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蘋果有 15---21 卡路里的熱量 黃瓜有 11---18 卡路里 消化蘋果需要 32---38 卡路里 消化黃瓜需要 35---40 卡路里。 蘋果有蘋果酸,不易消化,黃瓜有色素酶,不易吸收。
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黃瓜應該小一點。
感謝您的麻煩收養!
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黃瓜的卡路里:
計量單位:卡路里(卡路里的可食用部分)。
1(小)黃瓜(g,可食用部分)18大卡。
1(大)黃瓜(g,可食用部分)28大卡。
1根黃瓜(克,可食用部分)1大卡。
標準(100克)15大卡。
蘋果的卡路里:
計量單位:卡路里(卡路里的可食用部分)。
1(小)蘋果(G,可食用部分G)55大卡。
半(小)蘋果(克,可食用部分克)28大卡。
1(中)蘋果(克,可食用部分)83大卡。
半(中)蘋果(克,可食用部分克)41大卡。
1個(大)蘋果(g,可食用部分)150大卡。
半個(大)蘋果(g,可食用部分g)75大卡。
1碗(小碗)蘋果(g,可食用部分)71大卡。
標準(100克)52大卡。
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蘋果有蘋果酸,不易消化,黃瓜有色素酶,不易吸收。
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14個回答2024-03-25
黃鏈裂瓜每 100 克含有 15 卡路里的熱量。 它是一種熱量低、含水量極高的蔬菜,由於其便攜性,也經常作為水果食用,建議在減肥期間食用。 西紅柿每 100 克含有 19 大卡。 >>>More
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5個回答2024-03-25
每100克石榴中,含有42kcal的熱量、蛋白質、碳水化合物、脂肪、膳食纖維、鈣、鐵、鈉、鉀。 >>>More
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1個回答2024-03-25
紅棗的熱量(以100克可食用部分計算)為264大卡(1104千焦),這是類似食物中卡路里的中等單位。 >>>More
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3個回答2024-03-25
卡路里含量(以 100 克可食用部分計算)為 168 大卡(702 千焦),在同類食物中是適度的。 >>>More
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1個回答2024-03-25
杏鮑菇的卡路里(100 克可食用部分)為 31 大卡(129 千焦耳)。 >>>More
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4個回答2024-03-25
對於 100 克可食用部分,李子含有 228 卡路里的熱量,這是類似食物中適中的卡路里。 >>>More
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1個回答2024-03-25
棗餅的熱量(以100克可食用部分計算)為318大卡(1330千焦),比較高。 >>>More
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4個回答2024-03-25
目前還不清楚多少錢。
但作為乙個節食者,我可以負責任地告訴你,鱈魚片是一種低熱量、低脂肪的零食。 但是,重要的是要注意,吃太多任何東西都是不好的。 >>>More
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1個回答2024-03-25
海苔蛋湯的熱量(以100克可食用部分計)為219大卡(916千焦),單位熱量適中。 >>>More
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3個回答2024-03-25
番石榴有多少卡路里? 每 100 克番石榴所含的卡路里為 41 大卡。 >>>More
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1個回答2024-03-25
石榴甘露的卡路里含量(以100克可食用部分計算)為58大卡(242千焦),是同類食物中熱量最低的單位。 >>>More
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3個回答2024-03-25
1 個生蛋清 33 克 15 卡路里,WB5 生蛋黃 1 17 克 65 卡路里 4 個和 1 個全蛋 50 克 80 卡路里 *r]i,油炸 1 46 克 85 卡路里 Ib@gI(煮 1 個 50 克 80 卡路里!c|荷包蛋 1 個 50g 80 卡路里 47nm'$ 1 炒雞蛋 64g 95 卡路里 w 1 蘋果(中等)55 -,u:6l
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1個回答2024-03-25
卡路里(以 100 克可食用部分計算)為 16 大卡(66 千焦),這是乙個低卡路里單位。 >>>More
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1個回答2024-03-25
西紅柿的卡路里:
番茄(卡路里:19大卡100克)。 >>>More
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2個回答2024-03-25
一般來說,卡路里是按照100g計算的。
也就是兩兩,你想想葡萄乾的單位密度是多少嗎? 它不像蔬菜和水果,蔬菜和水果含有大量的水分,葡萄乾幾乎沒有水分,只留下糖。 >>>More
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1個回答2024-03-25
燒焦的白桃的熱量(以100克可食用部分計)為159大卡(665千焦),單位熱量適中。 >>>More
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1個回答2024-03-25
山楂紅糖水(以100克可食用部分計)的熱量為33大卡(138千焦),單位熱量低。 >>>More
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4個回答2024-03-25
海苔湯的熱量(以100克Honai可食用部分計算)為219大卡(916千焦),單位熱量適中。 每100克紫菜湯的熱量約佔中國營養學會建議普通成年人保持健康飲食的每日總卡路里攝入量的9倍左右。 >>>More
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1個回答2024-03-25
高山白桃的卡路里(100 克可食用部分)為 40 大卡(167 千焦)。 >>>More
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2個回答2024-03-25
1.番茄蛋湯的熱量相對較低,每100克番茄蛋湯僅含有14卡路里的熱量。 >>>More
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1個回答2024-03-25
木瓜銀耳湯的熱量(以100克可食用部分計算)為6大卡(25千焦),熱量低。 >>>More
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1個回答2024-03-25
香椿炸豆腐的熱量(以 100 克可食用部分計)為 247 大卡(1033 千焦),這是乙個中等的卡路里單位。 >>>More
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1個回答2024-03-25
花椒蝦珠的熱量(以100克可食用部分計算)為130大卡(543千焦),這是乙個低熱量單位。 >>>More
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4個回答2024-03-25
西紅柿炒雞蛋1盤(克) 171大卡標準(693克)593大卡,西紅柿炒雞蛋熱量不是很高,有利於正在減肥的人。 >>>More
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1個回答2024-03-25
炒平菇的熱量(以100克可食用部分計算)為97大卡(405千焦),這是乙個低熱量單位。 >>>More
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1個回答2024-03-25
西紅柿炒捲心菜的卡路里(100 克可食用部分)為 72 大卡(301 千焦),這是乙個低卡路里單位。 >>>More
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1個回答2024-03-25
紅葡萄的熱量(100 克可食用部分)為 52 大卡(217 千焦)。 >>>More
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3個回答2024-03-25
葡萄的卡路里含量為碳水化合物克、脂肪克、蛋白質克和纖維素克。 >>>More
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1個回答2024-03-25
山楂餅的熱量(以100克可食用部分計算)為177大卡(740千焦),在同類食物中是適度的。 >>>More
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3個回答2024-03-25
銀耳燉木瓜的卡路里(以 100 克可食用部分計)為 45 大卡(188 千焦),這是乙個低卡路里單位。 >>>More