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匿名使用者2023-11-06西紅柿含有大量的維生素C和抗氧化作用，因此具有美白祛斑的作用，一般白天和飯後食用比較合適，有利於身體健康。 對於西紅柿來說，它可以淡化黑眼圈，有一定的效果。
因為西紅柿不僅營養豐富，而且有很強的清熱解毒抑制病變的功效，堅持每天吃1、2個新鮮成熟的西紅柿，可以起到防癌和輔助治療的作用。
每人每天吃50克100克新鮮西紅柿，可以滿足人體對幾種維生素和礦物質的需求。 西紅柿中含有“lycopen”，具有抑制細菌的作用; 含有蘋果酸、檸檬酸和醣類，有助於消化。 西紅柿營養豐富，功能多樣，被譽為水果的神奇菜餚。
西紅柿中的蘋果酸、檸檬酸等有機酸也可增加胃液的酸度，幫助消化，調節腸胃功能。 西紅柿含有果酸，可以降低膽固醇水平，對高脂血症有益。 西紅柿富含維生素A、維生素C、維生素B1、維生素B2、胡蘿蔔素和鈣、磷、鉀、鎂、鐵、鋅、銅和碘，以及蛋白質、醣類、有機酸、纖維素。
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匿名使用者2023-11-05堅持早上吃乙個西紅柿，身體會不請自來地有兩大好處。
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匿名使用者2023-11-04西紅柿是最好的防曬霜，因為西紅柿含有維生素C，可以對面板有很好的保護作用，可以有效保護面板免受衰老，使面板更有彈性、光滑、滋潤，而且面板精力充沛，效果很好，無論是外用還是內用，都有很好的效果。
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匿名使用者2023-11-03我覺得應該可以，想要擁有好面板，也可以喝點酵素排毒、清理，面板就沒事了。
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匿名使用者2023-11-02好的西紅柿也可以變白。
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5個回答2024-02-09
蘋果含有豐富的碳水化合物、維生素和微量元素。 它的維生素A和胡蘿蔔素含量較高。 蘋果酸味中的蘋果酸和檸檬酸可以增加胃液的分泌，促進消化。 >>>More
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1個回答2024-02-09
蘋果最好在早餐後食用，原因如下：
1、早上八九點是脾胃最活躍的時候，這個時候很容易吸收營養豐富的食物。 >>>More
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18個回答2024-02-09
1西紅柿含有大量的維生素，尤其是維生素C，能有效減少黑色素的形成，深層滋養肌膚，改善肌膚粗糙和老化，使肌膚白皙、嫩滑。 同時，西紅柿中的番茄紅素可以減少紫外線對人體的傷害，起到防曬的作用。 每天吃乙個西紅柿既可以美白，又可以防曬。 >>>More
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3個回答2024-02-09
補充身體所需的微量元素。
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2個回答2024-02-09
西紅柿的好處：
西紅柿具有解渴、健胃消食、清熱散熱、補腎利尿等功能，可治療口渴、食慾不振、夏季炎熱等疾病。 具有顯著的止血、降壓、降膽固醇作用，對治療血友病、麻風病有特效。 >>>More
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2個回答2024-02-09
它可以美白和干擾黑色素沉澱。
防止斑點的形成。 >>>More
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6個回答2024-02-09
一：吃蘋果可以減肥。
1個蘋果不夠大，只含有60 100千卡，不含脂肪，不含鈉，是減肥MM的最佳食物。 >>>More
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2個回答2024-02-09
紅棗可以增強人體免疫力，鎮靜神經，養氣養血，增強體質，雖然對面板沒有直接作用，但隨著體質的增強，氣血充沛，面板自然會變好。
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2個回答2024-02-09
你好！ 你的朋友小懶豬會回答你的全線"一天吃五塊蒸棗對面板有好處嗎"問題。 資訊搜尋，不容易付錢，希望大家能領養，謝謝好人！ >>>More
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4個回答2024-02-09
蘋果中含有大量的糖分，人們一般早上都餓了，吃蘋果可以補充糖分，所以早上吃蘋果是很有營養的。 空腹吃蘋果可以幫助消化。 蘋果含有豐富的醣類、酸類、芳香醇和果膠，並含有維生素B和C，以及鈣、磷、鉀、鐵等營養成分。 >>>More
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5個回答2024-02-09
西方有一句諺語：“一天乙個蘋果，醫生離我遠一點。 “蘋果營養豐富，含有多種維生素。 >>>More
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7個回答2024-02-09
一天吃兩三種水果對面板有好處，蘋果也不例外，但要適時食用，蘋果一般在飯前45分鐘或飯後兩小時吃。
