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不行,只要半夜不吃東西,平時吃得更規律,一天吃兩顆棗子和核桃也不會發胖。
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5個回答2024-06-11
吃紅棗不會發胖! 紅棗中含有豐富的多種維生素和鐵,對脾、胃、心、肺都有很大幫助! 如果堅持每天吃3顆棗子,補充的維生素是其他食物的數倍1,體重就不可能增加。 >>>More
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1個回答2024-06-11
如果你經常吃西紅柿,你不會變胖,你會變得更年輕、更漂亮! >>>More
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3個回答2024-06-11
是的,減少其他膳食脂肪和脂肪的攝入量。
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2個回答2024-06-11
不會發胖! 核桃很有營養,但不宜吃太多! 尋求收養。
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20個回答2024-06-11
這兩種食物都是非常有營養的食物,可以生吃,一種是堅果,另一種是專門的。 >>>More
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3個回答2024-06-11
每天吃銀耳棗湯是可以的,但不宜吃太多,因為含有糖分等,吃多了容易引起胃脹等不適。 >>>More
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4個回答2024-06-11
葡萄乾卡路里。
卡路里單位(卡路里的可食用部分)的量度。 >>>More
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3個回答2024-06-11
核桃屬於堅果類,每天吃三四個就剛剛好了,每天適當補充富含不飽和脂肪酸的堅果,對身體相當有好處,不僅不會發胖,甚至會塑形身材! >>>More
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3個回答2024-06-11
你好,按照你的描述,你可以吃,這種不屬於火的食物,多吃蔬菜,你可以在房間裡放乙個空氣加濕器,多喝水,不要吃辛辣的食物。
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3個回答2024-06-11
這是很自然的!
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10個回答2024-06-11
每天吃兩個蘋果不會讓你發胖。 一般來說,水果可以減肥,但也應該適量。 早餐可以用蘋果代替。 喝一些酸的轎奶。 午餐吃一些菠蘿和士多啤梨或一些義大利面。 >>>More
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1個回答2024-06-11
你好! 是的,不管是什麼食物,它所含的主要成分都是膳食纖維、碳水化合物、蛋白質和脂肪。 只要這些有多餘的,它們就會在體內轉化為脂肪,然後它們就會變胖。 >>>More
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4個回答2024-06-11
1、濕熱重的人不宜食用紅棗,紅棗要去核,以免太熱太乾,可經常飲用。 如果覺得味道清淡,可以適當加入一些冰糖或蜂蜜。 >>>More
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3個回答2024-06-11
吃得更多容易患腎結石。
而且柿子涼了,吃多了對胃不好,尤其是女生,來月經就應該少吃點。 >>>More
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1個回答2024-06-11
西紅柿又稱西紅柿,含有豐富的維生素A、C和D,其酸度是由於檸檬酸和蘋果酸造成的。 西紅柿營養價值極高,含有多種維生素,比蘋果、梨、香蕉、葡萄等高2-4倍。 主要含有維生素BI、維生素B2、磷和菸酸、膽鹼、胡蘿蔔鹼、蘋果酸、檸檬酸、糖、蛋白質、鈣、鐵和穀胱甘肽、番茄鹼等。 >>>More
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3個回答2024-06-11
不。 分析:蘋果是水果中富含維生素的水果,當然有糖分,但不是很高,吃完不會發胖,不容易腹瀉,對女生有一定的美容效果。
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2個回答2024-06-11
一般來說,它不會增加體重。 核桃是一種營養豐富的食物,但比較油膩,所以建議不要一次吃太多。
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4個回答2024-06-11
你好,沒什麼區別,不過還是一天吃一兩個比較好,不管多多,總是不好。 >>>More
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5個回答2024-06-11
晚上吃蘋果不會導致體重增加,因為蘋果的熱量很低。 >>>More
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3個回答2024-06-11
不。 雖然紅棗中含有大量的脂肪和糖分,但如果吃得多,不運動,是有可能引起肥胖的,但如果是在正常的運動條件下,每晚吃兩片,根本不會引起肥胖,所以建議每天吃少量的紅棗,不超過十塊, 最好不要吃蜜棗,因為蜜餞的含糖量太高,容易引起肥胖。 >>>More
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6個回答2024-06-11
核桃中的磷脂對腦神經有很好的保健作用,吃肯定比不吃好,具體效果不影響智商不好鑑別,但你的大腦一定很健康。
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3個回答2024-06-11
別擔心,你不會中毒的,最多,它會持續到o(o哈哈。
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1個回答2024-06-11
不。 西方有一句諺語:“一天乙個蘋果,醫生遠離。 >>>More
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2個回答2024-06-11
10個就好了,最好一天,可以補腦護眼,吃多了,吃多了,就會生氣。