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匿名使用者2023-11-06木瓜可以豐胸、美白、矯正身材曲線，最明顯的就是修整小腿曲線，而且木瓜中含有多種維生素，是很好的瘦身美容水果！
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匿名使用者2023-11-05木瓜不僅具有令人垂涎欲滴的果肉，而且具有豐富的營養價值。 此外，對於腸胃功能較差的人來說，木瓜還具有消化作用。
我們吃的肉中的蛋白質必須分解成氨基酸才能被人體吸收，人體分解蛋白質主要靠胃分泌的胃蛋白酶和胰腺分泌的胰蛋白酶。
木瓜中的乳液含有一種叫做木瓜酶的蛋白質分解酶，它和胃蛋白酶和胰蛋白酶一樣，分解蛋白質，所以它可以幫助我們消化肉類蛋白質。
在煎牛排之前，我們常用的“散肉粉”或“嫩香”中含有木瓜酶，用於分解肉的結締組織和蛋白質，使肉更加鮮嫩可口。 根據這個原因，如果用木瓜燉，肉會更嫩，更美味。
除了幫助消化外，木瓜酶還可以分解並去除面板表面老化的角質層。
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匿名使用者2023-11-04可以做野雞粥，非常有益！
野雞粥的原料及輔料如下：
扇貝（或莖公尺）、野雞、玉公尺澱粉、水、薑絲、鹽、雞粉、胡椒粉等。
1.田雞：
田雞富含蛋白質、鈣和磷，有助於青少年的生長發育，緩解更年期骨質疏鬆症。 它含有維生素E、鋅、硒等微量元素，可以延緩身體衰老，滋潤面板，防癌抗癌。
2.扇貝：
扇貝含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素A、鈣、鉀、鐵、鎂、硒等營養成分。
干貝性質平坦，味甜鹹; 具有養陰補腎、調中下氣、益五臟六腑的功效;
治療頭暈、咽乾口渴、虛咳血、脾胃虛弱，經常進食有助於降低血壓、膽固醇和健身。
大田雞粥總營養成分：
卡路里（kcal）。
蛋白質（g）。
脂肪（克）。
碳水化合物（克）。
膳食纖維（g）。
維生素A（微克）。
胡蘿蔔素（微克）。
硫胺素（mg）。
核黃素（毫克）。
菸酸（毫克）。
維生素C（毫克）。
維生素E（mg）。
鈣（mg）。
磷（mg）。
鈉（mg）。
鎂（mg）。
鐵（mg）。
鋅（mg）。
硒（微克）。
銅（mg）。
錳（mg）。
鉀（mg）。
維生素B6（毫克）。
泛酸（mg）。
葉酸（mcg）。
維生素K（微克）。
生物素（微克）。
維生素B12（微克）。
膽固醇（mg）。
維生素D
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匿名使用者2023-11-03對於剛生完孩子的女性來說，生產化妝水比較多。
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匿名使用者2023-11-02木瓜中還含有維生素A，是水果中最高的，維生素C含量也比蘋果高出40多倍。 多吃木瓜不會生氣，經常吃木瓜還可以分解脂肪，排出人體多餘的脂肪，促進新陳代謝，經常吃木瓜也可以減肥，木瓜有幫助消化的作用，比如吃完木瓜10分鐘後，可以幫助人體盡快排出體內毒素。 吃木瓜的女性一般面板都不錯，因為木瓜可以促進新陳代謝，幫助溶解毛孔中積聚的舊角蛋白和皮質，使人的面板更加透亮。
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4個回答2024-01-20
紅棗是脾胃的關鍵，對於先天性脾胃虛，多吃紅棗就好了。
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7個回答2024-01-20
木瓜對女性乳房發育有好處，在豐胸中起著重要作用！ 其次，它對排便有好處，對排便非常有效！
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5個回答2024-01-20
吃蘋果有什麼作用和作用？
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2個回答2024-01-20
紅棗果實甘甜，富含維生素C和P，除新鮮食品外，常可製成蜜餞棗、紅棗、煙燻棗、黑棗、酒棗和牙棗等蜜餞和果脯，也可用作棗醬、棗面、棗酒、棗醋， 等，作為食品工業的原料。大棗還用於藥用，具有養胃、健脾、益血、養強體的功效，棗仁和根可用於醫藥，棗仁能鎮靜神經，是重要的藥物之一。 棗樹開花期長，香氣濃郁，蜂蜜豐富，是一種很好的蜜源植物。 >>>More
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5個回答2024-01-20
女性吃蘋果有什麼好處？
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6個回答2024-01-20
像玉一樣綠或像瑪瑙一樣紅的紅棗平均每100克含有600 900毫克的維生素C。 因此，紅棗被譽為水果之首和天然維生素之王。 >>>More
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7個回答2024-01-20
適量吃什麼 好處：紅棗具有很強的抗氧化和抗自由基作用，抗衰老，預防癌症。 此外，紅棗中含有較多的維生素C，可以將膽固醇轉化為膽汁酸，從而防止膽結石的發生。 >>>More
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2個回答2024-01-20
好處很大，對面板有好處，可以增加血液流動。
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5個回答2024-01-20
番石榴俗稱巴拉，最突出的是它含有豐富的膳食纖維，相當於蘋果的3倍以上，對促進腸道蠕動和改善便秘非常有好處。 高纖維也會帶來很好的飽腹感，非常適合減肥和便秘的人。 其次，它的維生素C含量不低，相當於檸檬的3倍，具有非常好的抗氧化作用。
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8個回答2024-01-20
李時珍的《本草綱目》中有“木瓜酸潤、鎮肝、健肌腱”的記載。 現代研究也證明，木瓜中含有大量的木瓜蛋白酶，又稱木瓜酶，對動植物蛋白、聚酞、酯類、醯胺類等具有很強的水解能力，因此可以緩解食品中的油膩感。 肉製品進入人體後，主要由胃分泌、胰腺產生的胰蛋白酶將肉中的蛋白質分解成小分子，容易被人體吸收。 >>>More
