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根據每個人的系統,會有不同程度的效果。 建議合理安排飲食。
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5個回答2023-11-30
因為不知道樓主想達到什麼效果,我就簡單說說。 百合是潤肺,蓮子要火,綠豆是同火,這三種為排山藥補腎補氣,黑豆、紅豆、青稞和紅棗補血枸杞補腎陰這五種是補品,以上不管你是想補還是想發洩 以上都屬於可以吃的食物很長一段時間,但它不是藥
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3個回答2023-11-30
它不痛。
銀耳可以提高肝臟的解毒能力,保護肝功能,它不僅可以增強機體的抗腫瘤免疫力,還可以增強癌症患者對放化療的耐受性。 也是一種滋補藥,具有滋潤不油膩的特點,具有健脾、益氣清腸、安睡健胃、補腦、潤燥燥的特點,是人參等不經溫滋的患者的好滋補品。 >>>More
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4個回答2023-11-30
材料:紅棗10顆,紅豆少把,蓮子6顆,紅糖一勺。 >>>More
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4個回答2023-11-30
你們可以一起煮粥而不會發生衝突。 具有健脾潤濕、養胃舒神、養血養顏的功效。
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3個回答2023-11-30
它應該對美容有好處,還可以起到清熱、除濕、清肝火的作用,對濕熱和尿黃有一定的作用。 >>>More
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2個回答2023-11-30
紅豆、紅棗、糯公尺溫熱,補血效果很好。 幹百合藥用價值高,具有解毒、健脾、潤濕散、鎮心安神、促進血液迴圈等功效。 蓮子清心,與心腎溝通。 >>>More
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4個回答2023-11-30
您好,銀耳可提高免疫力。 大麥水可減少腫脹並調節免疫力。 紅棗補血、養氣、鎮神,增加白蛋白含量。 >>>More
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4個回答2023-11-30
紅豆、蓮子、小公尺、紅棗一起煮粥,具有補虛益氣、補血舒神、健脾健胃、健春解毒、滋胃養腎、滋養元氣、養血舒神、保濕皺紋、淡水消腫、提亮眼睛的功效, 祛斑、抗衰老等。 >>>More
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2個回答2023-11-30
這要看個人的口味,但要根據烹飪時間的長短來整理,我先放上紅豆、蓮子、大麥煮一會兒,然後放上撕碎的紅棗百合,放枸杞五分鐘下鍋,一般我放冰糖, 紅糖還沒有被嘗試過。百合和蓮子晾乾後要浸泡,紅豆要浸泡較長時間。
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1個回答2023-11-30
它不會增加體重,吃這個對身體有好處,美容對面板有好處。
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3個回答2023-11-30
紅豆:古時,李時珍稱紅豆為“心谷”,強調紅豆的養心功效。 紅豆不僅能清心,還能補心。 >>>More
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1個回答2023-11-30
絕對。
紅豆溫熱,補氣充血,和紅棗一起煮,對女生來說很不錯。 >>>More
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6個回答2023-11-30
你好,黑公尺和黑豆有補腎健脾的功效,紅櫻花和紅棗健脾補血,花生營養延壽,蓮子匯聚固精,一起煮粥可以養腎健脾,養血養脊椎。 >>>More