1個回答
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核桃營養價值高,既能補腦美容,又能降低膽固醇,所以核桃也被稱為“長壽果”。
開心果也是一種營養豐富的食物,具有潤腸通便的作用,可以用來治療貧血,但熱量很高,不宜多吃。
核桃和開心果的營養價值不同,因此無法比較。
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17個回答2024-04-17
核桃更有營養。
核桃仁。 它是所有堅果組中抗氧化劑含量最高的,研究表明,經常食用核桃可以降低患心血管疾病的風險,對抗糖尿病和某些癌症。 核桃富含 omega-3 脂肪酸、亞麻酸和植物甾醇,有助於降低膽固醇。 >>>More
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1個回答2024-04-17
核桃更有營養。
核桃的營養價值。 >>>More
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5個回答2024-04-17
腰果的蛋白質含量最高。
以下答案以每個乾果 100 克為單位。 >>>More
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1個回答2024-04-17
花生屬於木本堅果的範疇。
核桃和開心果屬於木本堅果類。 >>>More
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1個回答2024-04-17
花生和核桃富含維生素E,對大腦有益。 黑豆有解毒作用,能滋陰養腎,暖胃、亮眼活血,放在一起對身體非常有益。 沒有營養衝突。
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6個回答2024-04-17
一定是新鮮的核桃,裡面最飽滿的水分和養分是最豐富的,核桃幹中水分和養分的流失基本可以達到90%!
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4個回答2024-04-17
還是牛奶和雞蛋更有營養! 核桃可以滋養大腦,花生可以滋養胃。 如果你新增香精,那麼它就不是芝麻油成分!
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4個回答2024-04-17
建議:條件分析:新鮮核桃和核桃乾要差不多,一般核桃幹口感較好。 >>>More
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8個回答2024-04-17
獼猴桃是水果之王,不僅各種營養成分最豐富,關鍵是不管吃多少都不會發胖,特別適合想要苗條的人,我現在每天都吃乙個。
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6個回答2024-04-17
核桃越來越被認可,不僅僅是因為它們的價格,還因為人們的健康需求,核桃含有油脂,而且是大量的不飽和脂肪酸,吃了不會發胖,還能健腦、預防疾病,屬於新興的食品補充劑!