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匿名使用者2023-11-06冬瓜含有醣類、蛋白質、維生素和礦物質，營養豐富，可用於煮湯、製作冬瓜蠱、也可醃製成冬瓜等，可用於治療疾病。 中醫認為冬瓜味甘、微寒、無毒，具有利尿消腫、清熱、解渴、解毒、減肥等功效。
海藻甜、鹹、涼。 能軟化散痔瘡，清熱化痰，利尿。
紅棗含有豐富的蛋白質、脂肪、糖、胡蘿蔔素、B族維生素、維生素C、維生素P，以及鈣、磷、鐵、環磷酸腺苷等營養物質。 其中，維生素C的含量在水果中名列前茅，被譽為維生素之王，具有補血養顏、治療失眠的功效。 希望它有所幫助。
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匿名使用者2023-11-05冬瓜：冬瓜具有“減肥、利尿、止咳化痰、清熱解毒”的功效，冬瓜之所以能減肥，是因為它含有丙醇和葫蘆巴兩種化學成分，具有促進新陳代謝、燃燒脂肪的作用。 建議吃冬瓜蒸或切片熬成湯，是減肥的好飲食療法。
海藻：海藻也是減肥的好方法。 紫菜在傳統醫學中是感冒的。
眾所周知，肥胖的原因是體內的靜脈不暢通，導致體內液體滯留，人體中的各種代謝產物不會從體內排出，脂肪的燃燒會減慢，身體會變得越來越胖。 海藻對水有好處。 它還增加了脂肪和代謝產物的排洩，經常進食的人可以達到減肥的效果。
此外，根據現代醫學研究，海藻含有高蛋白、低脂肪、豐富而全面的氨基酸，因此海藻對人體健康很重要。 海藻中還含有可以降低膽固醇的物質，可以有效預防高脂血症的發生。
紅棗：紅棗營養豐富，可以提供多種微量元素，尤其是鐵，這些元素是由於減肥期間飲食攝入量減少而缺乏的。 但同時，紅棗的含糖量並不低，所以不宜多吃，每天3 5個紅棗就足夠了，如果是加糖或“阿膠”蜜棗的複合物，不建議天天吃。
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匿名使用者2023-11-04是的，但效果並不明顯，經常飲用對身體非常有益。
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1個回答2024-02-01
海苔冬瓜肉湯詳細製作步驟1將紫菜洗淨，撕成小塊; 冬瓜去皮洗淨，切成方塊; 瘦肉洗淨，切成小塊，與調味料拌勻; 將雞蛋混合均勻，在棗子前放在一邊燒開一鍋水，將薑片和冬瓜粒稍微煮沸，丟棄薑片，加石製成瘦肉和紫菜，然後滾至瘦肉熟透，加入蛋液和適量鹽調味，即可食用 檢視更多答案。
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3個回答2024-02-01
減肥是可以的，但一定要選擇健康的減肥方式，首先，減肥最大的忌諱就是每天稱體重，一天體重的變化可以忽略不計，基本可以忽略不計。 建議每週在固定時間稱量一次，然後記錄下來。 減肥是乙個隨著時間的推移而積累的專案，沒有半年或一年是行不通的。 >>>More
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3個回答2024-02-01
海苔是感冒的大東西，喝多了，感冒就集中在體內，如果你是女人，慢慢容易患上慢性婦科疾病。 >>>More
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3個回答2024-02-01
它沒有很實際的效果。 如果你真的想減肥，那就鍛鍊吧！
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1個回答2024-02-01
為什麼嘎達這麼空，他不吃減肥藥？
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9個回答2024-02-01
吃海藻可以減肥，強身健腦。
在紫菜的脂肪中，作為飽和脂肪酸的棕櫚酸佔絕大多數，約佔20%; 肉豆薺中蔥酸和硬脂酸含量較低，分別佔2%; 對人體有良好保健作用的不飽和脂肪——亞油酸、亞麻酸或十八環四烯酸的含量較多，為10%-30%，C20以上的高度不飽和脂肪酸也有一定的含量。 更有甚者，紫菜中素有“腦金”之稱的二十碳五烯酸含量高達30%。 海藻中含有多種維生素，B族維生素的含量並不遜色於蔬菜。 >>>More
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3個回答2024-02-01
冬瓜可以和海苔一起吃，最好用兩者一起煲湯。 >>>More
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2個回答2024-02-01
海帶海苔和冬瓜可以一起煮，而且它集美白和祛斑、減肥和瘦身於一身，所以愛美的女性朋友不妨對油性面板進行脫脂美白，讓它白皙可愛。
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3個回答2024-02-01
冬瓜湯減肥，吃生茄子。
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2個回答2024-02-01
我看了你的飲食，一點也不多。 不管你白天吃什麼，只要你答應每天下午6點以後只吃白開水，你就會減肥。 並堅持不懈。 >>>More
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1個回答2024-02-01
海藻蛋湯的製作方法是可能的。
1.將紫菜撕成小塊; >>>More
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8個回答2024-02-01
吃多了棗會怎樣？
