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匿名使用者2023-11-06獼猴桃富含大量的有機酸，可以增加消化酶的活性，促進脂肪分解，幫助消化。 但建議不要立即進食，否則不利於食物消化，增加腸胃負擔。 飯前飯後1-3小時進食比較合適，不宜空腹食用。
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匿名使用者2023-11-05還行。 獼猴桃含有豐富的維生素C、葡萄酸、果糖、檸檬酸、蘋果酸等，但不要多吃，多吃冷脾胃，對消化系統有影響。
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匿名使用者2023-11-04是的，但你必須在半小時後吃它，它很容易消化。
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匿名使用者2023-11-03你可以吃各種水果，只要你不在航空服務中。
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5個回答2024-03-07
據專家介紹，減肥容易反彈，主要是因為在選擇減肥方法時存在盲目性或對減肥概念的各種誤解。 社會上有“減肥就是減肥”、“減肥就是少吃”、“減肥就是多運動”......等誤解，甚至在一些書中提到減肥時，用到最直接的例子就是減肥花了多長時間等等，在一定程度上誤導了讀者。 因此，科學認識和實施減肥是大多數節食者應該冷靜面對並認真思考的問題。 >>>More
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2個回答2024-03-07
不建議這種組合。
但是，建議您經常在不同種類的早晨之間交替食用。 >>>More
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5個回答2024-03-07
這沒有錯。 但是如果你只想這樣減肥，那就不是很厲害了。 還是要控制好營養總量，再加上合理的運動。 >>>More
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6個回答2024-03-07
是的，海參和枸杞可以一起吃。
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4個回答2024-03-07
早餐吃雞蛋也沒關係，雞蛋也沒關係。
你可以和蘋果一起吃，你可以先吃雞蛋，然後再吃蘋果。 吃雞蛋可以補充豐富的蛋白質，吃蘋果可以補充豐富的維生素。 >>>More
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2個回答2024-03-07
不好。 桃子不能空腹吃，薯片是垃圾食品。 >>>More
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7個回答2024-03-07
飯後一小時吃水果就好了，身體能很好地吸收。 >>>More
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2個回答2024-03-07
靠飢餓減肥的效果不是太好，容易反彈，或者吃得少動，支出大於攝入量。
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3個回答2024-03-07
這樣的飲食並不完全正確。 牛奶是一種營養成分齊全、易於消化吸收的天然食品。 但是，如果食用不當，很容易導致營養物質的流失，造成不必要的損失和浪費。 >>>More
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13個回答2024-03-07
建議大家趁熱吃，冷食對人的胃不好。 煮熟的蘋果比我們平時吃的更神奇。 >>>More
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1個回答2024-03-07
好。 月經導致的失血，尤其是月經量大，會導致血液的主要成分隨著每次月經而流失，如血漿蛋白、鉀、鐵、鈣、鎂等。 因此，在月經後1至5天內，應補充蛋白質、礦物質和補血食物。 >>>More