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還行。 排骨中含有豐富的鐵、磷、蛋白質、鈣,能為人體提供必需的蛋白質,而且脂肪含量不高,特別富含鈣能維持骨骼健康。 中醫認為具有養陰養胃的功效。
如果脾胃功能不好,氣血不足,可以吃排骨。 紅棗健脾益氣,蓮子有養心益腎補脾的功效。 胡蘿蔔可以預防癌症,對抗癌症,提高人體免疫力。
這道湯非常適合秋冬補品。
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2個回答2024-03-13
就我個人而言,我認為合二為一是不合適的。 、排骨、東瓜、長山藥一起燉,胡蘿蔔小命養,紅棗和桂圓紅糖一起滋養。
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31個回答2024-03-13
它可以是紅棗,也被稱為紅棗。 它的特點是維生素含量非常高,有“天然維生素丸”的美譽,具有滋陰能力。 >>>More
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3個回答2024-03-13
是的,味道會更好,但我覺得最好加蓮子,它的功效是養脾潤肺,可以長期服用,有補腎健脾、強陰助陽的功效,適合脾腎虛, 能增強生理活性,快速恢復體力,消除疲勞,清爽口感,低脂高營養,降低血糖和膽固醇。希望能通過,謝謝。
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2個回答2024-03-13
排骨燉好了,西紅柿沒了。
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2個回答2024-03-13
夏天可以一起燉湯,蓮藕和胡蘿蔔湯喝。
主要配料:蓮藕50克,胡蘿蔔20克,排骨500克,鹽10克,紅棗50克,做法:將蓮藕和胡蘿蔔切成塊,備用。 >>>More
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1個回答2024-03-13
你好,懷孕期間,要增加營養,多吃新鮮蔬菜和水果,可以吃排骨燉紅棗和胡蘿蔔。
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2個回答2024-03-13
最好在田裡放一些黃芪。
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7個回答2024-03-13
是的,這是用核桃和胡蘿蔔製作豬骨湯的方法: >>>More
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1個回答2024-03-13
排骨、枸杞、蓮藕、胡蘿蔔、山藥可以一起熬湯,因為這些食物互不制約,營養豐富,味道鮮美,含有人體所需的各種維生素、蛋白質、微量元素和礦物質,特別適合老人、婦女和兒童食用。
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2個回答2024-03-13
你好,你可以放。
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3個回答2024-03-13
還行。 蓮子含量高,鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素的含量也相當豐富,非常適合體質較弱的人; 枸杞能養肝養眼,補血鎮神,解渴,潤肺止咳。 一起吃飯對你的健康有好處。 >>>More
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4個回答2024-03-13
胡蘿蔔和土豆燉排骨。
配料:排骨(調味)、胡蘿蔔(調味)、土豆(調味)。 >>>More
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12個回答2024-03-13
其中,胡蘿蔔含有胡蘿蔔、胡蘿蔔、鉀和鈣。 >>>More
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10個回答2024-03-13
排骨、山藥、玉公尺、胡蘿蔔、枸杞,配鍋有補腎補血、滋陰潤燥、補氣養陰、滋脾養肺、補腎強精、健脾健胃、化瘀、滋肝補腎、滋肝養眼、 解膽、淡水、濕潤、軟化血管、通便。
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4個回答2024-03-13
你好。 你用蓮藕、玉公尺、胡蘿蔔、棗和排骨代替冬瓜,然後用砂鍋燉,這很棒。 >>>More
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7個回答2024-03-13
杏鮑胸蘑菇和胡蘿蔔味道鮮美,天天吃不膩,營養豐富,健康又令人滿意。
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1個回答2024-03-13
是的,但是我覺得沒有必要一起煮,而且味道不太好,所以今天是紅棗和山藥粥,明天是小公尺南瓜粥,這樣就不必每天都一樣了
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6個回答2024-03-13
紅棗、胡蘿蔔、排骨燉湯,能補血氣,通氣脈,營養豐富。 如果加入玉公尺,味道會更加美味。 >>>More
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2個回答2024-03-13
與排骨相容的食物:排骨不宜與黑李、甘草、鯽魚、蝦、鴿子肉、螺、杏仁、驢肉、羊肝、香菜、甲魚、荸薺、荌麥、鵪鶉肉、牛肉一起食用。 >>>More
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1個回答2024-03-13
材料:排骨500克,枸杞少許,黃酒,鹽,味精,蓮子50克,百合50克。 >>>More
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4個回答2024-03-13
是的。 排骨、胡蘿蔔、玉公尺,這些都是清楚的。 >>>More
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5個回答2024-03-13
還行。 胡蘿蔔原產於亞洲西南部,阿富汗是最早的進化中心,栽培歷史超過2000年。 它於公元10世紀從伊朗傳入歐洲大陸,並於15世紀在英國出現,並發展成為歐洲生態型,特別是在地中海沿岸種植。 >>>More
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1個回答2024-03-13
功效:本湯具有補血鎮神、益五臟的功效。
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1個回答2024-03-13
可以一起燉,但是味道不是很好,而且串起來的東西太多了。
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4個回答2024-03-13
是的,雞肉不應與以下食物一起食用:
雞肉+芹菜:一起吃會傷害你的活力。 >>>More
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3個回答2024-03-13
山藥和紅棗都好,不需要胡蘿蔔,胡蘿蔔不容易消化。 >>>More
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1個回答2024-03-13
胡蘿蔔、紅棗、紅薯。
綠豆山藥可以一起吃。 >>>More
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1個回答2024-03-13
這些品種營養豐富。 但需要注意的是,胡蘿蔔中的主要營養成分胡蘿蔔素只能溶於油中,如果粥中缺油,胡蘿蔔就不容易消化吸收。 建議用紅棗和公尺飯煮粥,將胡蘿蔔切絲,用植物油炒或冷拌。
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3個回答2024-03-13
胡蘿蔔消費禁忌:
1、不宜食用富含維生素C的蔬菜(如菠菜、油菜、花椰菜、番茄、辣椒等)和水果(如山楂、柑橘、檸檬、士多啤梨、棗等),以破壞維生素C,降低營養價值。 >>>More
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23個回答2024-03-13
1、青蘿蔔是大洋蘿蔔中的綠皮蘿蔔,青蘿蔔除其他部分埋在泥土中外,全是綠色的,口感酥脆甜美。 青蘿蔔包括:沙沃根、格古蘿蔔、上翹青蘿蔔、露頭青蘿蔔等。 >>>More