枸杞的功效與作用

1、滋腎、養肝養眼、補血鎮神、解渴、潤肺止咳。 治療肝腎陰虛，腰膝痠痛，頭暈，頭暈，頭暈流淚，乏咳，口渴，精子。

2.抗脂肪肝作用，寧夏枸杞水滴（20%，8ml灌胃）對四氯化碳中毒小鼠有輕度抑制肝細胞脂肪沉積，促進肝細胞再生的作用。 水提物的抗脂肪肝作用還表現在預防四氯化碳引起的肝功能不全（以膽鹼酯酶和轉氨酶的活性為指標）。

3.仿膽鹼樣作用，靜脈注射枸杞水提物，可引起兔血壓下降，呼吸呼吸; 阿托品或切斷迷走神經可以抑制這種反應。 還可抑制離體兔心耳，激發離體腸道（對離體豚鼠小腸，組胺8mg1微克，其作用可用苯海拉明或阿托品阻斷）、收縮兔耳血管等。

枸杞的功效：枸杞補腎、養肝亮眼、補血安神、解渴、潤肺止咳。 治療肝腎陰虛，腰膝痠痛，頭暈，頭暈，頭暈流淚，乏咳，口渴，精子。

枸杞能不能延緩衰老，今天就給大家講講枸杞的功效，以及女性吃枸杞有沒有延緩衰老的作用。

枸杞屬於茄科枸杞，果實、根皮和嫩葉可作為藥用。 人們每天食用和用於藥用的枸杞大多是植物寧夏枸杞的乾燥和成熟的果實。 橢圓形或紡錘形，略扁平，長厘公尺，直徑4-8公釐。

表面呈鮮紅色至暗紅色，有不規則皺紋。

1、枸杞能滋肝養腎，滋養精血，提亮眼睛，潤肺止咳。 常用於腰膝痠痛、頭暈耳鳴、精子不育; 腎虛、口渴口幹、尿頻、舌紅、眼暈、血虛萎黃、產後缺乳等症狀。

2、現代醫學研究證實，枸杞中含有多醣、粗脂肪、粗蛋白、胡蘿蔔素、多種維生素和微量元素等營養成分，對造血功能有促進作用。

3、枸杞能調節機體免疫培養功能，能有效抑制腫瘤生長和細胞突變，具有抗癌抗癌、抗衰老、抗脂肪肝、調節血脂血糖等作用。 因此，枸杞配重氣對糖尿病、血脂異常、肝功能不全、胃炎等有一定的輔助治療作用。

4、枸杞富含多醣、胡蘿蔔素、維生素E、硒、黃酮等抗氧化物質，具有良好的抗氧化作用。 枸杞可以對抗自由基過氧化，減少自由基過氧化損傷，從而有助於延緩衰老和延長壽命。

枸杞提取物可以顯著而持久地降低大鼠的血糖並增加葡萄糖耐量，毒性較小。 枸杞提取物6gkg，腹腔注射，可在2-3小時內使兔血糖降低13%左右，然後逐漸恢復。 有人認為，其降血糖作用是由於胍衍生物的存在。

歷代醫生常用枸杞來治療肝血虛腎陰引起的頭暈、夜盲症。 枸杞中含有嗜胡蘿蔔素、葉黃素等，具有提高人體免疫功能、預防腫瘤形成、預防動脈粥樣硬化的作用。 中醫認為，枸杞味甘，性質平淡，入肝腎經，具有補氣強精、滋肝補腎、抗衰老、解渴、暖身等功效。

枸杞的功效和作用如下：

1.枸杞富含多醣、胡蘿蔔素、維生素E、硒、黃酮等抗氧化物質，具有良好的抗氧化作用。 枸杞可以對抗自由基過氧化，減少自由基過氧化損傷，從而有助於延緩衰老和延長壽命。

2.枸杞性質甘甜平淡，中醫認為可以滋肝養腎，益眼養血，增強人的免疫力。 對於現代人來說，枸杞最實際的功效就是對抗疲勞，降低血壓。

此外，枸杞可以保護肝臟，降低血糖，軟化血管，降低血液中的膽固醇和甘油三酯水平，對脂肪肝和糖尿病患者有一定的療效。 根據臨床醫學驗證，枸杞還可以治療慢性腎功能衰竭。

3.枸杞多醣對實驗性肝損傷有保護作用，可降低血清丙氨酸氨基轉移酶，促進肝損傷的修復。 王德山對枸杞耐藥性實驗性高脂血症肝的劑量反應關係及毒性進行了研究，實驗結果表明，枸杞能抑制肝細胞中脂肪的沉積，促進肝細胞再生。

4.經常吃枸杞可以美容，很多人不知道。 這是因為枸杞可以提高面板的吸氧能力，此外，它還可以起到美白的作用。

5.中國醫學科學院研究證實，枸杞可以提高人體免疫力，減少環磷醯胺在抗腫瘤治療中的毒副作用，促進造血功能的恢復，增加周圍血液中白細胞的數量，對機體有保護作用。

不，枸杞主要用於日常生活：促進免疫力、抗衰老、抗腫瘤、清除自由基、抗疲勞、抗輻射、保肝、保護生殖功能和改善。

枸杞主要含有：枸杞多醣、甜菜鹼、枸杞色素等主要活性成分。

食用量：枸杞10g，每日20g，服用3周以上，有明顯促進免疫力、抗衰老、抗疲勞;

