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匿名使用者2023-11-061、科學家發現，每100克核桃肉中含有約21個單位的抗氧化物質，人們吸收核桃的抗氧化物質，可以保護身體免受多種疾病的侵害。
2.核桃蛋白中含有賴氨酸 賴氨酸是人體必需的氨基酸之一，能促進人體發育，增強免疫功能，改善中樞神經系統功能。
3、核桃脂肪中含有亞油酸，亞油酸是人體必需脂肪酸，不能在人體內合成，亞油酸具有降血脂、軟化血管、降血壓、促進微迴圈的作用，可預防或減少心血管疾病的發病率。
4.核桃中含有豐富的維生素B和E，維生素B是人體組織必需的營養素，是食物中釋放能量的關鍵，維生素E可以防止細胞衰老，可以強健大腦，增強記憶力，延緩衰老。
5.核桃中含有卵磷脂卵磷脂，又稱雞蛋葉黃素，與蛋白質、維生素並稱為“第三營養素”，腦神經細胞中卵磷脂的含量約佔其質量的17%至20%，能增強大腦活力，消除大腦疲勞，增強記憶力，提高學習效率。
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匿名使用者2023-11-05核桃蛋白的精氨酸含量特別高，達到每克核桃蛋白174毫克，是堅果食品中最高的，是牛奶和水果中蛋白質的6倍。 精氨酸是一種不僅營養豐富，而且具有多種獨特的生理和藥理作用的物質。 其重要的生理作用是作為人體內合成內源性一氧化氮的原料，作為人體的生物信使，在心血管、神經、免疫等系統的生理和病理調節中起著關鍵作用，如維持神經系統的正常功能， 我們可以認為它在補腦（促進睡眠、提高記憶力和學習能力等）方面起到了作用。
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4個回答2024-04-12
吃核桃可以讓你更聰明！ 因為核桃中含有大量人體允許的微量元素：也是一種醫療食品輔料。 >>>More
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2個回答2024-04-12
因為在西方，傳說亞當和夏娃被誘惑去偷蘋果。
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6個回答2024-04-12
核桃補腦的說法由來已久，基於核桃的形狀與人腦相似，並按照形式補形的思想，核桃補腦的說法已經提出。 核桃的 Omega-3 飽和脂肪酸含量不高。 它僅比菜籽油和菜籽油略好。
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2個回答2024-04-12
因為木瓜中含有乳房激素，但實際上，乳房激素並不能使乳房增大。 這是一種誤解。 >>>More
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8個回答2024-04-12
在古代，有一種說法是一日三棗，長生不老，紅棗的好處很多。 >>>More
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9個回答2024-04-12
蘋果營養豐富，含有多種維生素和酸。 乙個蘋果含有約30毫克或更多的類黃酮，15%的碳水化合物和果膠，維生素A，C，E，鉀和抗氧化劑。 1 個蘋果（154 克）膳食纖維 5 克，鉀 170 毫克，鈣 10 毫克，碳水化合物 22 克，磷 10 毫克,,。 >>>More
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4個回答2024-04-12
西紅柿清熱解渴，滋蔭涼血，解渴，美味營養，常吃西紅柿有以下好處。 >>>More
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7個回答2024-04-12
蘋果含有蘋果酸，會刺激胃部並產生腫脹感。 有些人喜歡在吃飯前20-30分鐘吃乙個蘋果，這樣他們就會吃少量的公尺飯，有人說連續3天吃蘋果，不吃飯會有明顯的減肥效果。 但我試過了。 >>>More
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3個回答2024-04-12
這是因為核桃的生長季節較長。 一般來說，有三個桃子，四個梨，九個核桃。 這意味著種植一棵桃樹需要三年才能結果，一棵梨樹需要四年才能結果，一棵核桃需要九年時間。 >>>More
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1個回答2024-04-12
核桃本來就屬於乾果類，新鮮核桃如果放置時間長了，自然會失水變乾，屬於自然現象
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4個回答2024-04-12
它可能是由在錯誤的時間吃蘋果引起的。 水果應在飯前1小時或飯後2小時食用，否則會引起腹脹等症狀，每天吃乙個蘋果為最佳量。
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1個回答2024-04-12
因為他們是快遞員，不是專業的空運！ 如果是20kg，你可以找到SF，他們應該可以去，而且價格便宜。 >>>More
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11個回答2024-04-12
生、蒸、曬，浸泡在水中後顏色不同。
如果一包紫薯乾吃不完，手牙就染成了深紫色，這正常嗎？ 記者從市場上購買了生紫薯和幹紫薯，並進行了實驗。 >>>More
