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匿名使用者2023-11-06人們一般習慣於飯後吃一些水果，這其實是很不科學的。 人吃飽飯後食物進入胃部需要經過1 2個小時的消化過程，才能慢慢從胃裡排出，如果吃完很多水果後，飯後馬上就會把食物堵在胃裡，如果在胃裡停留時間過長， 它會引起腹脹、腹瀉或便秘等症狀，久而久之，會導致消化系統紊亂。
?如果在主餐時吃一些富含鈣的水果，飯後立即吃水果，尤其是柿子、石榴、山楂、葡萄、黑棗等單寧含量較高的水果，魚蝦中的鈣會與水果中的單寧結合形成一種堅硬的物質——賢酸鈣。 這不僅降低了魚蝦的營養價值，還會影響腸胃的消化，甚至會引起腹脹、腹瀉、腹痛、噁心、便秘等不適。
?飯前空腹吃水果也是不科學的。 這是因為蘋果、橙子、葡萄、桃子、梨等水果中含有大量的有機酸（如蘋果酸、檸檬酸、撒上石酸等），會刺激胃壁粘膜，對胃部健康非常不利，尤其是對於孩子來說，飯前空腹吃水果， 還會影響膳食質量，長期養成習慣，會因營養不足而造成營養不良，對兒童的生長發育極為不利。
?因此，最好不要在飯前和飯後立即空腹吃水果。 最好在飯後兩小時或飯前1小時左右吃水果。 魚蝦和水果最好分開吃，吃完魚蝦後至少兩個小時。
至於季節，就看你是在南方還是北方了，現在水果一年四季都有，不再有氣候和地理的限制，想吃什麼就吃什麼。 但是，考慮到有些水果是冷的，有些是熱的，還是要根據個人的體質，不要過度使用。
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匿名使用者2023-11-051.蘋果空腹或飯後吃的效果是不同的。
2、飯前吃：因為蘋果有殺菌作用，在口中咀嚼蘋果10分鐘可以殺死口腔中90%的細菌，對牙齒健康有很好的作用。 因此，飯後和睡前吃蘋果可以減少蛀牙的機會。
空腹吃：蘋果可以起到減肥和美容的作用 蘋果：美容和減肥效果。
另外，蘋果必須去皮，因為水果上噴灑了農藥，如果不去皮吃，會有很多負面影響。 早上是金子，中午是銀子，晚上是銅子。 據說早上吃蘋果會吸收金、中午吸收銀、晚上吸收銅，所以建議吃蘋果的最佳時間是早上。
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匿名使用者2023-11-04飯前吃蘋果是正確的。 最好在飯前一小時做，以促進蘋果的消化和營養吸收。 如果飯後吃東西，胃會優先消化公尺飯而不是蘋果，這會降低蘋果的營養價值。 所以飯前吃蘋果。
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匿名使用者2023-11-03飯前一小時或飯後兩小時。
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匿名使用者2023-11-02最好在飯前吃 飯後吃會影響消化，不能完全吸收營養。
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匿名使用者2023-11-01飯前吃水果，水果容易消化，飯後摻雜食物不利於消化吸收。
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匿名使用者2023-10-31應該是飯前，可以幫助消化，飯後會引起便秘！
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2個回答2024-05-07
這款酒的名字是WINE。 即使是佐餐酒，當然也是食物的好伴奏！ 但是，如果搭配不合適，會影響口感。 >>>More
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4個回答2024-05-07
哪乙個對減肥有好處 飯前吃得好。 如果飯後吃東西，過一會兒再吃。
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2個回答2024-05-07
讓我們看看想到了什麼效果。 如果你想減肥，飯前半小時喝酵素，飯後半小時喝減肥。
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1個回答2024-05-07
飯後吃，空腹吃對胃不好，因為紅棗含有豐富的維生素C（抗壞血酸）。 早上，肚子禁食的時候，胃已經處於酸性環境中，吃紅棗會使胃內的酸性環境更強，從而造成胃損傷。
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1個回答2024-05-07
這個效果不大，紅棗有健脾補血的功效，飯前飯後都可以多吃。
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2個回答2024-05-07
酸梅湯是鹼性食物，飯後吃對消化有好處。 >>>More
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1個回答2024-05-07
以後，但是如果你有腹瀉，你應該檢查是什麼型別的腹瀉引起的，如果是細菌性腹瀉，最好服用一些抗生素來治療。
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2個回答2024-05-07
減肥李子怎麼吃 以下是幾個食物的例子，無論是早上空腹喝蜂蜜水還是飯後喝蜂蜜水 謝謝A：你好。 >>>More
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4個回答2024-05-07
飯後吃可以幫助消化。
山楂含有豐富的維生素C，具有健脾健胃的作用，飯後吃點山楂，能促進腸胃功能，幫助消化，防止食物堆積。 同時，飯前吃一些，有開胃的效果。 >>>More
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2個回答2024-05-07
早餐後是蘋果醋咀嚼片，有人說效果很好，有人說不好，反正一切都要看人。 如果你想吃減肥藥，不要去想有沒有副作用，因為我覺得或多或少都會有，如果你吃減肥藥的同時吃點排毒的東西，我覺得會更好，女人雜誌說吃曲美和排毒膠囊會有很好的效果， 如果可以的話，你也可以嘗試一下，但不管怎麼減肥都是要有毅力，就算吃減肥藥，也要控制飲食，當然最好是運動，祝你成功！飯後也不錯。
