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匿名使用者2023-11-06幹獼猴桃怎麼減肥，沒有營養，還會對身體造成傷害。 想要減肥，最好堅持跑步等健身運動，最好多吃有營養的食物，搭配王品，清淡的行模青菜，可以嚐嚐獼猴桃園的奇果。紅心獼猴桃果汁Quigolo補充維生素C，可以快速補充運動後體內消耗的能量。
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匿名使用者2023-11-05獼猴桃，或稱獼猴桃，被許多人認為是紐西蘭的特產，但實際上，它的祖籍是中國，原名獼猴桃，乙個世紀前被引入紐西蘭。 今天，獼猴桃供應商宣傳獼猴桃富含維生素C，這是真的。 據分析，每100克新鮮獼猴桃果肉中含有100至300毫克（甚至超過400毫克）的維生素C，比蘋果高20至80倍，比柑橘高5至10倍。
難怪《食物抗癌經》將獼猴桃列為抗癌水果，因為維生素C作為一種抗氧化劑，能有效防止致癌物質亞硝酸鹽胺在人體內的形成。 河南省的科學家曾經做過乙個實驗：每天服用900毫克維生素C，尿液中的亞硝酸鹽胺含量降低了60%。
關於獼猴桃的藥用價值，中國歷代醫學書籍中都有記載，認為獼猴桃能調理中下氣，具有滋養強身、清滾熱利尿、健胃潤燥等功效。 民間處方，用60克獼猴桃去皮生吃，可以治療內熱和心煩意亂，防治壞血病、高血壓、心血管疾病、癌症等。 其藥理作用是其維生素C能防止致癌物質亞硝胺的形成，其浸潤嬰兒牙髓可降低血液中的膽固醇和甘油三酯。
據說獼猴桃在治療消化道癌和肺癌方面是獨一無二的。
獼猴桃的根也具有藥用價值，但不幸的是，這裡和現在沒有草藥店。 對於一些人來說，獼猴桃似乎有濃郁的果味，吃完後有苦澀的感覺，咳嗽時成群結隊地吃可能會加重病情，但這是過敏嗎？ A 未知。
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匿名使用者2023-11-04不可以。 乾果的熱量大約是原來的5到10倍，因為乾果做完後水分流失很多，含糖量還是很高的，加工過程中還新增了很多甜味劑等高熱量成分，所以不建議吃。 想吃的話，還不如直接吃獼猴桃。
低熱量水果排名，供參考。
木瓜含有木瓜酶，不僅可以分解蛋白質和糖分，還可以分解脂肪。 而且，現代醫學發現木瓜中含有一種可以消化蛋白質的酶，可以幫助身體消化吸收食物。
甜橙含有更多的維生素C，更多的纖維和更低的熱量，甚至可以代替蛋糕和餅乾。 甜橙纖維含量高，可以幫助排便，清除體內的廢物和有害物質，清理腸胃。
番石榴 番石榴熱量低，富含膳食纖維，飽腹感強，是減肥的最佳選擇。 番石榴可以榨汁，使積累減少體內堆積的脂肪，促進新陳代謝。
菠蘿 菠蘿含有豐富的維生素B1，可以促進新陳代謝，消除疲勞，其豐富的膳食纖維可以使消化更順暢。 但是，吃菠蘿的時候，可以一頓飯吃，不能長時間吃，而且不能空腹吃，這種酶很容易傷到胃。
香蕉香蕉含有豐富的膳食纖維，能刺激腸胃蠕動，幫助排洩。 如果你什麼都不吃，只吃蘸了蜂蜜的香蕉，熱量比主餐低很多，自然會減肥。 然而，如此快速的體重減輕往往會導致身體反應不利，因為它沒有得到很好的調整。
如果你長期以香蕉為生，你的身體缺乏蛋白質、礦物質和其他營養物質，你的身體會逐漸發出危險警告。
葡萄柚 葡萄柚含有豐富的維生素C，糖分也不高，如果用乙個柚子代替一頓飯，當然熱量是低的，如果其他飯菜的熱量也控制得當，一段時間後，自然會減肥。 但是，如果你的體質較弱，最好先吃一些高纖維蘇打餅乾，以防止空腹可能無法忍受的酸度引起的胃腸道疼痛。
作為水果之王，青蘋果和蘋果具有天然的減肥效果。 蘋果含有豐富的維生素，可以促進人體的消化和吸收。 避免卡路里在體內積聚成脂肪。
而且蘋果有很好的飽腹感，可以減少其他卡路里的攝入。
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3個回答2024-03-27
你不能只吃獼猴桃來減肥。 減肥取決於控制飲食和鍛鍊。 閉上嘴巴，張開雙腿。 也就是說，消耗的卡路里大於消耗的卡路里。
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4個回答2024-03-27
獼猴桃可以趁熱吃，但如果煮或蒸，很可能會對維生素C造成很大的損害。 因此，建議將獼猴桃放入不超過50°C的溫水中，或去皮切片，用溫水加熱。
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2個回答2024-03-27
孕婦可以吃獼猴桃，營養豐富。
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6個回答2024-03-27
獼猴桃和許多水果一樣，一旦變軟成熟，就會在一兩天內軟化和腐爛。 因此，消費者在購買獼猴桃時，一般會選擇整體處於硬質狀態的水果。 要格外注意水果是否有機械損傷，所有小塊的瘀傷、軟點、破損都買不到。 >>>More
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3個回答2024-03-27
最好不要空腹吃獼猴桃，因為獼猴桃中的蛋白酶活性很強，容易刺激胃腸。 >>>More
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6個回答2024-03-27
獼猴桃有什麼好處？
1.美麗和美麗。 >>>More
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1個回答2024-03-27
晚上吃的任何東西都會讓你發胖，所以晚上盡量少吃，可以吃酶來調節胃部和減肥。
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16個回答2024-03-27
【12種吸脂食品】1燕麥; 2.玉公尺; 3.
