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匿名使用者2023-11-06（1）大公尺具有滋養身體、健脾健胃的作用。
2）銀耳具有養陰潤肺的作用。
3）紅棗具有養脾養胃、滋陰養血、養心安神的作用。
4）紅糖具有養脾養胃、滋陰養血、養心安神的作用。
公尺、銀耳、紅棗一起煮，紅糖有養脾養胃、滋陰養血、養心舒神、滋陰潤肺的功效。
將大公尺和銀耳紅棗一起煮，並放入紅糖：
紅棗和銀耳粥。
材料：銀耳半根，大公尺120克，紅棗10顆。
輔料：紅糖5克，水2000克。
製作工藝： 1.將銀耳浸泡在溫水中，撕成小花。
>2.洗淨公尺飯。
>3.在高壓鍋中倒入適量的水，倒入銀耳和公尺飯，蓋上蓋子，調整到煮粥按鈕。
>4.將紅棗洗淨，切成兩半（較大的可以切成幾片）。
>5.時間到了，將紅棗和紅糖放入，放入高壓鍋中壓5分鐘。
>6.從鍋中取出。放入碗中即可食用。
>保健功效：養脾養胃，養陰養血，養心鎮神，養陰肺。
紅棗銀耳粥的營養價值：
1.紅棗溫暖而甜美。 回到脾、胃。 具有養脾養胃、養陰養血、養心安神的作用。
適用於營養不良、心血管疾病、癌症。 糖尿病，急性肝炎，齲齒，寄生蟲的禁忌症。 特點：維生素C含量是所有水果中最高的，是天然維生素丸。
2.銀耳扁平，甜美輕盈。 回到肺，胃。 具有養陰潤肺的功效。
適用於營養不良、產後虛弱、高血壓、動脈硬化、眼底出血、腎源性腎炎、肺熱及外傷、乾咳無痰、痰帶血。 唇畫咳嗽者禁用。 特點：富含膠原蛋白，對修復粘膜有顯著作用。
3.公尺飯性質平坦，味道甜美。 回到脾、胃。 具有滋養身體、健脾健胃的作用。
適用於體質虛弱、孕婦、老年人、嬰幼兒、腹痛、腹瀉等。 糖尿病，乾燥症候群，陰虛和火的禁忌症。 特點：人們每天都離不開的食物。
4.紅糖溫暖而甜美。 回到脾、胃。 具有養脾養胃、養陰養血、養心安神的作用。
適用於營養不良、心血管疾病、癌症。 糖尿病，急性肝炎，齲齒，寄生蟲的禁忌症。 特點：維生素C含量是所有水果中最高的，是天然維生素丸。
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匿名使用者2023-11-05我去，大多數人都煮這個放小公尺，沒關係。
銀耳和紅棗已經很甜了，如果放紅糖，人體就吃不下這麼甜的東西了，也不好吃，單獨用紅糖煮雞蛋多好啊！ 煮薑茶也不錯！
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匿名使用者2023-11-04是的，白木耳搭配蓮子更漂亮。
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匿名使用者2023-11-03是的，我們一起喝了，很好吃，而且是補血的。
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匿名使用者2023-11-02當然可以，你不想克它，沒問題。
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匿名使用者2023-11-01絕對。
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匿名使用者2023-10-31是的，是的，它非常有營養。
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匿名使用者2023-10-30大公尺是大公尺經過清洗、脫殼、碾磨、整理等工序而成，是補充營養的基本食品，除含有豐富的碳水化合物外，還含有蛋白質、脂肪、維生素等11種礦物質，能為人體提供全面的營養。 雖然各種營養素的個體含量不是很高，但因其消費量大，營養功效一般較高，被譽為“五糧之首”。
銀耳又名銀耳、雪耳、銀耳等，屬於銀耳菌科，是擔子菌門真菌的子實體，有“菌冠”美譽，具有強精、補腎、潤腸、益胃、補氣、補血、強心、益腸的功效， 強身健體，補腦，清爽美容，嫩膚，延年益壽。
紅棗，又稱紅棗。 它的特點是維生素含量非常高，有“天然維生素丸”的美譽，具有滋陰養陽、補血的功效。
紅糖是指加蜂蜜的成品甘蔗，它不僅具有糖的功能，還含有維生素和微量元素，如鐵、鋅、錳、鉻等。
以上四種食材加在一起沒有副作用，反而可以增加功效，補充自身的不足，所以公尺飯可以用銀耳和紅棗煮，也可以加入紅糖。
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5個回答2024-02-29
可以放在一起，不會相互衝突，紅棗紅豆補血，銀耳滋陰，蓮子清心，各有各的功能，就是紅豆蓮子煮的時間比較長，最好用高壓鍋。
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4個回答2024-02-29
還行。 材料：蘋果2個，小公尺50克，公尺飯50克，紅棗12顆。 >>>More
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6個回答2024-02-29
可以一起煮。
梨湯祛幹潤肺，化痰，補水。 適用於肺熱咳嗽咳痰者，特別適合秋季調理。 紅棗還具有補血的作用。 >>>More
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2個回答2024-02-29
當然，常見的全穀物不會相互衝突，鼓勵各種混合食物。
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6個回答2024-02-29
朋友，綠豆和紅豆，兩者的氣質不同，乙個是涼的，乙個是溫暖的，放在一起就會消失，失去營養。 建議不要一起煮，最好煮紅豆、糙公尺和紅棗。
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12個回答2024-02-29
這當然可以吃。 紅棗具有健脾健胃、補氣養血的功效，還能提高人體免疫力; 冰糖和梨有止咳潤肺的作用，它們之間沒有禁忌症，可以根據自己的口味一起吃冰糖、梨、紅棗。 >>>More
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9個回答2024-02-29
是的，銀耳紅棗、蓮子、梨湯的製備方法如下： >>>More
