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匿名使用者2023-11-06枸杞的功效：
作用之一：免疫調節;
功效二：抗氧化;
功效3：抗衰老;
功效四：抗腫瘤;
功效5：抗疲勞;
功效6：降血脂;
功效7：降低血糖;
功效8：降低血壓;
功效9：補腎;
功效10：保肝;
功效11：明亮的眼睛;
效果12：美麗;
功效13：強化大腦;
功效14：排毒;
功效15：保護生殖系統;
功效16：抗輻射損傷。
效果17：減肥。
具有養陰補血、益精明亮眼的作用。 中藥常用於治療肝腎陰虛或精血不足引起的頭暈、頭暈、腰膝痠痛、陽痿、早洩、精子丟失、陰道分泌物過多和糖尿病等。 經常吃枸杞可以美容，很多人不知道。
這是因為枸杞可以提高面板的吸氧能力，此外，它還可以起到美白的作用。 枸杞富含胡蘿蔔素、維生素A1、B1、B2、C等鈣、鐵等健康眼睛必需的營養素，因此善於提亮眼睛，因此俗稱“亮眼”。 歷代醫生常用枸杞來治療肝血虛腎陰引起的頭暈、夜盲症。
著名的方劑齊居帝皇丸以枸杞為主藥。 民間也習慣用枸杞來治療慢性眼病，枸杞蒸蛋是一種簡單有效的飲食處方。 枸杞具有提高人體免疫力的作用，能補血、補氣強精、滋肝補腎、抗衰老、解渴、暖身、抗腫瘤等功效。
枸杞具有降血壓、降血脂、降血糖、預防動脈粥樣硬化、保護肝臟、抵抗脂肪肝、促進肝細胞再生等作用。
枸杞的吃法有很多種。 可以生吃、泡水、泡茶、煲湯、炒菜等。
加入枸杞調味。 它不僅顏色漂亮，而且具有很大的保健價值。
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匿名使用者2023-11-05百合、紅棗、枸杞茶有一定的保健作用。
1、枸杞性質溫和，多吃一點也無妨; 但是，如果沒有節制，吃得太多會讓人“生氣”，所以只是小小的抓握。
2、紅棗香甜溫暖，滋潤肌膚，有“一日吃三顆紅棗，百歲不顯老”、“使皮好，粥裡加紅棗”的名言。
3、百合功效：滋陰潤肺，清心安神。
材料：紅棗三顆，枸杞一小捻，幹百合一小撮。
方法：1、將紅棗、枸杞、百合三顆放入茶杯中，倒入一些溫水，三樣東西先洗淨，重複一次（這三樣東西在藥店有賣，用溫水洗淨的目的，是因為面板上有贓物）。
2、其次，將洗淨的紅棗和枸杞、百合直接掰開茶杯，浸泡在沸水中飲用。
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匿名使用者2023-11-041.清肝茶：綠茶+金銀花+枸杞+百合（清肝、抗菌消炎，適合肝火、嘴角發炎。 不宜用於脾胃虛寒）。
2、枸杞茶：綠茶+枸杞+百合+茉莉（強心健肺，易肝清肝，適合肺虛悶、肝熱眼膏）如果能加幾片西洋參，就更好了。
3、三花茶：綠茶+金銀花+茉莉花+菊花（清熱解毒，清血消炎，適合肺熱、肝火、寒）。
4、止瀉茶：綠茶+金銀花+玫瑰+茉莉花（消炎、抗菌、調氣止瀉）。
5.檸檬茶：玫瑰茄子+檸檬片+蜂蜜（涼涼消暑，生金解渴）。
6、潤膚茶：綠茶+茉莉+百合+玫瑰（安肝提亮眼睛，滋潤肌膚滋養肌膚）。
7、停滯茶：玫瑰茄子單泡或玫瑰茄子+山楂（不適合胃停滯、空腹、胃酸過多者）。
8.腸道清潔茶：玫瑰+蜜棗（果脯）（清胃腸，溫腸清潔法）。
9.檸檬茶：紅茶+檸檬片（消除疲勞，增強消化）。
所有成分都可以單獨浸泡在水中。
在上面的食譜中，你可以新增綠茶，也可以不新增它，如果你喜歡味道有淡淡的甜味，可以新增甜菊葉。
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匿名使用者2023-11-03-0- 最好將枸杞和紅棗一起浸泡。
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匿名使用者2023-11-02是的，但它的味道可能一般。
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2個回答2024-02-26
1、材料：百合15克，紅棗8顆，枸杞1把，大公尺15克。 >>>More
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3個回答2024-02-26
滋心舒神、健脾補腎的功效; 具有補肺、潤肺、消勞潤燥、止咳的功效; 糖水的甜味也能給人帶來愉悅的心情; 檀石可改善貧血、肝炎、血小板減少症、消化不良引起的面容憔悴、面板發黃王使; 蓮子、紅棗、百合茶服用時間長了，可使面色紅潤，美麗滋養。
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1個回答2024-02-26
答案是肯定的。
枸杞百合鴨湯。 >>>More
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1個回答2024-02-26
枸杞百合糯公尺粥：配料：枸杞20克，百合紅糖30克，糯公尺100克。 >>>More
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1個回答2024-02-26
百合枸杞粥的做法。
1.將大公尺洗淨，放入鍋中，加適量水。 >>>More
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1個回答2024-02-26
食材：白公尺飯。
1碗幹百合。 >>>More
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1個回答2024-02-26
食材： 竹絲雞。
半個枸杞。 百合花適量。 >>>More
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1個回答2024-02-26
介紹幾種方法：銀耳龍眼蓮茬和紅棗不一定非要每次都在一起，雖然沒有化學反應，但是煮的粥是有味道的，而且每天都喝一種粥，也會很油膩。 >>>More
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2個回答2024-02-26
