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匿名使用者2023-11-06蘋果雖然可以達到美容、保健、減肥的功效，但晚上吃蘋果不僅沒有上述效果，反而不利於蘋果營養物質的吸收、消化道和牙齒。 蘋果是水果之王，富含維生素，多吃蘋果是件好事。 不過，我建議這位朋友晚上不要吃蘋果。
睡前吃蘋果可以抵抗肌肉疲勞，放在枕頭上，它的香味也有催眠作用 幫助睡眠 還可以預防和治療心臟病和肥胖症 治療便秘時，應選擇成熟的蘋果食用 結腸炎引起的腹瀉，建議吃揉成絲的生蘋果 睡前吃蘋果可以消除口腔中的細菌; 為了抑制咳嗽和治療聲音嘶啞，建議喝榨入果汁的生蘋果，希望對您有所幫助。
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匿名使用者2023-11-05沒有害處 但是如果你有陽虛體質，建議不要也吃蘋果 蘋果含有大量的糖分，而且人們一般早上都餓了，吃蘋果可以補充糖分，所以早上吃蘋果的營養價值很高。 空腹吃蘋果可以幫助消化。 蘋果含有豐富的醣類、酸類、芳香醇和果膠，並含有維生素B和C，以及鈣、磷、鉀、鐵等營養成分。
蘋果的藥用，早在唐代就有記載，蘋果不僅有益於心、脾，還能解渴，還具有“潤肺賞心、生津開胃、醒酒”的作用。 蘋果酸甜可口，涼爽可口。 現代醫學研究證明，嚴重水腫患者多吃蘋果有助於補鉀，減少副作用。
孕期多吃蘋果，一方面可以補充維生素等營養物質，同時調節水、鹽、電解質的平衡，防止頻繁嘔吐引起的酸中毒。 蘋果也可用作直腸止瀉劑此外，每天早晚空腹吃乙個蘋果可以治療乾便。 飯後吃蘋果對噁心和消化不良有一定作用; 高血壓患者堅持每天吃蘋果3次，每次1-2次，可得到降壓作用。
但要知道：蘋果中含有半乳糖水酸，對排毒有非常顯著的作用，它的果膠可以防止食物在腸道內腐爛，每天吃幾個蘋果或喝幾杯蘋果汁可以預防膽囊結。
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匿名使用者2023-11-04晚上吃水果不好 晚上吃水果叫爛水果。
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匿名使用者2023-11-03如果晚上吃得太晚，消化不了，會變成脂肪，所以建議提前兩個小時吃。
蘋果營養豐富，含有多種維生素和酸。 蘋果還富含維生素A、C、E、鉀和抗氧化劑。 它比普通水果含有更多的鈣，有助於代謝體內多餘的鹽分。
蘋果酸可代謝卡路里並防止下半身肥胖。 至於可溶性纖維果膠，它可以解決便秘。 果膠還可以促進胃腸道中鉛、汞和錳的排放，調節人體的血糖水平，防止血糖突然公升高和下降。
蘋果中還有果膠，可以降低膽固醇。 每天吃1個蘋果的人膽汁排洩量增加，膽汁酸濃度增加，這有助於肝臟排洩更多的膽固醇。 蘋果中所含的多酚類和類黃酮是天然的化學抗氧化劑，可以及時清除體內代謝的“垃圾”，吃成熟的蘋果可以治療便秘。
吃切碎的生蘋果可以用果膠阻止輕度腹瀉。 蘋果酸可以穩定血糖，預防老年人糖尿病，所以糖尿病患者應該吃酸蘋果。 蘋果含有有效的鎮靜安眠藥，沒有副作用
吃蘋果要慢慢咀嚼吞嚥，不僅有利於消化，更重要的是有利於口腔衛生，減少人體疾病。 根據植物學家的實驗，如果在15分鐘內吃掉乙個蘋果，蘋果中的有機酸和果酸可以殺死口腔中99%的細菌。
因此，慢慢吃蘋果對人體健康非常有益。
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2個回答2024-03-11
睡前吃蘋果可以補充維生素、果糖和各種礦物質元素，可以促進睡眠、美容美容，還可以提高身體的抵抗力。
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8個回答2024-03-11
1、好處：有助於止瀉，煮蘋果效果會更好; 有益於使胃酸正常化，從而抑制打嗝; 有利於牙齒保護和通便; 對於孕婦來說，有利於緩解妊娠反應; 它還可以幫助您排出體內的毒素，從而達到美容效果。 >>>More
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4個回答2024-03-11
女性吃蘋果有什麼好處？
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7個回答2024-03-11
1、改善人體的新陳代謝功能。
2.快速消除疲勞。 >>>More
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4個回答2024-03-11
你好，當然對身體有好處，它富含維生素C，美容美容。 抗氧化，預防心腦血管疾病。 孕婦多吃獼猴桃，也可以增加黃體酮，對身體有好處！
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15個回答2024-03-11
睡前吃蘋果可以補充維生素、果糖和各種礦物質元素，可以促進睡眠、美容美容，還可以提高身體的抵抗力。
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1個回答2024-03-11
蘋果到目前為止只發布了IPHONE，沒有翻蓋手機。
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6個回答2024-03-11
是的，蘋果的別名是：平安果、智慧果、顏波、超凡子、天生孩子、平婆、淘婆。
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5個回答2024-03-11
沒有好處，一天中最不適合吃蘋果的時間是晚上。而且晚上吃水果，果糖會轉化為脂肪（生化書上說過），容易發胖，建議早上或下午醒來後吃，但不要空腹。
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20個回答2024-03-11
女性吃蘋果有什麼好處？
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31個回答2024-03-11
吃蘋果有什麼作用和作用？
