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匿名使用者2023-11-06紅酒中所含的單寧能有效幫助消化，而紅酒中所含的維生素C、E和胡蘿蔔素也具有抗氧化特性，可以防止衰老，維持身體的正常新陳代謝，使身體不會隨著時間的流逝逐漸變得臃腫和變形。 減肥的最佳時機是利用紅酒的減肥效果，最好在睡前喝。 含有少量酒精的紅酒可以輔助睡眠，慢慢提高體溫，讓緩慢的新陳代謝也能參與夜間脂肪的燃燒和代謝，而紅酒中的葡萄多酚也能緩解身體壓力，有效抑制壓力暴飲暴食。
寒風隨冬而來，這個季節是人體休養的最佳時機，不久前在淘寶商城買了維諾烈波爾多原裝進口紅酒，口感很好，睡前喝了之後睡眠質量明顯提公升。
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匿名使用者2023-11-05我已經用了大約乙個星期了，我一直在做拉丁肚皮舞，所以我真的不知道怎麼做，但我覺得味道不錯
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匿名使用者2023-11-04我也要試試這個。 在書中看到它。
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3個回答2024-01-11
不，我已經減肥了3次，第一次減掉了20斤，第二次減掉了8公斤，現在第三次減掉了5公斤。 沒有使用過任何減肥產品和減肥藥。 減肥很簡單，對於特別胖，第一次減肥的人來說，我的方法非常有效，個人測試，第一次減肥10斤40天，關鍵是要健康減肥。 >>>More
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2個回答2024-01-11
這個有點難。
最好不要吃脂肪和糖。 >>>More
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2個回答2024-01-11
同時吃兩樣東西或者連續吃，都會產生果糖、腹瀉，以前早餐吃蘋果和牛奶，結果經常是腹瀉，太稀了，但那對身體的傷害太大了，現在我早餐吃蘋果，然後吃麵包，最後喝牛奶，消化吸收都很好， 而且面板比較白，內部環境正常。不要空腹同時吃這兩種食物。
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2個回答2024-01-11
任何飲食對身體都不好，容易反彈，建議運動。
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10個回答2024-01-11
你好。 這可能導致營養不良。
你長期攝入的能量所導致的能量積累大於消耗的能量，這就是你變胖的原因，所以要控制你的攝入量。 是重中之重。 >>>More
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2個回答2024-01-11
我試過了，但我沒有堅持下去，也沒有用。
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7個回答2024-01-11
通過減少食物攝入量來短期減肥是治標不治本的，而不是根本原因，因為失去水分的是身體，而不是脂肪。 脂肪的消耗是通過運動消耗體內的卡路里，體內食物消化提供的熱量不足，使脂肪需要能量。 >>>More