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匿名使用者2023-11-06滋心舒神、健脾補腎的功效; 具有補肺、潤肺、消勞潤燥、止咳的功效; 糖水的甜味也能給人帶來愉悅的心情; 檀石可改善貧血、肝炎、血小板減少症、消化不良引起的面容憔悴、面板發黃王使; 蓮子、紅棗、百合茶服用時間長了，可使面色紅潤，美麗滋養。
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匿名使用者2023-11-05紅棗是一種營養豐富的白產品，素稱“”。
杜果之王”。 紅棗含有豐富的維生素A、B、C等人體必須利用的維生素和18種氨基酸和礦物質。 民間有句諺語，“天天吃紅棗，一輩子都不會顯得老”。
紅棗是一種養脾養胃、補血安神、治病強體的藥。 孕婦吃紅棗，可以補體養氣，補血鎮靜神經，加速身體恢復; 老年人和體弱者食用紅棗可以增強體質，延緩衰老。 蓮子善於補足五臟五腑、同裡十二經和氣血的不足，使氣血順暢不腐爛，蓮子中所含的氧化黃心樹對鼻咽癌有抑制作用，這些都構成了蓮子防癌抗癌的營養保健功能。
這些成分再加入枸杞的效果，對女性的美容和血液有很大的影響。 如果堅持喝酒，也可以熬粥。
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匿名使用者2023-11-04紅棗是一種營養豐富的產品，被譽為“百果之果”。
國王”。 紅棗富含維生素A、B和C。
人體必需的多種維生素和18種氨基酸
礦物。 民間有句俗話，“天天吃紅棗，一輩子不顯老”。
說。 紅棗是一種滋脾養腸、補血的養血劑。
上帝，是治癒和強身健體的良藥。 孕婦吃紅棗，可以補體養氣，補血鎮靜神經，加速身體恢復;
老年人和體弱者吃紅棗，可以增強體質，延年益壽。
抗衰老作用。 蓮子善於彌補五臟五腑的不足，通力十二經血，使氣血順暢不腐爛，蓮子中所含的氧化黃心樹抑制鼻咽癌。
對於生產來說，這一切都構成了蓮子的抗癌性。
癌症的營養保健功能。 再次新增這些成分。
枸杞的作用對女性的美貌和血液有很大的影響。 如果堅持喝酒，也可以熬粥。
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6個回答2023-11-30
補腎。 滋養面板的效果。
但枸杞不應該多用。 >>>More
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1個回答2023-11-30
銀耳滋陰補腎增強抵抗力，對心肺也有好處，蓮子上火，百合潤肺去胃火，紅棗補血，枸杞晨補腎。
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6個回答2023-11-30
1.滋養身體。
文案：為身體補充豐富的營養是百合蓮子和紅棗湯的重要功效之一，因為百合蓮子和紅棗是營養豐富的成分，一起製作的養生湯可以為人體補充植物蛋白和維生素，還可以讓人體吸收十幾種氨基酸， 這些營養素被人體吸收後，可以滋養和強身健體，還可以維持人體的正常新陳代謝，對提高人體體質有很大的好處。 >>>More
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5個回答2023-11-30
食材：大公尺32313133353236313431303231363533e78988e69d8331333366303837，燕麥、百合幹（新鮮百合也行）、紅棗、蓮子、葡萄乾、冰糖等適量。 >>>More
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1個回答2023-11-30
紅棗、銀耳、蓮子、百合、煮糖水一起，滋陰燥燥，適合下午食用。
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4個回答2023-11-30
這些都是可以長期食用的好食療產品！！
我不同意一樓的話！ 紅棗、好血、枸杞、良氣、山藥、薏、脾、百合、清熱、澀、瘦脾，怎麼會導致肝血不足？ 雖然有溫涼的藥，也有降溫的藥，怎麼會引起火災呢？ >>>More
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5個回答2023-11-30
百合、蓮子、銀耳、紅棗、枸杞、冰糖都可以一起燉。 >>>More
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3個回答2023-11-30
它可以降血脂，提高免疫力，補血補氣，這些東西可以一起煮
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4個回答2023-11-30
您好，銀耳可提高免疫力。 大麥水可減少腫脹並調節免疫力。 紅棗補血、養氣、鎮神，增加白蛋白含量。 >>>More
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6個回答2023-11-30
我家就是把南北邊的乾貨（藥材、湯料、鮑魚和黃瓜翅）泡銀耳、銀耳、蓮子、枸杞、紅豆、紅豆、百合、大麥、龍眼，泡乙個小時到兩個小時，因為這些東西都含有硫磺成分，然後泡後煮得更健康，不管量多少， 如果你更容易著火，就多放一點綠豆,。。這些非常溫和，沒有副作用，可以每天食用。 如果腎陽虛，建議在煲湯或粥時放一些昭氏（昭氏特產，煮沸時開花）對腎臟有好處...... >>>More
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2個回答2023-11-30
百合紅棗蓮子銀耳湯中含有對人體非常有益的植物膠和粘液，不僅能滋陰滋養肌膚，還能分解胃腸道的汙穢，具有清胃、清腸的作用，銀耳的粗纖維有助於腸胃蠕動， 減少脂肪吸收，因此有助於減肥，並具有去除面部黃褐斑和雀斑的作用。 >>>More
