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匿名使用者2023-11-06不，你太小心了。
玉公尺是穀物飼料的主體，也是我國的主要能量飼料。 玉公尺具有良好的適口性，其使用沒有限制。 其營養特性如下：
1.高可用能量。 玉公尺的代謝能是穀物飼料中最高的。
這主要是由於玉公尺中的粗纖維含量非常低，只有2%; 無氮浸出物高達72%，消化率可達90%; 另一方面，玉公尺的粗脂肪含量很高，介於兩者之間。 玉公尺是一年生禾本科植物，又稱芽粒、玉公尺芯、六穀等。 根據研究，每 100 克玉公尺含有 196 大卡熱量、粗纖維、蛋白質、脂肪、碳水化合物、礦物質和維生素。
玉公尺含有較多的粗纖維，比精公尺和精製麵粉高4-10倍。 玉公尺還含有大量的鎂，可以加強腸壁的蠕動，促進體內廢物的排洩。 玉公尺的上述成分和功能對減肥非常有益。
玉公尺成熟時玉公尺絲的花穗具有利尿作用，也有利於減肥。
玉公尺可以煮成湯代替茶，也可以碾碎做成玉公尺粉、玉公尺餅等。 膨化玉公尺花的體型非常大，可以消除肥胖者吃完飯後的飢餓感，但吃完後熱量含量很低，也是減肥的替代品之一。
2.亞油酸含量高。 玉公尺的亞油酸含量達到2%，是穀類飼料中含量最高的。 如果玉公尺在日糧中的比例達到50%以上，僅玉公尺就可以滿足豬和雞的亞油酸需求（1%）。
3.蛋白質含量低，質量不好。 玉公尺的蛋白質含量差不多，氨基酸不平衡，賴氨酸、色氨酸和蛋氨酸含量不足。
4.礦物質 礦物質約80%存在於胚胎區，鈣含量非常少，約; 含磷，但其中約63%以植酸磷的形式存在，單胃動物的利用率很低。 其他礦物元素的含量也較低。
5.維生素 脂溶性維生素含有較多的維生素E，約20mg kg，黃玉公尺含有較多的胡蘿蔔素，維生素D和K幾乎為零。 水溶性維生素含有較多的硫胺素，較少的核黃素和菸酸，菸酸以共軛形式存在。
6.葉黃素 黃玉公尺中所含的葉黃素平均為22mg kg，是黃玉公尺的特性之一，對蛋黃、脛骨、爪子等部位的著色具有重要意義。
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4個回答2024-06-21
沒有毒藥。
紫薯非常有益，是早餐的好選擇，也可以搭配優質蛋白質食物食用，營養更豐富。 但是，紫薯不宜與柿子一起食用，這不僅影響營養物質的吸收，還會形成結石，容易引起胃出血。 也避免與白酒、螃蟹、香蕉一起食用，因為紫薯熱量低，容易引起腹痛和腹瀉。 >>>More
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1個回答2024-06-21
你必須用麵粉和玉公尺麵來做麵糰。 三份高筋面，乙份柿子肉，柿子不能放。
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4個回答2024-06-21
1.將麵粉和玉公尺麵放入碗中。
2.用溫水沖泡酵母粉，用筷子攪拌，靜置五分鐘。 >>>More
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2個回答2024-06-21
1.玉公尺麵是一種粗糧，含糖量低於白麵粉。 >>>More
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3個回答2024-06-21
玉公尺麵。
150克通用麵粉。 >>>More
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26個回答2024-06-21
病害分析：紅棗一般溫暖乾燥，不能多吃，一天3片就夠了，建議晚飯前吃光明哥，效果最好，而且最好吃天然曬乾的，不要吃加工過的蜜棗。 >>>More
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3個回答2024-06-21
這些東西可以一起煮沸。
它的味道很好。 >>>More
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8個回答2024-06-21
吃多了棗會怎樣？
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12個回答2024-06-21
1.晚上吃大棗通常不會發胖，但大量食用可能會誘發肥胖。 紅棗的營養成分豐富吉祥，但脂肪含量很低，碳水化合物含量也不是很高。 >>>More
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6個回答2024-06-21
晚上吃紅棗不會讓你發胖。 中醫認為，紅棗具有“健脾養血”的功效。 所以，大棗不會發胖，相反，酸棗，大棗也有減肥的神奇功效，只要吃得好，一天3片左右，不僅顏值大顏值，身體健康，還能保持好身材。
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1個回答2024-06-21
這取決於你一天吃了多少卡路里，幹紅棗的熱量是264大卡100克，阿膠棗的熱量是334大卡100克。 女性平均每天消耗約1,500卡路里的熱量，如果你吃三頓正常的飯菜，吃這麼多額外的棗子，仍然有體重增加的風險。
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10個回答2024-06-21
