如何做一頓好吃的苦瓜蘋果沙拉

發布 蘋果 2024-02-21
1個回答
  1. 匿名使用者2023-11-06

    苦瓜蘋果沙拉的製備。

    1.主輔配料:苦瓜、蘋果、沙拉醬。

    2.將蘋果洗淨去皮,切成方塊。

    3.將苦瓜洗淨,去掉果肉,切成方塊。

    4.鍋中燒開水,加入苦瓜丁炒1分鐘,然後掰5取出苦瓜,加少許鹽,攪拌均勻,醃製2分鐘將蘋果放在盤子裡。

    7.在上面放上醃製的苦瓜。

    8.加入沙拉醬,攪拌均勻即可食用。

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