跑步前你和紅牛一起吃葡萄糖嗎？

是的，紅牛天生就是含糖的，加另一種糖也沒關係，運動飲料可以和其他糖（水）混合。

喝紅牛，喝白開水。

喝葡萄糖效果很好。

成都體育大學醫學系教授侯樂榮建議：其實，為了提高運動成績，想立即吃什麼，是“不科學的”。 但是，運動前和運動期間的適當營養是科學的。 >>>More

朋友們，大家好！ 我是乙個體育狂熱者，我已經教了20年書。 您的問題： >>>More

葡萄糖很容易被吸收，可以補充鍛鍊期間消耗的糖分。 紅牛是一種能量飲料，因此建議少飲。

可以用豆漿餵養：100毫公升豆漿加5-10克葡萄糖，代替牛奶或母乳餵養。

桃汁可以和牛肉一起吃。 因為這些食物不會相互約束，所以一起吃而不食用會引起任何不良反應。 桃汁酸甜溫熱，具有潤腸、活血、富肌美膚等功效。 >>>More

還行。 螃蟹可以和葡萄糖一起吃，但也要注意個體能不能吃。 因為在生活中，有一些所謂的食物限制，其實是個人的身體問題： >>>More

雞蛋可以和葡萄糖一起吃。

雞蛋是禁忌症的禁忌症。 >>>More

提前半小時，如果喝紅牛，效果不會明顯，只會是一種心理安慰，我以前參加體育高考，跑800公尺前喝了半罐，然後教練還給了我一粒藥丸和一些粉末（估計是興奮藥）的策略是錯誤的， 第一圈太快了，教練說幫我捏桌子的結果是第一圈跑了40多秒。結果，我在第二圈失去了力量。 它應該主要是藥丸和粉末的效果。 >>>More

不好，訓練前半小時吃肌酸，訓練後半小時吃蛋白粉和葡萄糖，肌酸不能和蛋白質一起吃，你不知道，那和不吃蛋白質是一樣的。 >>>More

綠汁和葡萄糖可以一起喝，兩者都有營養，對身體有一定的好處，但不能治病，不要迷信。 >>>More

暈車是由於隔膜積水造成的，隔膜中的積水可以通過使用五菱散會去除。 >>>More

檸檬酸和葡萄糖可以一起食用，葡萄糖可以補充熱量和體液，檸檬酸是一種食用酸，可以增強體內的正常代謝，適當的劑量對人體無害。 在一些食物中新增檸檬酸味道好，刺激食慾，在中國，果醬、飲料、罐頭食品和糖果中允許使用檸檬酸。 檸檬酸雖然對人體沒有直接危害，但可以促進鈣在體內的排洩和沉積，如長期食用含檸檬酸的食物，可能導致低鈣血症，增加患十二指腸癌的風險。

你好，這兩者可以同時服用，不會影響任何事情，也不會有副作用，不用擔心。

如果寶寶願意喝水，就不用加葡萄糖了，可以和一些溫開水混合 檢視原帖

你好，最好不要這樣喝，因為這樣喝肯定不好，蛋白粉本身有點甜，加葡萄糖水就更甜了。

當然可以，但盡量少吃葡萄糖，血糖上公升過快。

還行。

氨基酸作為合成蛋白質的最基本物質，葡萄糖作為能量轉化的基本物質，在人體內共存，它們之間沒有不良影響。 葡萄糖在人體內的濃度是由胰島素控制的，雖然濃度本身不是恆定的，但範圍變化不大，輸入體內的高濃度葡萄糖也會迅速下降，不用擔心。 前提是沒有糖尿病。 >>>More

是的，注意適量，以免生氣。

是的，鹽水主要含有NaCl，可以補充體內的無機鹽，葡萄糖提供能量，但似乎不需要在跑步前喝它。 當大量出汗和無機鹽流失時，無機鹽會得到補充。 葡萄糖倒是可以的。

這是不科學的。 1.首先，普通的鈣和鋅不能單劑量混合，它們都是二價離子，吸收時會相互干擾。 >>>More

同時吃維生素B2和葡萄糖並不能減輕體重。 它只會增加體重。 因為葡萄糖在進食後會變成熱量，所以當它有更多的能量時，它就會變成脂肪。

我的建議：1.不要一起喝酒。 這會增加心臟的負擔，不安全。 >>>More

還行。 蛋白粉由大豆蛋白、乳清蛋白、乳清蛋白和卵磷脂製成，卵磷脂是乳清蛋白的主要成分之一，含有充足的蛋氨酸，彌補了大豆蛋白的不足，能均衡地為人體提供9種必需氨基酸。 當身體營養不良、因疾病導致食物攝入量減少或因疾病（例如創傷、燒傷、手術恢復、腫瘤）導致蛋白質需求增加時，蛋白粉可能是一種有益的營養補充劑。 >>>More

1.榴蓮不能和酒一起吃。

2.榴蓮和山竹同時食用。 >>>More

如果你想增加肌肉和體重，那麼肌酸+增肌劑是最好的選擇。 訓練後將肌酸新增到增肌粉中，一起飲用。

綠汁和葡萄糖可以一起喝，兩者都有營養，對身體有一定的好處，但不能治病，不要迷信。 >>>More

安利蛋白粉可以與葡萄糖一起服用。 同時服用糖和蛋白質，可使蛋白質利用率提高30%，糖與蛋白質的比例為4：1。 >>>More

銀玉黃注射液可以加葡萄糖進行靜脈注射，估計喝起來也沒問題，呵呵。 醫生沒有解釋嗎？