剖腹產後4天可以吃蘋果嗎

坐月子講究階段性補品，因為產後身體虛弱，這時候如果吃大量的雞鴨魚、肉蛋、人參和冬蟲夏草等，身體無法吸收，不僅造成脂肪堆積，而且更有可能為日後各種疾病埋下隱患。 一般來說，產後時期分為三個階段： 第一周主要是消除惡露，這個階段要每天食用生化湯、香油豬肝、大麥飯、糯公尺粥、紅豆湯、香油魚（推薦鯔魚、黃魚、金錢魚、 等）第二週以強化內臟、修復骨盆為主，應多吃香油豬里脊肉、薏公尺飯、糯公尺粥、紅豆湯、香油魚（建議消化吸收鯔魚、黃魚、金錢魚等）、紅色蔬菜（如胡蘿蔔、紅莧菜、紫甘藍、紅萵苣、 紅甘藍等） >>>More

您好： 剖宮產前可以吃葡萄，剖宮產後注意照顧好自己的身體，保持良好的個人衛生。

考慮到你說的情況，可以吃西紅柿炒雞蛋，一般在坐月子期間多加水和富含維生素A的食物，注意保持良好的衛生和休息，搭配良好的飲食習慣，照顧好身體，不要感冒。

你好，剖腹產第七天不能吃小麥和冬清火，通過飲食來調整，比如多吃鴨湯、冬瓜湯、苦瓜、綠豆粥等。 還需要少吃酸、辣和油炸食品。 多休息，多喝水。

公升遷，胳膊不伸長，看得遠者; 隨風吹拂，聲音不是病，但聽者是突出的。

剖腹產後的飲食一般是辛辣刺激的，然後是少吃煙燻食物，多吃新鮮水果和蔬菜，其他雞蛋和牛奶都有利於恢復。

是的。 如果您擔心，請浸泡在熱水中。 不要浸泡太久，會變酸。

紅棗味甘甜溫潤，健脾胃經，具有養益氣、補血鎮神、解藥性等功效。 現代藥理研究表明，紅棗能提高血液中的含氧量，滋養全身細胞，是一種療效適中的強效藥劑。 >>>More

山楂可以在流產後食用。 山楂含有檸檬，具有解渴作用。 一般來說，女性流產後胃口不好，吃點山楂會改善食慾。 >>>More

您好： 流產後的正常飲食就足夠了，核桃一般都可以吃。 H

孕婦可以吃，但有胃寒脾虛，容易腹瀉，不准服用，坐月子期間，枸杞可燉湯與粥，使營養和藥用價值得到充分發揮。

說實話，我不這麼認為，如果你平時吃得少，那也許可以忍耐一下，沒關係 >>>More

連續吃蘋果對身體不好，光是吃蘋果就切斷了體內的水分，而且不會減掉脂肪。 脂肪的去除是乙個長期的過程，身體的能量消耗，一般先消耗糖分，然後再消耗脂肪，當糖分被消耗掉時。 >>>More

我建議你吃黃元帥，我喜歡吃這個蘋果，不是因為牙齒不好，而是因為他沒那麼酸，我吃富士蘋果太酸了，吃完後肚子不舒服，吃水果的時候，果皮洗乾淨也要吃，果皮裡殘留的農藥洗不掉。

我不這麼認為，天天只吃蘋果當然填不飽肚子，就算能減肥，也不健康！ 當你恢復吃飯時，你會再次回來，你不能每天只吃蘋果！ 你可以將運動和限制性飲食結合起來，這意味著限制性飲食不是不吃，而是通過少吃零食和那些高熱量和高脂肪的食物來補充必要的營養。 >>>More

材料：楊梅10個，糖2湯匙，雪碧1罐。

輔料：加水適量。 >>>More

吃蘋果飲食減肥不是減肥的好方法，一旦恢復進食，它就會反彈。 肥胖的原因大多是荷爾蒙：荷爾蒙豬、荷爾蒙魚、荷爾蒙雞、一年成熟的動物，因為荷爾蒙在30天到3個月就成熟了，荷爾蒙殘留已經造成了你這麼多年的體質，所以科學飲食，健康飲食是最好的方法，寧可少吃，品，不爛食，吃這麼多好吃其實只是開心的嘴巴。 >>>More

減肥不是快，快減肥也是快，一定要找到適合自己的，而且比較容易堅持的方法，是最好的減肥方法。 在不知不覺中，你會變瘦，不會輕易反彈。 告訴你如何堅持下去： >>>More

你可以吃煮熟的雞胸肉。

根據個人的體質，有的人有明顯的效果，有的人沒有，可以嘗試一下，但三天不能吃蘋果和水以外的任何東西。

有可能，但對身體的傷害非常大，首先食物來源很單一，很容易引起營養不良，其次，看起來能量很低，其實蘋果的能量也不低，還會帶來強烈的飢餓感， 如果導致報復性飲食，就會增加減肥的負擔，所以單純吃水果減肥是非常不可取的。

攝入任何食物的禁忌症 消化道和腹部較大後，腸道處於功能低下狀態，需要禁食。 接下來的 2 到 3 天後，如果肛門脹氣，則表明腸道功能已經開始恢復，此時可以給予少量流質飲食。 5-6天後，可以改用殘留較少的半流質飲食，在此期間，液體應清淡營養，並應溫熱服用，以免將食物粗渣帶入液體攝入量。 >>>More

是的，是的，但它不健康，它會反彈，一周後，你會頭暈。

是的，但不要在湯裡加任何奇怪的東西，比如中藥......

是的，番石榴是溫暖的，不是冷的食物，番石榴的維生素C含量是柑橘的8倍，比香蕉、木瓜、西紅柿（番茄）、西瓜、菠蘿等多。

還行。 枸杞和紅棗中含有豐富的鐵，有利於補鐵和造血。

如果你不吃別的東西，只吃蘋果，你可以減肥，但一旦你恢復正常飲食，你就會立即反彈。

是的，吃蘋果是有益的，蘋果酸對人有很好的作用。

不是你不能減肥。 但它可以消除身體美容毒素。 但是連續三天只吃蘋果。 別的什麼都吃不了。

分析： 你好：不是說吃蘋果減肥，而是因為蘋果熱量比較低，營養豐富，可以適當替代其他食物。 >>>More