吃山楂有什麼好處?

發布 山楂 2024-04-06
13個回答
  1. 匿名使用者2023-11-06

    經常吃山楂有很多好處 說到山楂,人們首先想到的是幫助消化。 事實上,山楂除了消除食物之外,還有很多功效。 不久前,天津市環境醫學研究所相關人員測量了我國30種常見水果的抗氧化活性,認為山楂的抗衰老效果在水果中排名第一。

    抗癌抗癌 近年來的研究發現,山楂中含有一種叫做牡荊素的化合物,具有抗癌作用。 亞硝胺和黃麴黴毒素可誘發胃腸道癌症的發生或加重,實驗研究表明,山楂提取物不僅可以阻斷亞硝胺的合成,還可以抑制黃麴黴毒素的致癌作用。 因此,消化道癌的高危人群應該經常吃山楂,對於已經患上癌症的患者,如果出現消化不良,山楂和公尺飯也可以一起煮粥,這樣不僅可以幫助消化,還可以起到抗癌的輔助作用。

    臨床研究證實,山楂能顯著降低血清膽固醇和甘油三酯,有效防治動脈粥樣硬化; 山楂還可以通過增強心肌收縮力、增加心輸出量、擴張冠狀動脈血管、增加冠狀動脈血流量、降低心肌耗氧量等方式,起到健心、預防心絞痛的作用。 此外,山楂中的總黃酮類化合物具有血管舒張和持久的抗高血壓作用。 因此,高脂血症、高血壓和冠心病患者每天可服用15-30克生山楂,用水煎煮代替茶。

    痛經和月經不調的治療 中醫認為山楂具有活血化瘀的作用,是血瘀痛經患者的良好食療。 止血痛經患者常在月經第1、2天或月經前1、2天出現下腹痛,經血順利排出時疼痛逐漸減輕或消失,經血色深,有血塊。 患者可取整核新鮮山楂1000克,洗淨後加適量水,燉至山楂熟,加入紅糖250克,再煮10分鐘,直至變成稀糊狀。

    月經前3-5天開始服用,早晚各吃山楂泥30毫公升,直至月經後3天停止服用,此為1療程,3療程可有效。 這種方法也適用於中醫月經不調、血瘀的患者。

  2. 匿名使用者2023-11-05

    1、山楂營養豐富,所以山楂乾有很多意想不到的療效。 若用藥後用,有降血脂、降血壓、健心、抗心律失常等功效,也是健脾開胃、祛食瘀滯、活血化痰的好藥,對胸脾脹、疝氣、血瘀、 閉經等疾病。

    2.山楂可以減肥,因為山楂中所含的脂解酶可以促進高脂肪食物的消化,可以清除體內多餘的脂肪。 牡荊素是山楂中的一種黃酮類化合物,是一種具有較強抗癌作用的藥物,其提取物對體內癌細胞的生長、增殖和侵襲轉移有一定的作用。

  3. 匿名使用者2023-11-04

    山楂含有大量的維生素C和胡蘿蔔素,並含有豐富的三萜類化合物,具有降血脂、防癌、抗癌的作用。 近年來,研究發現山楂中含有牡荊素等化合物,也具有抗癌作用。 此外,據專家和專家介紹,亞硝胺和黃麴黴毒素可誘發消化道癌的發生或加重,實驗研究表明,山楂提取物不僅可以阻斷亞硝胺的合成,還可以抑制黃麴黴毒素的致癌作用。

  4. 匿名使用者2023-11-03

    吃山楂有很多好處,比如它含有豐富的類黃酮、維生素C和胡蘿蔔素,可以抑制體內自由基的產生,對提高免疫力和延緩衰老有很好的效果。 謝謝。

  5. 匿名使用者2023-11-02

    山楂含有多種有機酸。 口服後,增強胃液酸度,提高胃蛋白酶活性,促進蛋白質消化; 山楂味酸,刺激胃黏膜,促進胃液分泌; 山楂含有脂肪酶,能促進脂肪的消化; 山楂含有維生素C等成分,可口服增加食慾; 山楂對胃腸運動功能有調節作用,對痙攣狀態下的胃腸平滑肌有抑制作用,對鬆弛狀態下的平滑肌有興奮作用。

  6. 匿名使用者2023-11-01

    吃山楂有很多好處,比如山楂含有豐富的維生素C、碳水化合物、多種礦物質、胡蘿蔔素等,其鈣鐵含量在水果中名列前茅,胡蘿蔔素含量在水果中排名第二。 謝謝。

  7. 匿名使用者2023-10-31

    它對消化也有一定的好處。

  8. 匿名使用者2023-10-30

    山楂可以減肥,因為山楂中所含的脂解酶可以促進高脂肪食物的消化,可以清除體內多餘的脂肪。

  9. 匿名使用者2023-10-29

    幫助消化,消散食物堆積,降低血脂和血壓。

  10. 匿名使用者2023-10-28

    幫助消化,溶解食物堆積,降低血壓和血脂。

  11. 匿名使用者2023-10-27

    山楂營養豐富,對人體有很多好處,那麼你知道甜山楂嗎?

  12. 匿名使用者2023-10-26

    山楂營養價值豐富,經常吃山楂有什麼好處?

  13. 匿名使用者2023-10-25

    山楂浸泡在水中對身體有什麼好處? 這不僅僅是為了健脾和少吃。

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  7. 2個回答2024-04-06

    除了消化,山楂還可以抗衰老。

    山楂含有一種叫做牡荊素的化合物,具有抗癌作用。 亞硝胺和黃麴黴毒素可誘發胃腸道癌症的發生或加重,實驗研究表明,山楂提取物不僅可以阻斷亞硝胺的合成,還可以抑制黃麴黴毒素的致癌作用。 因此,消化道癌的高危人群應該經常吃山楂,對於已經患上癌症的患者,如果出現消化不良,山楂和公尺飯也可以一起煮粥,這樣不僅可以幫助消化,還可以起到抗癌的輔助作用。 >>>More

  8. 11個回答2024-04-06

    山楂的好處:

    1. 預防和治療心血管疾病,降低血壓和膽固醇,軟化血管,利尿鎮靜作用 2.開胃和消化,特別是對於消除肉類和食物的滯留,山楂被用於許多助消化劑中 三、山楂具有活血化瘀的作用,有助於緩解區域性充血,對瘀傷有輔助作用 四、山楂含有解氣痰、抑制細菌、治療腹痛腹瀉的成分 適合人群: 老少皆宜,若胃酸分泌過多,請勿空腹進食,其他不限。 >>>More

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