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1個回答2024-05-07
我覺得有點胡說八道，早上空腹喝胡蘿蔔汗還行，但是蘋果汗是酸性的，早上空腹的胃酸已經很重了，再喝酸性胃會好嗎？ >>>More
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2個回答2024-05-07
沒有要求，我每天喝一瓶牛奶，味道不錯。
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7個回答2024-05-07
一般來說，幹白葡萄酒適合飯前飲用，由於其酸度高，可以促進唾液分泌，起到刺激食慾的作用。 當然，白葡萄酒也是搭配海鮮和清淡食物或家禽時的首選搭配。 >>>More
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1個回答2024-05-07
你好，他可以用橘皮浸泡在水中喝，但最好加點山楂來效果。 >>>More
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4個回答2024-05-07
飯前飯後都可以，但不要過量。
食用紅棗的禁忌症： >>>More
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2個回答2024-05-07
關於什麼時候吃醋浸泡的葡萄乾沒有特別的規定，但由於醋是酸性的，最好不要空腹吃。 >>>More
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1個回答2024-05-07
最好不要吃這個東西。 不是開玩笑。
酶其實就是生物酶，如胰蛋白酶、胰凝乳蛋白酶等，可以催化蛋白質分解，這一原理已被用於手術擴張、化膿性傷口淨化和胸腹漿液粘連的治療。 >>>More
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1個回答2024-05-07
不建議空腹進食，更不建議進食。
口服酶的健康影響和其他影響尚未得到科學證實。 >>>More
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1個回答2024-05-07
我為什麼要吃酶？
其實是沒必要吃的，酶是生物酶，也就是活性蛋白，酶進入胃裡，在強酸性環境下難免變失活，最終分解成氨基酸，你說吃雞蛋和喝一杯牛奶有什麼區別，別聽別人糊弄， 騙你的錢是沒有商量餘地的。 >>>More
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3個回答2024-05-07
飯後可以喝茉莉花茶！
茉莉花茶：茉莉花溫、辣、甜，主治肝、脾、胃經，屬於暖花茶，茉莉花含有多種有機物和維生素，以及糖和澱粉等對人體有益的營養物質，具有清熱解毒、氣舒神、溫胃中和等功效， 而對於女性的月經失調，緩解痛經也是有作用的，對女性的生殖和生理功能有一定的幫助！茉莉花有很好的提神作用，是不喜歡咖啡的人的絕佳替代品！ >>>More
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1個回答2024-05-07
酶其實就是生物酶，如胰蛋白酶、胰凝乳蛋白酶等，可以催化蛋白質分解，這一原理已被用於手術擴張、化膿性傷口淨化和胸腹漿液粘連的治療。 >>>More
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3個回答2024-05-07
分析：您好！ 蘆薈膠囊具有潤腸、散熱解毒、排毒滋養面板、瘦身減肥等功能。 無論是飯前還是飯後都可以服用。 劑量為每日一次，每次三粒。 建議： >>>More
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1個回答2024-05-07
酶是虛張聲勢的東西。
酵素其實是日語中的乙個詞，日語稱酵素為酵素，先傳入台灣，後傳入大陸。 由於這個詞是從國外進口的，所以可以虛張聲勢，所以很多保健品都非常喜歡用這個詞。 然而，目前流行的所謂“酵素”產品大多是用糖和水果發酵的產品，簡單來說，就是水果辛奇和低甜果酒的混合物。 >>>More
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1個回答2024-05-07
就像吃水果一樣，最好在飯前吃......有利於吸收和減肥。飯後吃東西會影響消化！
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1個回答2024-05-07
γ-穀維素比較好，以前每天都做夢，服用γ-穀維素後好多了，好幾年沒睡得這麼舒服了。 看來這個藥應該在飯後吃，但我的醫生說飯前飯後都沒關係。
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1個回答2024-05-07
我吃的是，吉蘭葡萄籽，一般我早上喝兩包，或者下午沒事的時候，也就是喝水的時候，喝的時候就不用管了，你要是真的在乎，你就叫下午3點 >>>More
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2個回答2024-05-07
如果胃好，飯前飯後都可以喝，沒有效果。 但如果肚子不好，建議飯後喝！
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1個回答2024-05-07
飯前飯後都沒問題，沒有效果，一日喝最好不要超過三次，一般一天喝兩次為好。
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21個回答2024-05-07
一般來說，飯後應該先吃士多啤梨，再吃獼猴桃，因為獼猴桃對胃有刺激作用，所以以後再吃。
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9個回答2024-05-07
先吃蘋果，吃完半小時再吃香蕉。