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現在有很多減肥宣傳都是騙人的,不要輕易相信,那些都是假的,廣告上當了人,相信自己會上當受騙,建議重點調整均衡飲食,加強運動,放鬆心情,保證睡眠。 原理是消耗大於攝入。 吃一頓豐盛的早餐,少吃或不吃晚餐。
安全減肥是最重要的,別說不分青紅皂白地吃藥,弄亂內分泌會很麻煩。
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我還沒有嘗試過,我正在使用區域性減肥方法。
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7個回答2024-06-13
如何通過刷舌頭來控制食慾來減肥? 一位美國人嘗試在每餐前後用軟毛牙刷刷舌頭會降低食慾。 因為去除厚厚的舌苔可以增加舌頭上的味覺神經,刺激神經的敏感性,降低食慾,所以進食量可以不到正常的一半到已經感到飽腹。 >>>More
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1個回答2024-06-13
我認為這沒關係,因為我自己用過,我知道。 去年我經常使用它。 它不會影響身體,我相信你也可以這樣做。
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6個回答2024-06-13
一日三餐只吃蘋果是可以的。
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3個回答2024-06-13
每天吃三次平果,一次吃乙個,持續乙個月。
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7個回答2024-06-13
我沒用過,酵素粉比較好。
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3個回答2024-06-13
它今天吃蘋果,第二天喝酸奶
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1個回答2024-06-13
你好,不要相信這些豐胸產品,或者偏方,不可能有豐胸的效果,如果你想增房,那麼你應該堅持每天按摩乳房,每天按摩時間不少於半小時,而且游泳多了, 游泳是個好方法,
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13個回答2024-06-13
減肥時可以吃蘋果,這對減肥非常有用!
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5個回答2024-06-13
不,蘋果只是水果,減肥沒有神奇的功效,如果你想減肥,你還是需要,合理的飲食【改掉看到食物就吃東西的習慣】,做乙個運動計畫來減肥。
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1個回答2024-06-13
是假的,主要是通過運動和節食來達到減肥的效果,就是一定要健康減肥,吃飯前吃點飯,吃一點公尺飯,不吃肥肉。 多吃新鮮蔬菜和水果,多喝水,多運動。
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2個回答2024-06-13
所有不以運動為依據的減肥減脂,都是偷來的概念! 脂肪的消耗和生長的抑制需要運動產生卡路里來燃燒多餘的脂肪,並調整和控制食物的結構和數量以達到減肥的目的。 如果想走別的捷徑,除非你能承受得起會給身體帶來的惡性傷害,很多減肥藥都是麻醉你的內臟,加入一些通便成分,讓你的胃不餓,然後讓你排洩。 >>>More
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9個回答2024-06-13
一日三餐只吃蘋果是可以的。
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4個回答2024-06-13
我見過很多便秘的人,因為他們每2-3天就會排便一次,他們經常擔心這些問題。 朋友互相介紹這個方法。 我現在總結一下,就是這樣: >>>More
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1個回答2024-06-13
它奏效了,我女兒只是喝了茶。 她已經說話兩年了,今年15歲,上高中一年級。
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2個回答2024-06-13
真的行不通,如果你想減肥,你就餓了。
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3個回答2024-06-13
這是根據體質看效果的,有的管用,有的不用,好像我吃了就沒有效果,我朋友瘦了!
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5個回答2024-06-13
親愛的,蘋果減肥其實是一種節食減肥。 單靠蘋果是不夠的,尤其是碳水化合物是不夠的,所以你還是要吃一些主食,饅頭、公尺飯、全麥包等,當然要減少。 另外,在節食減肥期間,體內大量的脂肪儲備被調動起來,需要比平時更多的蛋白質來完成這些反應,水果蛋白不是優質蛋白質,你還是需要吃一些牛奶、雞蛋、瘦肉來補充蛋白質。 >>>More
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1個回答2024-06-13
木瓜粉有豐胸的作用,葛粉有清除體內垃圾的功能,經常吃葛粉的人,可以起到健筋強骨、美容養生、延年益壽的作用。 木瓜和葛根一起食用,保健效果好。
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1個回答2024-06-13
建議:側柏葉可以治療脫髮,但不能喝大炮水。 >>>More
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2個回答2024-06-13
紫薯含有豐富的膳食纖維,吃紫薯不僅不會讓你發胖,反而可以減肥、塑身、預防亞健康、解毒。 每100克新鮮紫薯僅含脂肪克,產生99大卡熱量,約為公尺的1 3,是一種很好的低脂、低熱量食物,同時能有效防止糖分轉化為脂肪,有利於減肥和健美。 因此,紫薯被公認為低脂低熱量的食物。 >>>More
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4個回答2024-06-13
一日三餐只吃蘋果是可以的。
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5個回答2024-06-13
可能是,它只是不適合胃。 可以試試這個方法,就是吃苦瓜,每天2-3根,洗淨去籽,一定要生吃,堅持20天以上,不節食,想睡就睡,想吃就吃。 一周後,您可以稱重。 >>>More
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2個回答2024-06-13
不,我參加過很多次試鏡,也參加過JYP,但結果被拒絕了。 她在參與當前公司的評選後被選中,並最終出道。
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1個回答2024-06-13
我有中醫碩士學位,主要做中藥新藥的研發,店裡賣一些公司生產的中試樣品(委託我們制定標準),現在以成本價出售,要知道藥廠生產的藥品價格高得嚇人,因為很多錢都跑到了流通環節和醫院, 不要懷疑它的成分!我媽媽已經吃了一年了,結果令人驚嘆,(因為我工作累了),而且往往比我更能工作! 有耐力! >>>More
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4個回答2024-06-13
按摩隆胸。
先按摩,用指尖揉捏,增加的柔韌性,然後用雙手的手指繞整個乳房組織,用適當的手力從底部向上推到週期按摩,每天早晚各10分鐘。 這種按摩促進血液迴圈和淋巴迴圈,刺激卵巢分泌雌激素,使乳房面板更有彈性,使乳房生長達到豐滿的目的。 >>>More
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1個回答2024-06-13
一定是假的李寧的襪子,李寧的襪子沒那麼便宜,價格也在那裡。
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6個回答2024-06-13
任何人都無法驗證,但十有八九是假的,如果是真的,就不會有這麼少的資訊了。
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11個回答2024-06-13
效果不會太好,少吃多吃,多運動最有效。
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1個回答2024-06-13
我不知道這兩樣東西是否有用,但我吃的減肥產品中也有它們,<>
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5個回答2024-06-13
桃花是一種美容產品,可以做成茶喝,注意飲用間隔不宜長時間服用。 >>>More