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5個回答2024-01-20
你好。 柿子：性、甜、澀、涼、清涼，能清熱、潤肺、解渴、咳痰、咽喉燥、口舌燥所致肺熱有顯著療效。 >>>More
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1個回答2024-01-20
您好，一般根據自己的身體狀況是否合適來做是沒有效果的，只要做得得當，就需要注意飲食的合理性。 >>>More
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8個回答2024-01-20
1、清熱止咳：柿餅上的柿子膏有清熱潤燥、化痰止咳的功效，對肺熱咳嗽、喉嚨痛、喉嚨乾、口舌瘡有明顯療效; 2、減氣止咳：柿梗對打嗝、噁心、百日咳、夜尿有很好的治療效果; 3.抗高血壓止血，抗菌消炎 >>>More
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3個回答2024-01-20
紅棗是補血品，核桃是補腦藥，紅棗吃多了容易生氣，最好泡茶或水喝，過敏的核桃要少吃，有些人會對乾果之類的東西過敏，很多棗美食都可以V：柳秋霞90
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8個回答2024-01-20
柿子營養價值高，富含蔗糖、啟雲葡萄糖、果糖、蛋白質、胡橋廳蘿蔔、閩仔、維生素C、瓜氨酸、碘、鈣、磷、鐵、鋅。 >>>More
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3個回答2024-01-20
你好。 柿子：性、甜、澀、涼、清涼，能清熱、潤肺、解渴、咳痰、咽喉燥、口舌燥所致肺熱有顯著療效。 >>>More
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7個回答2024-01-20
紅棗具有補血作用，一般認為最適合女性食用，但在某些情況下並非如此：月經期間眼腳腫、腹脹的女性不適合吃紅棗，否則水腫會更嚴重; 體質乾熱的女性不宜在月經期間吃紅棗，否則會造成月經量過多。 此外，新鮮紅棗還富含一種叫做環磷酸腺苷的物質。 >>>More
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7個回答2024-01-20
你好，最好堅持每天吃點核桃，這樣可以起到治療作用。 因為核桃是油料作物，脂肪含量和熱量都非常高，肥胖、高血壓、冠心病、糖尿病的人不宜多吃。 中醫認為，多吃核桃有助於化濕化痰，導致腹脹。 >>>More
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2個回答2024-01-20
據李時珍的《本草綱目》記載，“梅”花冬開夏熟，得了“木全氣”，青梅的功效，青梅的酸味有很大的功效，不僅能刺激食慾，還能抗衰老，保健效果很大，那麼女性經常吃青梅有什麼好處呢？ 解毒作用：食品中的新增劑、殘留農藥等有害成分進入人體後，通過肝臟和腎臟的解毒作用排出體外。 >>>More
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2個回答2024-01-20
說起枸杞，可以說是現代社會的養生寵兒，無論是泡水還是煮吃，都能獲得其中的營養，促進身體健康。 那麼經常吃枸杞有什麼好處呢？ 讓我們聽聽專家怎麼說！
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4個回答2024-01-20
建議不要經常進食，因為經常進食會導致胃酸過多，時間長了會導致一些腸胃疾病，偶爾進食會增加腸蠕動，幫助消化！
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2個回答2024-01-20
經常吃紅棗對女性有以下7大好處： 1.養脾、養血、鎮靜神經 2.留在臉上，去除雀斑，建立和豐富面板 3.調節月經，消除便秘 4.緩解抑鬱，去除皺紋，擁有白皙光滑的面板 5.清肝、清眼 6.潤肺健脾，使面色紅潤 7.使面板少粉刺，光滑白皙。 >>>More
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6個回答2024-01-20
木瓜被譽為“白屹果之王”。 李時珍的《本草綱目》論述：木瓜酸溫、鎮肝、安胃、鬆筋、健筋骨、降血壓。 >>>More
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7個回答2024-01-20
經常吃紅棗的好處：
第。 1、經常吃紅棗可以健脾腸，胃脾虛弱的人要經常吃，可以增強腸脾功能。 >>>More
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1個回答2024-01-20
醋是有益的，但過量食用醋和單純飲用大量醋對人體健康極為有害。 醋也被稱為苦酒。 中醫認為，食醋具有祛瘀、收氣、消腫、解毒、降氣、消食等功效，適量吃醋有益健康。
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9個回答2024-01-20
偶爾吃一兩個可以促進消化。 吃得太多可能會導致胃酸度增加，容易損傷胃粘膜。 建議以後不要一次吃很多酸梅，而且李子的新增劑很多，吃對身體不好。 我希望我的回答能幫到你。
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13個回答2024-01-20
多吃西紅柿的好處是：
第。 1.抗氧化劑，因為番茄中含有番茄紅素，是一種很好的抗氧化劑。 >>>More
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10個回答2024-01-20
優點：1、能降低人體血清膽固醇水平，降低血小板的凝聚力，對預防心腦血管疾病有一定作用。 >>>More
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7個回答2024-01-20
1、紅棗溫潤甘甜，養益氣，補血鎮神;
2、枸杞味甘甜，補肝，祛腎，補肝亮眼，消除疲勞; >>>More
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3個回答2024-01-20
吃蘋果有什麼作用和作用？