1個月以上，具有抗輻射、保肝、保護生殖功能、改善生殖功能的作用;

3個月以上，有抗腫瘤作用。

秋葵複方輔食可常食用：對陽痿、早洩、性功能障礙的男性有明顯效果;

1.通過天然秋葵、枸杞、山藥、瑪卡等天然植物提取多種天然植物，改善男性性功能的活性物質，綜合聯合作用，效果明顯，綠色安全，無副作用，無依賴性。

2、對陽痿、早洩、勃起等症狀有明顯改善作用，但效果不強、不足。

3.科學：完全通過刺激人體自身分泌睪丸激素。

TIPS：在選擇上要注意兩點：1看品牌，選擇大品牌，質量好，效果好; 2、看平台，資質是否齊全，是否有溯源機制，是否與消費者站在一起，售後服務有保障。

首先，說實話。

補腎、養肝養眼、養血安神、解渴、潤肺止咳。 治療肝腎陰虛，腰膝痠痛，頭暈，頭暈，頭暈流淚，乏咳，口渴，精子。 枸杞浸泡在水中飲用的效果：

1.抗脂肪肝作用。

寧夏枸杞水滴（20%，8ml灌胃）對四氯化碳中毒小鼠具有輕度抑制肝細胞脂肪沉積和促進肝細胞再生的作用。 水提物的抗脂肪肝作用還表現在預防四氯化碳引起的肝功能不全（以膽鹼酯酶和轉氨酶的活性為指標）。 如果給大鼠口服枸杞水提物或甜菜鹼較長時間（75天），可使血液和肝臟中磷脂水平公升高; 在四氯化碳中毒的大鼠中，肝臟中磷脂和總膽固醇的含量降低，而甜菜鹼或枸杞的水提物在增加之前或同時增加。 同時對BSP、SGPT、鹼性磷酸酶、膽鹼酯酶等試驗有改善作用。

枸杞對脂質代謝或抗脂肪肝的作用主要是由其中所含的甜菜鹼引起的，甜菜鹼在體內充當甲基供應商。

2.膽鹼類作用。

靜脈注射枸杞水提物可引起兔血壓下降和呼吸興奮; 阿托品或切斷迷走神經可以抑制這種反應。 還可抑制離體兔心耳，激發離體腸道（對離體豚鼠小腸，組胺8mg1微克，其作用可用苯海拉明或阿托品阻斷）、收縮兔耳血管等。 甜菜鹼沒有這種作用，對兔耳血管有擴張作用。

甲醇、丙酮和乙酸乙酯等提取物也具有溫和的抗高血壓作用。 因此，枸杞的上述作用是由甜菜鹼以外的成分引起的。

枸杞顏色鮮豔，味道甜美。

中醫認為，枸杞具有安腎、補肝亮眼、潤肺止咳等功效。 現代研究表明，枸杞含有大量的胡蘿蔔素、維生素、必需蛋白質、粗脂肪、磷、鐵等營養成分; 其中維生素C含量高於橙子，胡蘿蔔素含量高於胡蘿蔔。 此外，枸杞還能增強免疫力，具有護肝、抗疲勞、抗衰老等功效，適合抵抗力低、體弱的人群。

四季都適合服用枸杞，可以像普通食物一樣新增到茶、粥、公尺飯、湯和菜餚中，但沒有油膩、火燒等缺點。 春天可單獨服用，也可與黃芪一起煮沸飲用; 夏季宜用菊花、金銀花、肥海和冰糖浸泡在水中，經常食用可消除眼睛疲勞; 秋天要用梨、百合、銀耳、山楂等做成湯; 冬天，建議用龍眼、大棗、山藥等煮粥。 取紅茶3克，枸杞籽20克，用開水沖泡，製成枸杞茶; 也可以加入20顆枸杞和5朵幹菊花加水沖泡; 銀耳15克，枸杞25克，加水適量用文火炒成濃汁，加入蜂蜜20克，再炒5分鐘即成枸杞銀耳湯，隔日一次，溫開水。

一般來說，健康成年人每天吃20克左右的枸杞比較合適; 治療用途可以增加到30克。 枸杞應該經常吃，不要一次大量食用。

枸杞泡水或煲湯，只喝湯是不能完全吸收的，因為受水溫和浸泡時間等因素的影響，只有部分藥材可以釋放到湯中，為了更好的發揮效果，最好把湯裡的枸杞一起吃。 不經任何加工，直接咀嚼枸杞會更充分地吸收營養，可以用清水沖洗枸杞咀嚼，但用量應減半。

因為枸杞對暖身有明顯的效果，所以感冒、發燒、發炎、腹瀉的人最好不要吃; 同時，枸杞還具有刺激神經的作用，亢進者不宜服用; 此外，枸杞含糖量高，每100克含糖克，糖尿病患者慎用，不宜過量食用。