吃木瓜有什麼好處? 誰不應該吃木瓜?

發布 木瓜 2024-01-20
7個回答
  1. 匿名使用者2023-11-06

    吃木瓜有什麼好處?

  2. 匿名使用者2023-11-05

    1.吃木瓜的好處:

    1、木瓜含有超過17種氨基酸,特別富含色氨酸和賴氨酸,這兩種氨基酸都是人體必需的氨基酸。 色氨酸是幫助睡眠、鎮痛等功效的神經遞質的原料,賴氨酸與葡萄糖代謝密切相關,能抵抗疲勞,提高注意力。

    2.木瓜含有豐富的木瓜酵素、維生素C、B和鈣、磷和礦物質,營養豐富,果實中含有豐富的胡蘿蔔素、蛋白質、鈣鹽、蛋白酶、檸檬酶等,具有防治高血壓、腎炎、便秘消化、胃病等作用,對人體有促進新陳代謝和抗衰老的作用,還有美容護膚的作用。

    2.不宜吃木瓜的人:

    1.過敏體質者慎用。

    2、體質虛弱、脾胃寒的人不宜食用冷凍木瓜。

    3.懷孕的時候不能吃木瓜,因為這個時候吃木瓜會引起子宮收縮和腹痛。

  3. 匿名使用者2023-11-04

    吃木瓜的好處:

    1、健脾消食:木瓜中的木瓜蛋白酶能將脂肪分解成脂肪酸; 現代醫學發現,木瓜中含有一種能消化蛋白質的酶,有利於人體對食物的消化吸收,因此具有健脾、排除食物的作用。

    2、抗疫殺蟲:木瓜蛋白酶和木瓜蛋白酶具有抗結核桿菌和絛蟲、蛔蟲、鞭蟲、阿公尺巴原生動物等寄生蟲,因此可用於殺蟲和抗結核。

    3.母乳餵養和抗癌:木瓜中的凝乳酶具有母乳餵養的作用,木瓜鹼具有抗淋巴白血病的功能,因此可用於母乳餵養和治療淋巴白血病(血癌)。

    4、補充營養,提高抗病能力:木瓜含有大量的水分、碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素和多種必需氨基酸,能有效補充人體的營養,增強機體的抗病能力。

    5.解痙藥:木瓜果肉中所含的木瓜具有緩解痙攣疼痛的作用,對腓腸肌痙攣有明顯的治療作用。

    不該吃木瓜的人:

    一般來說,患有慢性萎縮性胃炎、消化不良、奶虛、風濕病、肌肉骨骼疼痛、跌打扭傷、肥胖者不妨多吃木瓜; 但孕婦、過敏體質人士、胃寒體弱者不宜服用。 因為大多數瓜都是冷的,孕婦要適量食用; 木瓜的寒味比冬瓜、絲瓜、西瓜更重。 此外,現代醫學研究發現,木瓜中所含的木瓜苷可增加子宮收縮。

    因此,為了避免意外流產或早產,孕婦最好不要吃木瓜,無論是生的還是熟的; 因為即使木瓜煮熟了,也不應該吃。

  4. 匿名使用者2023-11-03

    一般來說,患有慢性萎縮性胃炎、消化不良、奶虛、風濕病、肌肉骨骼疼痛、跌打扭傷、肥胖者不妨多吃木瓜; 但孕婦、過敏體質人士、胃寒體弱者不宜服用。 因為大多數瓜都是冷的,孕婦要適量食用; 木瓜的寒味比冬瓜、絲瓜、西瓜更重。 此外,現代醫學研究發現,木瓜中所含的木瓜苷可增加子宮收縮。

    因此,為了避免意外流產或早產,孕婦最好不要吃木瓜,無論是生的還是熟的; 因為即使木瓜煮熟了,也不應該吃。

  5. 匿名使用者2023-11-02

    不該吃木瓜的人:

    1、木瓜是冷的,所以胃寒、體弱的人不宜多吃,否則容易腹瀉或胃冷想吐,這是木瓜吃的時候要特別注意的地方。 特別是對寒冷敏感和虛弱的孕婦不宜進食。

    2.小便澀痛者不宜吃木瓜。

    3、過敏體質者,木瓜對人體有輕微毒性,過敏體質者慎食。

    4、孕婦,尤其是青木瓜,吃得太多會引起子宮收縮和腹痛,不利於胎兒的穩定甚至流產。

  6. 匿名使用者2023-11-01

    病害分析:木瓜中含有木瓜酶,而青木瓜的木瓜酶大約是成熟木瓜的兩倍,這些木瓜酶不僅可以分解蛋白質和糖分,還可以分解脂肪(其分解脂肪的能力可以說是木瓜最大的特點),通過分解脂肪,可以去除脂肪, 收縮肥大細胞,促進新陳代謝,及時排出體內多餘脂肪。

  7. 匿名使用者2023-10-31

    木瓜的營養價值有很多功效,吃木瓜有哪些禁忌症呢?

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