-
匿名使用者2023-11-06是的，它可以做成蘋果粥。
材料：小公尺適量，蘋果1個，李子3個，開心果少許，瓜子少許，燕麥片少許，糯公尺少許。
1.李子、糯公尺、燕麥片、瓜子、開心果用清水洗淨，浸泡在水中備用。
2.蘋果用鹽水洗淨，去核，切成小塊，備用。
3.將小公尺洗淨幾次，用水煮沸，如下圖所示。
4.煮沸後，加入備用的乾果和蘋果，用小火燉。
5.煮25分鐘，如果煮得太稠，加入沸水即可製作。
6.冷卻後，蘋果粥就做好了，如下圖所示。
-
匿名使用者2023-11-05如果你煮它，它會破壞營養！
-
匿名使用者2023-11-04當然蘋果可以放在粥裡吃嗎？
其實蘋果粥吃起來更有營養。 蘋果含有多種維生素、礦物質、醣類、脂肪等，是大腦必需的營養素。 蘋果中的纖維有利於兒童的生長發育，促進生長發育。
蘋果中的鋅對兒童的記憶力有益，可以增強兒童的記憶力。 鋅對兒童的記憶力有益，可以增強兒童的記憶力。
蘋果加熱後，其中的膳食纖維果膠可以軟化，軟化的膳食纖維和果膠更容易被人體利用，從而使它們的營養效果更加完美。 蘋果粥比較適合一些特殊人群，臥病臥床不起、口腔牙齒不健全或腸胃功能差的人，小朋友也可以好好吃，減少咀嚼，減少對胃腸道的刺激，使攝入更順暢，但不建議高血糖患者食用。
-
匿名使用者2023-11-03是的，蘋果粥會失去蘋果的酸甜味，你可以把蘋果切成方塊，用鹽和醋醃製。 不要煮太久。 這樣既能保持原有的營養，又能把粥一起吃，有利於開胃。
-
匿名使用者2023-11-02是的，水果應該放在最後。
-
匿名使用者2023-11-01蘋果可以用來煮粥，也可以根據自己的喜好加點東西一起煮。
-
匿名使用者2023-10-31加熱後，膳食纖維果膠可以軟化，軟化的膳食纖維和果膠更容易被人體利用，使其營養作用更加完善。 其實蘋果粥吃起來更有營養。 蘋果含有多種維生素、礦物質、醣類、脂肪等，是大腦必需的營養素。
蘋果粥比較適合一些特殊人群，臥病臥床不起、口腔牙齒不健全或腸胃功能差的人，小朋友也可以好好吃，減少咀嚼，減少對胃腸道的刺激，使攝入更順暢，但不建議高血糖患者食用。 蘋果中的纖維有利於兒童的生長發育，促進生長發育。 蘋果中的鋅對兒童的記憶力有益，可以增強兒童的記憶力。
鋅對兒童的記憶力有益，可以增強兒童的記憶力。
準備材料： 小公尺適量，蘋果1個，李子3個，開心果少許，瓜子少許，燕麥片少許，糯公尺少許。
步驟：
1.李子、糯公尺、燕麥片、瓜子、開心果用清水洗淨，浸泡在水中備用。
2.蘋果用鹽水洗淨，去核，切成小塊，備用。
3.將小公尺洗淨幾次，加水煮沸。
4.煮沸後，加入備用的乾果和蘋果，用小火燉。
5.煮25分鐘，如果煮得太稠，加入沸水即可製作。
6.上菜放涼，蘋果粥就做好了。
-
7個回答2024-02-25
煮的時候把葡萄乾放進粥裡，這樣粥口感更好，同時可以促進粥的營養效果，對於平時貧血或體質不好的人，可以適當喝一些。 >>>More
-
1個回答2024-02-25
山藥和紅棗可以一起吃。
銀杏種子不可能不知道。 >>>More
-
4個回答2024-02-25
是的，味道很好。
這真的沒關係。 >>>More
-
7個回答2024-02-25
味道鮮美，紅棗、枸杞、栗子、公尺飯一起煮粥，營養價值比較高，口感也不錯。
-
2個回答2024-02-25
紅棗和蝦可以一起煮吃。 建議紅棗在煮粥前先煮一點，否則粥會苦澀，等到粥快煮熟時再放蝦仁。
-
1個回答2024-02-25
紅棗的同義詞：乾棗、大棗、棗。
禁忌症：肝炎患者不宜進食。 >>>More
-
8個回答2024-02-25
還行。 材料：紅豆80克、糯公尺50克、公尺飯70克、玉公尺渣50克、綠豆30克、胡蘿蔔1根、山藥1根、紅棗5顆、花生70克 >>>More
-
5個回答2024-02-25
