蘭花遇上平菇一步一步的圖解,如何讓它變得美味

發布 2024-05-11
2個回答
  1. 匿名使用者2023-11-06

    第 1 步

    先把西蘭花切好,用開水燙一下,因為家裡有老人吃,這樣才能咬進去。

    Step 2將油倒入鍋中,加入蔥蒜各半,炒香,加入西蘭花翻炒一會兒。 從鍋中取出並裝滿鍋。

    步驟3 再次將油倒入鍋中,將剩餘的大蒜和青蔥炒香,加入牡蠣蘑菇,大火翻炒,加入蠔油、黑抽和鹽

  2. 匿名使用者2023-11-05

    材料:1個西蘭花。

    2個平菇。

    輔料:紅公尺辣椒10克。

    一瓣大蒜。 一塊大蔥。

    鹽10克。 味精5克。

    5克極為新鮮的味道。

    5克白糖。

    油量適量 1選擇1個新鮮西蘭花和2個平菇,洗淨晾乾2個杏鮑胸切成均勻的切塊。

    3.西蘭花均勻地碎成小塊。

    4.蔥片、大蒜和紅公尺辣椒。

    5.點燃炒鍋,將水煮沸。

    6.將西蘭花焯水並取出。

    7.取出西蘭花,讓它冷卻。

    8.將牡蠣蘑菇放入鍋中焯水,除去水分。

    9.點燃炒鍋,用適量的油加熱。

    10.加入蔥、大蒜和紅公尺椒,直至香味。

    11.加入平菇,翻炒香。

    12.倒入西蘭花,翻炒。 依次加入鹽、味精和糖,翻炒均勻。

    13.從鍋中取出即可食用。

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