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1個回答2023-11-30
銀耳百合蓮子紅棗枸杞湯有美容功效，秋天適當飲用很有益，可以上火，好。 只要合適，喝多了也不好。 我一直在喝它，它對面板有好處。
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1個回答2023-11-30
它不會增加體重，吃這個對身體有好處，美容對面板有好處。
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3個回答2023-11-30
銀耳：含有類似阿拉伯樹膠的成分，具有滋養面板角質層的作用，經常食用銀耳可以豐盈皮下組織，使面板細膩有彈性，同時其膳食纖維可以幫助腸胃蠕動，減少脂肪吸收。 >>>More
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2個回答2023-11-30
銀耳百合蓮子紅棗枸杞湯有美容功效，秋天適當飲用很有益，可以上火，好。 只要合適，喝多了也不好。 我一直在喝它，它對面板有好處。
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2個回答2023-11-30
你把冰糖放進這個湯裡嗎！？ 如果你經常放糖和喝糖水，你肯定會發胖，除非你運動，否則你不會增加太多的體重。 如果不放糖，就不會發胖，這湯對身體有好處，而且很漂亮，還有減肥的功效。
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6個回答2023-11-30
可以複製。
如果想要滋養身體，那麼白喝銀耳蓮子湯是不錯的選擇，紅棗有補血的功效，枸杞可以提亮眼睛，放在銀耳蓮子湯裡是完全可以的，可以服用。 >>>More
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10個回答2023-11-30
條件分析：您好，銀耳蓮蓉紅棗湯有很好的美容效果，可以天天服用，但銀耳感冒，容易引起腹瀉，冬天可以少加。 >>>More
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1個回答2023-11-30
是的，龍眼和紅棗是補血的，枸杞滋陰，銀耳百合潤肺，蓮子是收斂的，如果你喜歡甜，可以多放一點枸杞和紅棗。 如果你喜歡湯清，少放銀耳蓮子和百合，看味道，我更喜歡紅棗+枸杞、百合+蓮子。
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1個回答2023-11-30
這種蓮子百合枸杞紅棗湯主要是用來滋陰補腎的，所以吃這種食物的時候，不能吃辛辣刺激的東西。
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2個回答2023-11-30
適用於食慾不振、煩躁易怒、病後虛弱、神經衰弱、月經不調、肺功能差等人群，體質虛弱寒冷者不宜多飲用。 >>>More
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6個回答2023-11-30
是的，你不必擔心吃它。
介紹幾種方法：銀耳龍眼蓮茬和紅棗不一定非要每次都在一起，雖然沒有化學反應，但是煮的粥是有味道的，而且每天都喝一種粥，也會很油膩。 銀耳蓮子糯公尺湯、銀耳蓮子、紅棗、紅豆沙（食涼味）、蓮子百合綠豆沙（涼食）、銀耳蓮藕湯、銀耳龍眼蓮茯湯。 >>>More
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1個回答2023-11-30
是的，但最好不要這樣做，因為前三個是冷的，而紅棗是大滋補品和熱的。
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3個回答2023-11-30
可以一起煮，但是好像放了太多冷冷的食物，如果胃冷了，可能會有胃酸，現象，可以盡量用一些溫熱平和的食物來煮，少放一些涼食，比如蓮子、銀耳等。
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3個回答2023-11-30
棗複合物的作用：增強人體系統。
免疫力可以增強肌肉並增加體重。 >>>More
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2個回答2023-11-30
冰糖、紅棗、百合最好煮。 把它放進去，再燉幾分鐘。 >>>More
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4個回答2023-11-30
你好。 你說的日常生活中比較常吃的全穀物，對身體還是很有益的，有補肝補腎、健脾健胃等功效。 可以打成粉末像麵糊一樣喝，也可以磨成豆漿機做成穀物粥喝。 >>>More
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1個回答2023-11-30
百合蓮子清心安神，紅棗健脾補血，枸杞滋陰補腎，山藥薏健脾，龍眼暖心脾。 >>>More
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3個回答2023-11-30
一起煲湯也沒關係，煮的時間也不長，半個小時就能吃完。
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1個回答2023-11-30
材料：紅豆100克，百合50克。
蓮子50克，紅棗10顆。 >>>More