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17個回答2024-02-09
美容護膚，治療面板病 番茄含有胡蘿蔔素和維生素A、C，具有祛斑、美容、抗衰老、護膚等功效，治療真菌和傳染性面板病。 菸酸能維持胃液的正常分泌，促進紅細胞的形成，有助於維持血管壁的彈性，保護面板。 另一項研究表明，番茄汁在消除狐狸氣味方面也有作用。 >>>More
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5個回答2024-02-09
西紅柿的好處：
雀斑。 每天喝一杯番茄汁或普通西紅柿，對祛斑有很好的效果。 因為西紅柿富含穀胱甘肽，穀胱甘肽可以抑制黑色素，使鎮靜的色素沉著消失。 >>>More
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2個回答2024-02-09
天天吃棗，長生不老; 日食是乙個日期，醫生不尋找它; >>>More
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5個回答2024-02-09
蘋果只含有60 100千卡，既不含脂肪，也不含鈉。 因此，首先，蘋果是MM減肥的好處方。 蘋果減肥，可以在短短3天內減掉，可能被很多人認為是幻想，尤其是那些採取了多種方法仍然沒有效果的人。 >>>More
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3個回答2024-02-09
最好在早上空腹喝一杯溫開水。 它可以補充水分並排除體內毒素。
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2個回答2024-02-09
番茄味甘、酸、微寒，具有解渴、健胃消食、清血平肝、清熱解毒、降血壓等功效，對高血壓、腎病患者有很好的輔助治療作用。 每天吃幾顆西紅柿，不僅能滿足人體1天所需的一些微量元素。 >>>More
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3個回答2024-02-09
西紅柿含有大量的維生素C，也稱為抗壞血酸，它是一種水溶性維生素。 在人體中，它起著極其重要的作用。 它具有許多功能和作用，主要包括： >>>More
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1個回答2024-02-09
孕婦可以吃番石榴，但吃的時候要把握好程度，避免過度食用和身體不適，做到得大於失。 孕婦吃番石榴可以幫助預防孕期高血壓，同時偶爾也能預防腹瀉，對增加食慾也有獨特的好處。
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2個回答2024-02-09
很難說，通過運動減肥是件好事，你可以試試。
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4個回答2024-02-09
木瓜是傳說中的“長壽水果”，它既有食療作用，又有美味，尤其對女性來說，令人無法抗拒。 >>>More
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5個回答2024-02-09
人體細胞是有記憶的，你這頓飯餓了，再吃的時候，它就會儲存所有的熱量，因為你害怕再餓，所以你會減掉越來越多的脂肪，也就是反彈，你知道反彈的概念嗎？ 舉個例子：你現在是120斤，如果你減掉了20斤，如果你減肥得當反彈，那不是120斤而是120多斤，所以很多人的體重越來越重，這就是反彈。 >>>More
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5個回答2024-02-09
贅肉從嘴裡流出來，也從懶惰中流出來，如果你能吃，而且不喜歡運動，你肯定會發胖，除了那些不長肉的人，所以要合理飲食，多運動，才能保持苗條健康的身材。
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2個回答2024-02-09
分析：柿子含有大量的碳水化合物，但其他營養成分不多。 而且柿子雖然好吃，但不能多吃，一般認為在不禁食的情況下，建議每次吃的柿子不超過200克。 >>>More
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2個回答2024-02-09
你好！ 問題分析：每天吃乙個生番茄就很好了。 >>>More
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11個回答2024-02-09
如果你每天吃三個蘋果，一周可以減掉大約十磅。 >>>More
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1個回答2024-02-09
條紋苜蓿，又稱紋蛾，又稱蛤蜊，
多年生草本球根植物（塊莖），株高18-60厘公尺。 它主要分布在中國、日本和緬甸北部。 主要開花期是春季，但根據氣候的不同，它可以從冬末到初夏開花。 >>>More
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3個回答2024-02-09
好處1：1個小蘋果只含60 100大卡，無脂肪無鈉。 好處2：： >>>More
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1個回答2024-02-09
營養價值。
番茄。 西紅柿，它們的主要營養是維生素，其中最重要也是最豐富的。 >>>More