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1個回答2024-02-01
冬瓜罐頭：250克，切成薄片。 Norweed：
撕成絲，隨心所欲地新增。 鹽，雞精，一小撮花椒。 先將水放入炒鍋中，煮沸，加入海苔，等海苔漂浮在水中散發出香味時，加入冬瓜。 >>>More
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6個回答2024-02-01
是的，你也可以新增枸杞。
枸杞棗菊花茶是一種保健花茶，由菊花、枸杞和紅棗混合釀造而成。 因為茶葉中的菊花和枸杞有很好的清肝提亮功效，所以紅棗有“天然維生素C”的美譽，多吃紅棗可以養血養顏。 紅棗枸杞菊花茶能幫助人體補氣、補強、祛燥、解毒，對高脂血症、高血壓、亞健康等慢性疾病有很好的調理作用。 >>>More
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6個回答2024-02-01
運動後吃一些水果可以幫助有效緩解疲勞，運動後，如果我們多注意攝入富含B族維生素、活性酶和礦物質的食物，對恢復體力和精神有很好的幫助，運動後乙個小時左右，吃完後，更容易接受運動後的各種飲料或流質食物， 同時可以補充水分，如果運動後兩小時沒有吃過一頓飯，可以吃固體食物來補充糖分和蛋白質。 >>>More
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1個回答2024-02-01
李子是容易產生胃酸的酸性食物，所以最好不要在早上吃，這對身體不利。 只能作為零食。
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5個回答2024-02-01
蔬菜不僅具有一定的抗癌作用和顯著的美容效果，而且對預防動脈硬化、多血血症、腦血栓形成、眩暈、呼吸困難等患者也有很好的特效。 海藻含有豐富的蛋白質、維生素（A、B、C、E）、鈣，是一種富含礦物質的鹼性食物。 >>>More
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2個回答2024-02-01
是的，雞蛋是補充蛋白質的好東西。
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10個回答2024-02-01
紅棗含糖量相對較高，熱量也比較高，所以減肥期間不宜多吃。
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1個回答2024-02-01
冬瓜、海苔、雞蛋湯和黃瓜的特性是冷食材，不相容。 你當然可以吃。 這是乙個健康的食譜。
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2個回答2024-02-01
分析：您好，藥劑師會幫您分析。 紅棗和枸杞可以浸泡在葡萄酒中。 >>>More
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2個回答2024-02-01
我可以浸泡在清酒中。 具有補氣、補血、美容等功效。 當歸能補血活血; 紅棗具有養氣、養血、鎮神功效; 枸杞具有滋補腎臟、滋養肝臟和提亮眼睛的能力。
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1個回答2024-02-01
還行。 建議將豬肘長時間煮沸，再與其他草藥一起煮沸，估計乙個小時就可以喝完湯了。
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4個回答2024-02-01
是的，但是人參書區有效果。
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2個回答2024-02-01
您好： 補血祛瘀的藥物很多，如紅花、丹參、川雄、炎虎鎖、乳香、沒藥、桃仁、雞血藤等，但必須結合對症醫學的臨床表現使用，棗是中藥中的補氣藥，具有補脾補胃的作用， 補血鎮靜神經，緩藥性;它沒有活血活化瘀的作用。
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4個回答2024-02-01
關於喝牛奶減肥的說法是這樣的：
眾所周知，牛奶作為“美容產品”，在運動時可以有效改善面板暗沉的狀況，美白面板，但你知道多喝牛奶可以幫助我們達到減肥的目的嗎？ >>>More
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8個回答2024-02-01
絕對。 西紅柿中含有豐富的維生素CE，可以潤腸和通便，不僅可以代替黃瓜好減肥，還可以補充人體對面板所需的重要維生素。 可謂是一石二鳥。
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2個回答2024-02-01
如果你不吃東西，你可以通過喝海藻蛋湯來減肥。
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1個回答2024-02-01
是的，它是一種非常好的滋補品，瑪卡主要用於增強免疫力，改善性功能，提高生育能力，枸杞是用來補腎、滋肝、提亮的目的，棗可以補氣補血，這些藥物可以同時服用。
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1個回答2024-02-01
土豆、冬瓜、海苔和雞蛋可以一起熬湯，因為這些食物互不制約，一起吃不會引起任何不良反應，口感香噴噴，營養價值高，具有清熱解毒、補血補氣、健脾健胃的作用。