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1個回答2024-03-11
李子果實營養豐富，含有多種有機酸、維生素、類黃酮和鹼性礦物質等人體必需的保健物質。 它含有蘇氨酸、黃酮等8種氨基酸，非常有利於人體蛋白質組成和代謝功能的正常發育，並能預防心血管疾病，因此被譽為保健食品。 梅子溫熱、酸甜，入肝、脾、肺、大腸經; 具有止咳止肺、澀腹瀉、祛煩惱、鎮心、解渴、殺蟲滅蛔蟲、止痛止血等功效; 主要用於治療慢性咳嗽、體溫過低和口渴、瘧疾、腹瀉、尿血、血液塌陷、腹痛和嘔吐。 >>>More
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3個回答2024-03-11
堅持吃葡萄乾有什麼好處？
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1個回答2024-03-11
晚上吃蘋果有毒嗎？
事實上，人體的消化吸收能力主要與消化液的分泌和胃腸蠕動有關，與進食時間沒有直接關係。 也就是說，無論是早上還是晚上，消化系統對水果的消化吸收都沒有本質的區別。 >>>More
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3個回答2024-03-11
咱們去店裡買吧，我還沒見過蘋果這麼便宜的硬碟。
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8個回答2024-03-11
枇杷含有豐富的糖分，也是胡蘿蔔素、鉀、鐵和鈣的良好來源。 因此對健康有益。 >>>More
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31個回答2024-03-11
將1個蘋果打成果汁，加入1茶匙綠茶粉，早晚各喝1次，與蘋果渣一起飲用，會讓你苗條美麗。 你只需要花錢......每節課大約1美元。 >>>More
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1個回答2024-03-11
第一：治療便秘。
蘋果中含有豐富的有機酸和纖維，這兩種物質都可以促進我們的腸道蠕動，讓原本堅硬的糞便變得柔軟，更容易排出體外。 因此，每天吃乙個蘋果有很好的通便作用，如果想得到最好的便秘治療方法，可以在蘋果煮熟後服用。 >>>More
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18個回答2024-03-11
早上吃蘋果的好處如下：
1.補充維生素。 它可以補充人體所需的維生素和礦物質，如維生素A、維生素B1、維生素C、鈣、磷、鉀、鈉等。 >>>More
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5個回答2024-03-11
蘋果煮熟食用後，不僅可以降低血糖、血脂，抑制自由基和抗氧化、消炎殺菌，還可以抑制血漿膽固醇的公升高。 >>>More
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8個回答2024-03-11
對面板有好處，能促進腸道蠕動，能排便。
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5個回答2024-03-11
可能有超過 1,000 或 2,000 個二手翻新骨灰 3 級。
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1個回答2024-03-11
沒有明顯的效果。
枇杷，別名：Ashi、Golden Pill、Reed Branch，拉丁名：Eriobotrya japonica（Thunb >>>More
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9個回答2024-03-11
睡前吃蘋果可以補充維生素、果糖和各種礦物質元素，可以促進睡眠、美容美容，還可以提高身體的抵抗力。
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2個回答2024-03-11
石榴籽對胃有好處，有助於消化。
一般以甘多拉酯為食，酸石榴配酸果為藥，自古以來，酸石榴就被用作止急或慢性腹瀉的生藥，而這種配方在中國民間特別受歡迎。 而且，夏天的酸石榴是用來解渴的，效果比甜石榴要好得多，而且酸石榴有解渴的好處，吃了喉嚨又甜又涼。 >>>More
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5個回答2024-03-11
吃紫薯不去皮也能做到，吃皮也是有益的，紫薯皮含有特殊的植物活性成分。 紫薯皮對身體的健康沒有影響，相反，它確實對人體健康非常有益。 >>>More
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2個回答2024-03-11
清肺，抑制咳嗽，對治療上呼吸道感染非常有效，尤其是兒童。
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18個回答2024-03-11
蘋果可以幫助中和女性體內的酸。 科學研究表明，70%的疾病發生在酸性體質的女性身上，而蘋果是一種鹼性食物，吃蘋果可以幫助人體過多的酸性物質快速中和，從而增強女性的體力和抗病能力。 >>>More
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1個回答2024-03-11
多吃富士紅蘋果的好處很多，蘋果有降低膽固醇水平的作用。 蘋果還具有通便和止瀉的雙重作用。 蘋果含有大量的纖維素和豐富的有機酸，能刺激胃腸蠕動，使大腸內的糞便變軟，對便秘有平滑作用。 >>>More
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1個回答2024-03-11
蘋果富含維生素C，清涼、甘甜，潤肺，含鉀鹽較多，含水量豐富，不含嘌呤。 而且，蘋果是鹼性食物，研究表明，蘋果、葡萄、梨、櫻桃等鹼性水果對痛風患者有很好的效果，可以適量食用。 >>>More