野生黑枸杞的功效與作用

野生黑枸杞的功效和作用是：

1.枸杞可作為灌木種植，用於水土保持。

2.富含蛋白質、枸杞多醣、氨基酸、維生素、礦物質、微量元素等營養成分。

3.富含黑素（天然原花青素，簡稱OPC），其OPC含量超過藍莓，截至2016年，是2016年發現的OPC含量最高的天然野生植物。 原花青素OPC是最有效的天然水溶性自由基清除劑，其效果是VC的20倍，是VE的50倍。

野生黑枸杞，主要產於青海柴達木盆地，經測定，黑枸杞含有17種氨基酸，13種微量元素，其中鈣、鎂、銅、鋅、鐵的含量也高於紅枸杞。 那麼野生黑枸杞有哪些功效和作用呢？

野生黑枸杞的功效與作用

1.滋養腎臟和精華

黑枸杞中的鋅等微量元素能增加酶活性，增加垂體促性腺激素和生長激素的分泌，從而對腎虛症患者有治療作用。 現代醫學已經證明，野生黑枸杞在促進腎功能方面確實有獨特的作用。

2.增強免疫力

野生黑枸杞能全面增強人體免疫力，對安奈腫瘤的生長和細胞的突然變化也有很好的效果，對人體內臟和血液迴圈有保健和促進作用。

3.提亮眼睛，滋養肝臟

4.抗衰老

野生黑枸杞含有一定量的必需脂肪酸和8種必需氨基酸，以及一定量的Vc。 最有意義的是它含有原花青素，可以延緩人體細胞的衰老，堅持青春的狀態，延年益壽。

5.抗癌和抗癌

野生黑枸杞含有豐富的花青素，具有很強的抗氧化效能，女性食用黑枸杞可以有效預防和治療乳腺癌。 此外，野生黑枸杞具有增強體質的作用，可以改善吞噬細胞的吞噬功能，提高淋巴細胞的增殖能力，進而提高免疫力和抗病能力。

6.改善視力

野生黑枸杞含有豐富的花青素，能促進視網膜細胞視紫紅質的再生，預防嚴重近視和視網膜脫離，改善視力。 花青素可以在昏暗的光線下改善視力，這對夜間司機、長時間看螢幕的人等很有幫助。

黑枸杞具有補腎、養血、鎮靜神經的能力，長期使用可促進細胞免疫功能、滋潤面板和抗衰老，其滋養效果遠高於紅枸杞，黑枸杞和紅枸杞最大的區別在於黑枸杞含有大量的原花青素。 抗衰老、改善睡眠、美化滋養肌膚、保護肝臟和眼睛、增強視力、改善血液迴圈、增強體質、滋補腎精華等，枸杞是個好東西！ 與紅枸杞最大的不同是原花青素的含量非常高，甚至比藍莓高10倍以上，具有良好的抗衰老、美容和美膚效果。

上次回家給父母買，是悅香草本黑枸杞，爸媽說不錯。

你好！ 黑枸杞的作用是滋養和強化，並用於降低血壓。 分布於高寒沙質林、鹽漬化沙地、江河湖泊、乾涸河床、荒漠河岸林等。

房東，你和我一樣貧血嗎？ 我在書中讀到，枸杞對促進造血細胞增殖有顯著作用，可以增加白細胞數量，增強人體的造血功能。 哈，它本身不會造血。 我現在正在喝草藥黑枸杞的血液增強行動。 呵呵。

黑枸杞中豐富的花青素是強抗氧化劑，可以幫助清除體內的自由基，防止癌細胞的產生，還可以使癌細胞無法順利擴散，可以保護更多健康細胞不被癌細胞侵蝕，從而起到預防癌症和抗癌的作用。

滋養肝臟和腎臟。 黑枸杞具有滋肝養腎、益精明的目的，適用於腰膝痠痛、頭暈、眼睛頭暈等症狀。

黑枸杞具有抗衰老作用，含有大量具有較強抗氧化作用的花青素，能起到保護大腦、延緩大腦衰老的作用; 此外，黑枸杞中的花青素還可以清除自由基，延緩細胞衰老，從而達到更好的抗衰老效果。

改善睡眠。 花青素可以穿過血腦屏障，保護腦神經免受氧化，穩定腦組織功能，保護大腦免受有害化學物質和毒素的侵害，經常食用黑枸杞可以幫助改善睡眠質量，適合睡眠質量差、難以入睡的人群。

黑枸杞是自然界中花青素含量最高的物質之一，此外，花青素還可以提亮眼睛，延緩衰老。 提高免疫力和記憶力，黑枸杞本身也有滋補作用。

然而，花青素也具有加熱時容易分解的特點。

由於花青素的這一特性，釀造黑枸杞的水溫應該是溫熱的。

第三，在營養成分方面，醫學研究表明，黑枸杞的營養價值和藥用價值遠高於紅枸杞，是紅枸杞的十倍之多。 野生黑枸杞含有豐富的蛋白質、脂肪、醣類、游離氨基酸、有機酸、礦物質、微量元素、生物鹼、維生素C、B1、B2等100多種必需營養素。 其中游離氨基酸含量超過紅枸杞，Vc和脂肪含量也遠高於紅枸杞，有利於人體直接吸收; 鐵、鈣、鎂、鋅、銅中微量元素的含量遠高於紅枸杞的平均含量，這些微量元素對多種酶的活性和核酸和蛋白質的合成、免疫力和細胞增殖有直接或間接的影響，可用於防癌和治療。

黑枸杞能滋養肝腎，益精眼，適用於腰膝痠痛、頭暈、頭暈等症狀，藏醫名著《四大醫學名著》、《京珠本草》等記載黑枸杞用於治療心熱、心臟病、月經不調、月經停滯等。 《維吾爾醫學史》記載，維吾爾醫學常用黑果、枸杞果、根皮治療尿路結石、癬疥瘡、牙齦出血等疾病，民間將其用作滋補強血壓藥物。 現代科學研究證實了上述說法，並認為黑枸杞可以降低膽固醇，刺激腦神經，增強免疫功能，防癌、抗衰老美容，黑枸杞提取物能促進細胞免疫功能，增強淋巴細胞增殖和腫瘤壞死因子的產生，白細胞介素具有雙向介導作用，可緩解糖尿病患者的煩渴， 多食，體重減輕。

黑枸杞富含花青素，對人體有多種幫助，類似於番茄紅素、胡蘿蔔素、青黴素等。 經常喝水可以改善睡眠質量，美容美容，抗衰老，增強免疫力。 黑枸杞可用於浸泡水、葡萄酒、湯、燉菜，建議浸泡在50度至70度的溫水中幾分鐘。

稀有品牌商城的黑枸杞品質不錯，稀有品牌是正宗的青海正宗野生，我現在經常泡水喝。

黑枸杞素有“滋養軟金”之稱，主要產於青海柴達木盆地，海拔高，氣候乾燥，生態環境潔淨，純天然無汙染。 黑枸杞是目前以來花青素含量最高的食品，是藍莓的十倍，被譽為“花青素之王”，是一種具有抗輻射、抗氧化、抗衰老的天然保健食品。

比如青海諾木紅出產的稀有牌黑枸杞，富含原花青素，最適合浸泡在水中，一般每天3-5克，可以抗氧化、抗衰老、防癌、補血鎮靜神經、改善睡眠，並具有明顯的抗疲勞、護肝、抗腫瘤、疏通血管、降血壓、 並保護心血管系統。