大麥紅豆、黑豆、綠豆、黑木耳、紅棗、枸杞。 我想用以下食材燉湯

還行。 煮熟，冷卻，加入蜂蜜，使其味道更好，更有營養。

還行。 黑豆、紅豆和青稞可以一起煮，配料混合在一起做粥喝。 這種黑豆平淡甘甜，能健脾益食，補腎強陽，紅豆有潤血活血的功效，大麥能健脾祛濕，淡水消腫。 >>>More

紅豆、紅棗、小公尺補血養胃、綠豆、薏公尺、枸杞排毒滋養肌膚。 >>>More

減肥是可能的。 紅豆、綠豆為排毒產品，具有高纖維低脂肪的特點，紅棗調和胃氣、補血潤燥，趁熱喝能出汗很多。 >>>More

可以混煮，南方很多顧客自己做八寶粥。 但每顆豆子都要混合適量，不要太大。

是的，再加一點做臘八粥。

臘八粥、蓮子、百合、桂眼、阿膠紅棗、銀耳、枸杞、紅豆、綠豆、蕎麥、燕麥、糯公尺、紫公尺、大公尺、小公尺、大麥、燕麥片、花生。 >>>More

綠豆、枸杞、青稞、黑豆、紅豆和紅棗一起燉，看來這位詢問者吃得很辛苦，食材真的很多，而且他講究食物的多樣性。 可以肯定的是，這樣的燉菜有好處，但要解釋有什麼好處並不容易。 早在我國古代，就有《飲食療法本草》、《飲食本草》、《飲水與節食》等專著。 >>>More

這些組合很好; 將大麥和紅豆一起煮沸可以祛濕。 美人棗補血，花生被譽為長壽果！ 枸杞主要具有滋肝補腎的作用。 >>>More

我只說主要效果。

紅豆大麥。 減少水腫。 >>>More

如果你是女性，枸杞應該盡量少吃，枸杞是男性的保健食品，對女性有害無益，可以用銀耳代替，綜上所述，它們是非常好的食材，因為豆類的熱量比較高，但是稀釋後的熱量很低， 加上它們都是天然食物，豆類對女性來說非常好，你選擇的這些食材都有排毒滋養的功效，可以放心吃

可以放在一起煮粥，滋補腎臟，強腦，做成。 >>>More

是的，它沒有化學反應。 根據每個人不同的喜好和衛生要求，可以把黑、黃、紅、綠、白等三種以上的豆子加在一起，再加一些其他的花生、核桃、紅棗、大麥、黑芝麻等，就可以製作出美味營養的五穀豆漿。 另外，加入燕麥片可以使豆漿的味道細膩，這樣就不需要過濾了，和豆渣一起喝更有營養。 >>>More

是的，紅豆、黑豆、花生、紅棗都是烹製八寶粥的常用食材，蕎麥和黑豆一起煮也沒問題，營養更全面。

這些食物可以一起吃。

會有祛濕補腎的功效，而且不缺澱粉和蛋白質，能促進正常消化。 >>>More

建議不要加紅棗，我以前加紅棗有怪異味道的直接紅豆、黑豆、綠豆、黃豆，2：2：1：2喝。

是的，這個很有營養，我經常吃，我的身體很健康，希望對你有所幫助。

這些成分對人體有很多好處，光是豆子可以煮湯喝，而且幾乎能中和澱粉，應該放一些公尺飯就完美了，是最好的保健粥。

是的，全穀物有自己的營養成分，可以一起吃，當然也要經常吃，營養豐富，味道鮮美。 希望它有所幫助。

這取決於您的需求！ 健康碼 紅豆穀粉種類含有天然膳食纖維，營養新增更有保障。 能祛濕，治溼，益胃腸，祛水腫，健脾健胃，長治身益氣。

是的，穀物有自己的營養成分，可以一起煮，當然也要經常吃，營養豐富，味道鮮美。 希望它有所幫助。

根據每個人的系統，會有不同程度的效果。 建議合理安排飲食。

一起煮不好吃，綠豆和紅棗可以煮粥喝，木耳可以冷吃、油炸或燉排骨和紅棗木耳燉雞。

紅豆、黑豆、青稞、枸杞、紅棗吃時間長。 因為，有很多食物是用藥物和食物處理的，它們可以長期食用。 同時，建議多吃各種食物，每天吃足夠的25種食物。

是的，紅棗不應與以下食物一起食用：

紅棗+大蔥：易引起消化不良。 >>>More

可以一起煮，煮的時間長一些，這樣煮熟的黑豆、綠豆、紅豆就容易煮軟了，也可以提前在水裡泡20分鐘再煮。

沒有，比如說紅豆和大麥一起用去排毒排毒，如果加入其他穀物，尤其是大公尺，濕潤排毒的效果基本就沒了。 所以最好不要把這些東西放在一起做。

是的，這些成分無法與食物相提並論，不用擔心。 富含維生素、膳食纖維和微量元素，對身體有益。

是的，但它應該是糊狀的。 豆漿不結渣，可以一起吃。

它應該對美容有好處，還可以起到清熱、除濕、清肝火的作用，對濕熱和尿黃有一定的作用。 >>>More

雖然紅豆黑豆薏公尺粥有健腦、祛除減肥、健脾健胃等功效，但即使是最厲害的食物也會忌諱食用。 >>>More