關於杏仁減肥的問題

發布 杏 2024-03-13
3個回答
  1. 匿名使用者2023-11-06

    它只是一種很普通的杏仁，吃多了一點就減肥不了。

    杏仁是堅果，熱量高，白天吃得很好，最好在早上吃。

  2. 匿名使用者2023-11-05

    我有辦法用蘋果和酸奶減肥：

    第一天，兩斤蘋果，六七個，一小口慢慢吃，一整天都吃完。

    第二天，兩斤酸奶，分成六七等份，一天喝完。

    注意：這兩天不要吃任何東西或喝任何東西。

    接下來的兩天正常進食和飲水。

    如果再做一次，一般可以看到效果，如果覺得不理想，可以再來一次。

    這種方法雖然是節食，但不是長期的，原料容易買到，價格不貴，沒有副作用，也不是很麻煩，更別說花錢做痛苦的手術了。

    只要你不暴飲暴食，就不要反彈。

    您可以先嘗試一下，並希望此方法適合您。

  3. 匿名使用者2023-11-04

    苦杏仁是用來藥用的，吃太多對人體有害。 甜杏仁的美容效果比較好。 要減肥，請使用苦瓜。

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