在家開心地吃著蘋果，小紅加入了一句話

你好。 蘋果是呼吸跳躍的水果，沒有達到生理成熟度，呼吸代謝緩慢。 他澱粉含量比較高，可以轉化為糖分，而且根據品種、收穫期、儲存條件不同，貯藏期也不同，而且有大量的芳香物質來生產蘋果，而且很大程度上是不同的。 >>>More

不好。 其實吃蘋果是件好事，因為它是扁平的水果，不會傷到胃。 飯前或飯後，療效存在差異。 關鍵是要把握好時機。 >>>More

早上吃的水果：葡萄、蘋果等

士多啤梨、西紅柿、 >>>More

一天中吃蘋果的最佳時間。

1.早餐可以空腹吃蘋果。 >>>More

早上吃健康營養，消化好，中午吃不夠早上吃好，晚上吃是毒素。

雞蛋早上吃比較好，早上最容易吸收營養，而早上吃飽了，中午吃得好，晚上吃得少的原因，就是這個原因，至於蘋果，飯後30分鐘吃起來最容易吸收， 所以沒有時間限制。