2個回答
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這取決於年齡和血糖值,如果控制得當,可以適量進食,一次不要吃太多,減少其他主食的量。
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柿子含糖量高,最好不要超過兩個。
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1個回答2024-02-09
你好,可以吃,但最好飯後吃,空腹吃容易形成胃結石,一天乙個。
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1個回答2024-02-09
想幹嘛就幹嘛,正常3個就夠了,吃多了拒絕消化,最好不要生吃,可能會導致胃結石。
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5個回答2024-02-09
減肥難嗎? 不,有無數種方法可以在乙個月內減掉 10 磅以上。 最有效的減肥方法不是你這個月減掉10斤、20斤、30斤的體重,而是你這次減肥,你不反彈,而且你越瘦越健康,否則你減多少就自欺欺人。 >>>More
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1個回答2024-02-09
柿子很涼,一天一兩個差不多,不要和螃蟹、茶什麼的一起吃,不要空腹吃。
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7個回答2024-02-09
吃2到3個,適量進食對身體有益,增加維生素C。
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2個回答2024-02-09
最好一天只吃乙個,否則吃多了會引起代謝紊亂。