吃水果好嗎，熱水好嗎，蘋果酸可以吃嗎

減肥的最好方法是鍛鍊身體，跑步和跳繩什麼的，以獲得快速的效果。

俗話說：早上吃金果，中午吃銀果，晚上吃草果; >>>More

您好： 流產後，要注意膳食補充劑。 可以多吃新鮮水果，多吃優質蛋白質來增強體質，但要避免生吃、冷吃、刺激性食物，不要暴飲暴食油膩的食物，以防油膩腸損傷。 >>>More

水果不會長胖，只會增加新陳代謝，減肥不能吃，就說少吃，而且要有規律，減肥最好的方法就是工作飽，心情愉快，有規律的生活，吃得飽飽的七分，做跳繩，在兩個梯子之間來回跳躍，並堅持下去。

還行。

1.蘋果。 蘋果又甜又涼，性質溫暖，主要是碳水化合物。 富含蘋果酸、單寧、維生素、果膠和礦物質，可防治壞血病和麻風病，使面板潤滑有光澤。 >>>More

坐月子可以吃蘋果，但吃水果不是牛奶。 多吃鯽魚和雞蛋湯，多喝牛奶。

不，鋁的穩定性太差，容易與酸反應！

蘋果皮也很有營養，如果清洗徹底，可以吃，但現在是殺蟲劑，防腐劑，很難清洗，也可以去皮吃。 蘋果皮中的果酸具有美容效果。

吃水果是對的，但是如果你吃得更多，如果你已經吃了那麼多水果，你必須減少晚餐的量，否則攝入過多的糖分會在體內堆積，這就是發胖的節奏。

嬰兒可以每兩小時餵食 10 到 20 毫公升水，早上一次，下午一次用於水果泥。 寶寶很聰明，如果他不渴，你喂他喝水，會喝很少或者拒絕你，你要再試一會兒，一般餵奶前後喝水15分鐘左右，喝水前要刺激食慾，喝完後要清潔口腔並留下奶漬。