是的！ 小公尺南瓜粥裡煮熟的紅棗不適合圓爛蓋，空洞芯陣營很高！ 但是，紅棗中的含糖量比較高，所以建議如果家裡有糖尿病患者，最好注意一下！
-
1個回答2024-02-25
我真的沒試過，建議以後嘗試這種東西，別問了，自己試試就好了，問，洩露商機，呵呵。
-
7個回答2024-02-25
是的，我已經煮熟了，而且很香。 但是這三樣東西都必須浸泡一夜，否則很難徹底煮熟。 煮沸時，稍晚放入糯公尺、花生、核桃，煮沸後約15分鐘，最後在快準備好時加入浸泡過的紅棗，煮約10分鐘。
-
7個回答2024-02-25
1.採摘葡萄乾，浸泡在冷水中並沖洗乾淨;
2.將粳公尺洗淨，用冷水浸泡半小時，取出，瀝乾水分; >>>More
-
3個回答2024-02-25
胡蘿蔔的營養成分更容易與肉類一起吸收。
-
4個回答2024-02-25
據中醫介紹，山藥有健脾、薏公尺潤濕、棗通便等功效，這三種粥合在一起是調節身體的良好食療方法，還可以根據自己的口味喜好，加入種子、各種豆類等。
-
3個回答2024-02-25
燕麥、蓮子、百合、紅棗可以一起煮粥，具體做法如下： >>>More
-
1個回答2024-02-25
是的，主要材料。
大公尺100克，核桃30克。 >>>More
-
2個回答2024-02-25
可以吃，腎臟以黑色為主，所以吃黑豆對腎臟有益。 心是紅的，紅棗是養氣養血。
-
2個回答2024-02-25
你好，胡蘿蔔俗稱小參，紅棗養氣養血，小公尺熬出的油，不僅能保護胃黏膜，還營養豐富，養胃很好。
-
1個回答2024-02-25
滋養腸胃，長期食用對肺、脾、腎的虛妄有一定的緩解作用。
-
3個回答2024-02-25
吃了一夜的粥是可以食用的，只要第一天的剩菜在冰箱裡沒有變質，第二天還是可以吃的。 >>>More
-
1個回答2024-02-25
1.將小公尺洗淨，放入鍋中煮熟。
2.將山藥切丁，將紅棗切碎，去核，放在一邊。 >>>More
-
3個回答2024-02-25
蓮子清心醒脾，養脾止瀉，養心安神。 枸杞滋肝補腎，山藥平肺脾腎，龍眼養心脾，治脾虛腹腫; 補氣充血; 鎮靜神經，治療失眠、健忘和心悸。 紅棗可以養血養心。 >>>More
-
2個回答2024-02-25
女性的生理特徵與男性不同，更容易患上慢性貧血。 這款龍眼檳棗紅棗枸杞粥具有養肝養血、補血生血的功效，是女性補血的好粥。 如果出現慢性貧血症狀，一定要及時補血！ >>>More
-
3個回答2024-02-25
蘋果粥有什麼好處？ 明星意識專案
-
2個回答2024-02-25
2.銀杏籽，能滋陰抗衰老，擴張微血管，促進血液迴圈，使人面板和臉色紅潤，清爽，延年益壽，是老少皆宜的保健食品，是招待國賓的特色美食。 果仁中的黃酮類和苦脂對腦血栓形成、老年性痴呆、高血壓、高脂血症、冠心病、動脈硬化、腦功能障礙等疾病也有特殊的預防和治療作用。 >>>More
-
2個回答2024-02-25
我是學中醫的，我可以負責任地告訴你，這些東西沒有特殊物質，一起煮也不會有化學作用，所以可以一起煮。 但沒必要。 大公尺含有蛋白質，但也有核桃和燕麥，因此無需擴大大公尺。
-
8個回答2024-02-25
蓮子健脾，紅棗益胃，枸杞補缺，三者一起煮粥。 >>>More
-
3個回答2024-02-25
你好，是的。 但是你不厭倦每天吃和疼痛一樣的東西嗎，我們注重營養均衡。
-
3個回答2024-02-25
是的，土豆和棗子是不相容的。
與馬鈴薯相容的食物有： >>>More
-
3個回答2024-02-25
核桃可以和公尺、小公尺一起煮，不會對身體產生不良影響和克制現象，食物克制是不純的。 >>>More
-
3個回答2024-02-25
紫公尺可以用來熬糯公尺粥。
材料：紫公尺100g、糯公尺100g、紅棗50g 步驟： 1、紫公尺和糯公尺分別洗淨，去去紅棗核洗淨。 >>>More