洋蔥和大蒜; 4.山藥; 5.海藻; 6. >>>More
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2個回答2024-03-27
90%的水分！
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2個回答2024-03-27
方法：1準備兩個獼猴桃和蜂蜜。
2.獼猴桃切成方塊。 >>>More
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1個回答2024-03-27
一般水果都可以吃，但因為腎結石80%是草酸鈣結石，所以要控制草酸的攝入，所以最好少吃富含草酸的水果，如士多啤梨、大黃、藍莓、黑莓、獼猴桃等。 >>>More
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16個回答2024-03-27
你可以每天吃1或2個，選擇在兩餐之間吃。
獼猴桃感冒，屬於大寒果，吃完後會增加身體的寒氣，光照只會引起脾胃虛寒、腹瀉、腹脹等消化不良症狀，嚴重者可直接導致體質寒，適量食用，儘量減少獼猴桃對身體的傷害，充分吸收其營養。 >>>More
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7個回答2024-03-27
獼猴桃是一種含有大量維生素的水果，多吃獼猴桃對身體有好處，懷孕期間也可以多吃。
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4個回答2024-03-27
是的，獼猴桃含有豐富的膳食纖維、維生素C、維生素B、維生素D、鈣、磷、鉀等微量元素和礦物質。 獼猴桃中的維生素C能有效抑制面板中多巴醌的氧化作用，使面板中的深色氧化色素轉化為還原的淺色素，干擾黑色素的形成，防止色素沉澱，保持面板白皙，對雀斑和粉刺有很好的癒合作用，使面板呈現出更加光滑白皙的質感。
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4個回答2024-03-27
高血壓可以吃獼猴桃。 獼猴桃主要含有豐富的維生素和纖維。 它不會影響血壓。
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2個回答2024-03-27
香蕉和獼猴桃並不衝突。
導讀：您好，建議大家放心食用，它們都是對人體非常有益的水果。 >>>More
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4個回答2024-03-27
腎結石對飲食有一定的要求，因為腎結石問題是飲食不健康導致的零食疾病之一，所以了解腎結石的健康飲食很重要，那麼可以吃獼猴桃嗎？ 你可以吃什麼東西？ 讓我們來了解一下。 >>>More
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6個回答2024-03-27
孕婦可以吃獼猴桃。 孕婦吃獼猴桃有補血止血的作用，可預防出血性疾病; 它可以護膚和消除妊娠斑; 增強免疫力; 能起到保濕、潤燥、通便的作用; 獼猴桃含有豐富的葉酸，葉酸是胎兒生長發育不可缺少的營養素。 孕婦每天可以吃1-2個獼猴桃，既能滿足市面上對纖維和維生素C的需求，又能穩定情緒，改善睡眠質量，所以孕婦吃獼猴桃對自己和寶寶都有好處。 >>>More
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1個回答2024-03-27
一般來說，你不能對獼猴桃過敏，這取決於疾病是什麼。
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16個回答2024-03-27
獼猴桃又熱又溼，雖然可以減肥，但容易生氣。 建議吃完後泡一杯蜂蜜水。 吃芒果或荔枝後也是如此。
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1個回答2024-03-27
獼猴桃很冷，所以一定是降火的
冷涼的東西著火了，比如獼猴桃、葡萄柚、梨等。 >>>More
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2個回答2024-03-27
獼猴桃是一種含有葉酸的水果，多吃也無妨。
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6個回答2024-03-27
不，這對胃不好。
早上可以空腹吃的水果是蘋果，還不是獼猴桃。 >>>More
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7個回答2024-03-27
你可以一起吃，沒有過敏。 獼猴桃含有豐富的維生素A、維生素C和維生素E，不僅可以美化面板，還具有抗氧化作用，能有效美白面板，消除雀斑和粉刺，增強面板的抗衰老能力，增強免疫系統，促進傷口癒合，對痤瘡和痤瘡疤痕有相當大的效果。 >>>More
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3個回答2024-03-27
您好，試管嬰兒移植後可以吃獼猴桃。
指導意見：獼猴桃酸甜，性寒，具有退燒、調中下氣、解渴利尿、滋養強身的功效。 它含有水解酶和硫醇蛋白酶的超氧化物歧化酶，具有養顏、提高免疫力、抗癌、抗衰老、軟化血管、抗腫脹、抗炎等功能。 >>>More
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7個回答2024-03-27
螃蟹和獼猴桃可以一起吃嗎，這些食物要注意，你知道幾個！
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11個回答2024-03-27
如果通過表皮的柔軟處明顯改變，裡面的發酵已經比較嚴重了，這個時候吃可能會引起一些免疫反應，比如皮疹和胃病，雖然不一定。 >>>More
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1個回答2024-03-27
我可以吃它。 孕媽媽每天可以吃乙個獼猴桃，可以穩定情緒，改善睡眠質量。 但獼猴桃性質寒冷，脾胃功能虛弱的孕婦不宜常食用，先兆流產婦女應避免食用。
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2個回答2024-03-27
獼猴桃除了含有獼猴桃、蛋白水解酶、單寧和醣類等有機物質，以及鈣、鉀、硒、鋅、鍺等微量元素和人體所需的17種氨基酸外，還含有豐富的維生素C、葡萄酸、果糖、檸檬酸、蘋果酸和脂肪等。
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6個回答2024-03-27
乾果的熱量大約是原來的5到10倍，因為乾果做完後水分流失很多，含糖量還是很高的，加工過程中還新增了很多甜味劑等高熱量成分，所以不建議吃。