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4個回答2024-04-12
“早上吃蘋果是金蘋果，中午吃蘋果是銀蘋果，晚上吃蘋果是爛蘋果。 其實，這並非沒有道理，而是有一定的科學依據。 因為蘋果不容易消化，晚上吃的蘋果來不及消化，在肚子裡久了就變成了爛蘋果。 >>>More
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5個回答2024-04-12
吃蘋果的最佳時間。
1、要按照大家的作息規則來看待。 如果你有規律的作息，早睡早起，按時吃飯，那麼吃水果的最佳時間是午餐前一小時。 如果你沒有規律的作息時間，起得很晚，你可以在早餐時吃蘋果。 >>>More
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1個回答2024-04-12
自體脂肪移植隆胸將身體前方多餘的脂肪注射到胸部，這種手術是我院馮斌主任的強項之一，針頭插入準確，手術時間短，減少麻醉時間，大大降低風險，一次達到滿意效果，無需縫合，插入導流管， 恢復快，逐層吸出注射，吸脂部位平整，因為吸液部位純脂肪95%以上，無需淨化，注射時間最短，細胞對脂肪損傷小，成活率可達90%，注射部位飽滿。造型自然，同時達到瘦身的效果，恢復後無疤痕，不會像先天一樣影響餵養。
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5個回答2024-04-12
晚上吃蘋果不利於消化，吃得太多會使糖分轉化為脂肪並在體內堆積。 >>>More
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1個回答2024-04-12
為什麼有些人不吃脂肪，吃東西不吸收營養？ 首先是胃腸功能差，（如：胃炎、胃潰瘍、淺表性胃潰瘍......這些會影響營養吸收。 >>>More
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2個回答2024-04-12
是醬油太多還是黑醬油，黑醬油很重。
但是核桃和鴿子是互不相容的。 >>>More
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4個回答2024-04-12
當然不是，乾果是瑜伽食品中令人愉悅的食物，每天吃一些，會讓人健康，感覺舒服，這是一本雜誌說的，我覺得乾果不會讓人發胖，只要你每天不吃很多！！
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6個回答2024-04-12
戰神李湘長相平庸，看起來像個三十歲左右的男人，文筆水平在高中，但他的自信真的可以和馮姐匹敵，他聲稱自己喜歡日本的戰國，因為他研究了所有的中國歷史。 >>>More
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4個回答2024-04-12
德國人並沒有避免吃核桃。 核桃隨處可見，德國人經常在家吃。 有些人對核桃過敏，但這不是禁忌。
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1個回答2024-04-12
多吃高纖維食物：全穀物、蔬菜和水果可以促進腸道蠕動，增加大便量，軟化大便。 吃全麥片、玉公尺片或紅薯、香蕉、蜂蜜、決明子、芝麻、阿膠、花生、松子、核桃、韭菜、芋頭、土豆、菠菜、莧菜和蘿蔔。 >>>More
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1個回答2024-04-12
賭博往往會導致與家人或朋友因金錢問題發生爭執，最終，親戚們對此冷眼相待。 賭博通常會導致情緒低落、易怒或失眠等問題。 不要以為賭博是一種簡單的賺錢方式，賭博在你的控制範圍內。 >>>More
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11個回答2024-04-12
核桃斷裂有幾種情況：
1、堅果乾黑，味道怪異; >>>More
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7個回答2024-04-12
您好：一般早上吃蘋果是金，中午是銀，晚上是毒藥，說蘋果是吃蘋果最好的時候。 一般建議早上吃蘋果最好。 祝您身體健康！
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3個回答2024-04-12
哥哥，你整天都在想什麼？
你能不能認真做事，讓生活充實自己，乙個夢想只是乙個夢想，它讓你想著該寫什麼，該猶豫什麼。 >>>More
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5個回答2024-04-12
您好，根據您的描述，這種情況一般認為可以一起吃，最好不要一次吃太多，可能會導致消化不良。 只要多喝水。
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6個回答2024-04-12
吻！ 棉毛巾在黑暗的地方容易滋生細菌，應不時通風，在陽光下消毒。 如果你麻煩的話，竹纖維毛巾是個不錯的選擇，希望對您有所幫助。
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8個回答2024-04-12
毛巾變色有兩種情況：
1、毛巾質量不好，毛巾內其他物質與氧氣反應，被氧化。 >>>More