你好; 紅豆性質平淡，味酸甜，具有養強健脾、健脾健胃、淡水除濕、清熱解毒、清乳補血等功效。 對心臟病或腎病引起的水腫有輔助治療作用。 此外，紅豆能促進心臟血管的活化，起到利尿作用; 怕冷、血壓低、容易疲倦的人，可以經常吃紅豆來改善這些不舒服的現象。 >>>More
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3個回答2024-02-26
好的銀耳、蓮子、百合、紅棗都是人體可以長期食用的食物，所以每天喝銀耳蓮藕紅棗湯也是可以的。 >>>More
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1個回答2024-02-26
保健功效：棗：舒緩神經，健脾補胃，幫助降血脂。 >>>More
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3個回答2024-02-26
紅豆。 棗。 龍眼更適合補血。 百合用於美白面板功效。 然而，花生和豆漿是一樣的粗糧。 具有健脾養生的功效。 它更適合女性飲用。
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6個回答2024-02-26
補腎。 滋養面板的效果。
但枸杞不應該多用。 >>>More
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5個回答2024-02-26
百合、蓮子、銀耳、紅棗、枸杞、冰糖都可以一起燉。 >>>More
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3個回答2024-02-26
它可以降血脂，提高免疫力，補血補氣，這些東西可以一起煮
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1個回答2024-02-26
銀耳滋陰補腎增強抵抗力，對心肺也有好處，蓮子上火，百合潤肺去胃火，紅棗補血，枸杞晨補腎。
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4個回答2024-02-26
這些都是可以長期食用的好食療產品！！
我不同意一樓的話！ 紅棗、好血、枸杞、良氣、山藥、薏、脾、百合、清熱、澀、瘦脾，怎麼會導致肝血不足？ 雖然有溫涼的藥，也有降溫的藥，怎麼會引起火災呢？ >>>More
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3個回答2024-02-26
它應該對美容有好處，還可以起到清熱、除濕、清肝火的作用，對濕熱和尿黃有一定的作用。 >>>More
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2個回答2024-02-26
還行。 銀耳是比較貴的中藥材，枸杞是常見的中草藥，紅棗是生活中常見的補血食品，百合蓮子也是常見的中草藥，把上述藥物放在一起煮粥喝。 >>>More
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1個回答2024-02-26
1）將所有材料浸泡在水中並清洗。
2）放入鍋中煮沸。用小火煮 25 分鐘。 >>>More
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1個回答2024-02-26
這些都是可以長期食用的好食療產品！！ 我不同意一樓的話！ 紅棗、好血、枸杞、良氣、山藥、薏、脾、百合、清熱、澀、瘦脾，怎麼會導致肝血不足？ >>>More
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1個回答2024-02-26
大麥增強免疫力，小公尺溫胃補氣，百合滋陰補寒，蓮子白色部分健脾，核心心火，紅棗補血脾，枸杞補氣，銀耳補充膠原蛋白，有些油膩，脾胃消化不良的人吃得少。 >>>More
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2個回答2024-02-26
百合蓮子清心安神，紅棗健脾補血，枸杞滋陰補腎，山藥薏健脾，龍眼暖心脾。 >>>More
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5個回答2024-02-26
您好，具有健脾健胃、養中益氣、補血潤色、增強免疫力、美白肌膚、補血鎮神、增加血紅蛋白、抗癌、降血壓、補鉀補VC等功效。 香蕉具有潤腸解毒的功效，是排毒美容的好產品，含有人體所需的氨基酸，軟化血管，預防神經衰弱，補充維生素C。 和維生素E。 >>>More
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2個回答2024-02-26
枸杞、銀耳、紅棗、蓮子、紅豆、薏公尺可以混合煮熟，可以養血抗衰老。
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1個回答2024-02-26
吻！ 放什麼都沒用，味道不好，還是重做，趕緊用高壓鍋，煤氣清洗乾淨後，再開啟蓋子放冰糖，百合一定要注意放少，不能多放人，它可以發揮作用，所以應該放得少一些。
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1個回答2024-02-26
銀耳百合蓮子紅棗枸杞湯有美容功效，秋天適當飲用很有益，可以上火，好。 只要合適，喝多了也不好。 我一直在喝它，它對面板有好處。
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1個回答2024-02-26
百合蓮子清心安神，紅棗健脾補血，枸杞滋陰補腎，山藥薏健脾，龍眼暖心脾。 >>>More
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4個回答2024-02-26
不是因為這些都是為了美麗。
但建議不要放太多。 >>>More
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1個回答2024-02-26
是的，它可以大大補充元氣，補氣生血。 也可盡快與針灸聯合使用，補充元氣、補腎、補脾。