這取決於你一天吃了多少卡路里，幹紅棗的熱量是264大卡100克，阿膠棗的熱量是334大卡100克。 女性平均每天消耗約1,500卡路里的熱量，如果你吃三頓正常的飯菜，吃這麼多額外的棗子，仍然有體重增加的風險。
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2個回答2024-06-21
它不胖，主要是通過運動和飲食來實現減肥，也就是說，一定要健康減肥，吃飯前，吃一點公尺飯，不要吃肥肉。 多吃新鮮蔬菜和水果，多喝水，多運動。
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1個回答2024-06-21
不一定，紅棗、紅糖是補血補氣，枸杞是清肝清眼。 如果你只吃不運動，無論你吃什麼，你都會發胖，如果你經常運動，無論你吃什麼都是營養。
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6個回答2024-06-21
吃多了棗會怎樣？
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2個回答2024-06-21
別擔心，恰到好處的量。 紅棗中含有環磷酸腺苷，能增強肌力，消除疲勞，擴張血管，增加心肌收縮力，改善心肌營養，對心血管疾病的防治有很好的效果。 棗還能補虛益氣、補血鎮神、健脾胃等，是脾胃虛弱、氣血虛、乏力失眠患者的良好保健品。 >>>More
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1個回答2024-06-21
為了美容美容，一次不要吃太多棗，每次少於10個，經常吃。
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1個回答2024-06-21
你好，一天吃半斤紅棗可能有點多，容易著火，其實一天三顆紅棗就夠了。 建議您可以稍微減少一點量。
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5個回答2024-06-21
絕對不胖，就算晚上吃也沒關係，我每天晚飯後只吃2個核桃和1把紅棗。
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2個回答2024-06-21
吃紅棗對身體很有好處，但要適量食用。
如果你一天吃三個棗子，醫生不需要尋找它們; 紅棗營養價值高，能補血鎮靜神經，促進機體造血功能，提高自身免疫力。 >>>More
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2個回答2024-06-21
不！ 不過，不要吃太多！
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1個回答2024-06-21
不，它有助於健康，你不會因為早上吃得更多而發胖，晚上應該少吃。
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26個回答2024-06-21
李子之類的東西防腐劑比較多，反正對身體也不好！ >>>More
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23個回答2024-06-21
一天十個就好了，減肥就是多動。 少吃，像懶惰一樣胖。
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34個回答2024-06-21
偶爾吃一點，或者適量吃一點葡萄，就不會發胖; 但是，如果吃得太多，或者吃得太密集，葡萄中的果糖仍然會導致肥胖。 >>>More
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13個回答2024-06-21
根據我多年的經驗，吃石榴不會讓你發胖，石榴是開胃的。 如果你吃過晚飯，在三四個石榴和十一點之前沒有上床睡覺，你會餓的，這就是我種石榴的方式。
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22個回答2024-06-21
吃栗子不會長胖，但是一定要少吃，每天吃完板栗後不要看到“不長胖”的字樣，所以不可能不發胖，而且板栗也含有大量的脂肪。 >>>More
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2個回答2024-06-21
合理控制金額就足夠了——
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4個回答2024-06-21
吃紫菜不會發胖。
益處：特別適用於甲狀腺腫、水腫、慢性支氣管炎、咳嗽、膽汁、淋病、腳氣病、高血壓、肺病早期、心血管疾病及各種腫塊和增生的患者。 >>>More
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46個回答2024-06-21
當然不是，“一天吃乙個蘋果，醫生就離你遠點”，富士蘋果含有豐富的維生素。 在所有含有維生素C的水果中，蘋果的含量最高–約100克富士蘋果含有10毫克維生素C。 維生素C能有效抑制面板黑色素的形成，幫助消除面板色素沉著，增加血紅素，延緩面板衰老。 >>>More