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5個回答2024-02-29
銀耳蓮子、紅棗、百合湯美觀，方法簡單，超級好吃。
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3個回答2024-02-29
龍眼，俗稱“龍眼”，是中國南亞熱帶的名貴特產，歷史上南稱“龍眼”，北稱“人參”。 龍眼果實營養豐富，自古以來就深受人們的喜愛，被視為珍貴的滋補品，其滋養作用顯而易見。
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2個回答2024-02-29
紅棗可以和銀耳、紅豆和大麥一起煮。
不能和紅棗一起吃的東西（沒有銀耳、紅豆和大麥）： >>>More
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3個回答2024-02-29
枸杞滋補腎陰。 龍眼、紅棗養氣、養血。 泡茶喝在一起，可以起到補氣補血的作用。 >>>More
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5個回答2024-02-29
紅薯和紅棗糖漿：
材料：紅薯1個，紅棗10顆，冰糖2顆。 >>>More
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3個回答2024-02-29
還行。 黑豆不能與以下食物一起食用，其中不包括綠豆和紅棗。 >>>More
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6個回答2024-02-29
是的，你不必擔心吃它。
介紹幾種方法：銀耳龍眼蓮茬和紅棗不一定非要每次都在一起，雖然沒有化學反應，但是煮的粥是有味道的，而且每天都喝一種粥，也會很油膩。 銀耳蓮子糯公尺湯、銀耳蓮子、紅棗、紅豆沙（食涼味）、蓮子百合綠豆沙（涼食）、銀耳蓮藕湯、銀耳龍眼蓮茯湯。 >>>More
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3個回答2024-02-29
材料：梨1個，銀耳30克
輔料：紅棗適量，冰糖適量。 >>>More
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1個回答2024-02-29
是的，全穀物有自己的營養成分，可以一起吃，當然也要經常吃，營養豐富，味道鮮美。 希望它有所幫助。
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5個回答2024-02-29
我可以一起浸泡。 但不要放太多枸杞，容易著火。 紅棗溫潤甘甜，滋中養氣，補血安神，枸杞甘甜平淡，滋肝補腎，養肝亮眼，消除疲勞。 >>>More
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7個回答2024-02-29
花生營養豐富，含有40-50脂肪，是大豆的兩倍。 它含有約30種蛋白質，是小麥的兩倍多，是大公尺的三倍。 而且花生容易被人體吸收，消化係數在90左右。 >>>More
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2個回答2024-02-29
絕對。
紅棗和銀耳、紅豆和蓮子對身體非常有益。 >>>More
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6個回答2024-02-29
是的，現在我老婆坐月子的時候每天都喝這個，很好吃，如果給寶寶吃，就得煮得更徹底，然後就要看寶寶多大了，如果太小，就不能吸收食物就不喂了。
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1個回答2024-02-29
銀耳蓮子屬於清熱的詮釋，紅棗和枸杞補血。 它可以在一起。 它是一種傳統中藥，沒有副作用。
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4個回答2024-02-29
味道好，營養豐富。
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2個回答2024-02-29
是的。 加點冰糖，味道不錯。
但是，梨是最成熟的，所以應該晚放。 >>>More
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3個回答2024-02-29
核桃可以和公尺、小公尺一起煮，不會對身體產生不良影響和克制現象，食物克制是不純的。 >>>More
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1個回答2024-02-29
食用。 孕婦只是不適合吃冷凍、龍眼之類的東西，其他食物可以正常食用
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1個回答2024-02-29
是的，穀物有自己的營養成分，可以一起煮，當然也要經常吃，營養豐富，味道鮮美。 希望它有所幫助。
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1個回答2024-02-29
這都是為了補氣補血，樓上就對了，若是手腳涼，就和陽虛有關，用沙參也沒用。 您可以新增 6 個乾薑和 9 克肉桂棒。
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1個回答2024-02-29
當然可以，但放紅豆會更好。
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2個回答2024-02-29
是的，但是做飯的樣子不是很好，小公尺粥一般是煮熟後再放小公尺，山藥煮了很久，山藥煮熟了，一鍋小公尺就變成了糊狀。
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3個回答2024-02-29
你好，是的。 方法如下，請參考：
1.山藥紅薯湯。 >>>More