無法滿足人們的願望，在碧不雹這裡，我給大家乙個小方法，因為這是我一位同事的親身經歷，吃法是：每天只吃蘋果不吃，蘋果可以定量吃， 第一周開始可以多吃點，慢慢推到以後的幾天，慢慢減少，不僅可以瘦下來，即使不減肥，還可以美顏，對面板有很大的好處！

    當然，這種方法不一定適合所有人，建議身材肥胖的好朋友可以嘗試一下，就當美容吧！

  7. 匿名使用者2023-10-31

    吃蘋果既能減肥又能幫助消化，老年人會吃得很好。 蘋果含有多種維生素、礦物質、醣類、脂肪等，是大腦必需的營養素。

    蘋果中的纖維有益於兒童的生長發育，能促進挖掘手的生長發育。 蘋果中的鋅對兒童的記憶力有益，可以增加和增強兒童的記憶力。 但是蘋果中的酸會腐蝕牙齒，所以最好在吃完蘋果後漱口。

    所以最好在早上吸收，其次是中午，晚上蘋果酸容易腐蝕牙齒，所以蘋果早上是金子，中午是銀子，晚上是銅子。

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