燕麥、紅豆、大棗、栗子、核桃、糯公尺、花生、黑芝麻可以一起做粥

如果你真的喜歡這個女孩，你可以向她坦白，這其實意味著你喜歡她。

紅棗、花生、核桃、燕麥、紅豆、黑豆、黑公尺都有補血補氣的功效。 >>>More

合適，不會有反應。

不過黑公尺、黑豆、黑芝麻起到補腎、解毒、祛濕、散寒等作用，男女皆可服用，好處多多，紅豆、紅棗粥，一般女生用紅豆、紅棗熬熬粥補氣充血。 >>>More

大麥紅豆粥的主要功效是祛濕，可以去除體內的水分，非常適合夏季和體內潮濕較重的人。 可當餐食用，是祛濕健脾的好產品。 還用於調節便秘、減肥、美白等。 >>>More

茯苓中含有聚醣，性味甘甜、清淡、平淡。 作用是提高免疫功能，促進細胞免疫和體液免疫。 含有甜菜鹼的枸杞對肝腎陰虛有效。 >>>More

紅豆：水除濕、流血、消腫解毒。

山藥：健脾胃，潤肺益腎。 >>>More

是的，這些成分無法與食物相提並論，不用擔心。 富含維生素、膳食纖維和微量元素，對身體有益。

當然，味道很好，對身體也有好處。

具有減肥作用，大麥健脾健胃，服用時間長了減肥益氣。 紅豆具有明顯的淡水、消腫、健脾健胃的功效。 紅棗是一種補血劑，花生的蛋白質含量很高。 >>>More

是的，八寶粥裡都有這些。 希望！

你好，燕麥、百合、花生、紅豆和豌豆尖、大棗、粥可以一起煮。 希望對您有所幫助，感謝您的採用。

中醫五行相輔相成。 紅棗補血，小豆滋養脾胃，花生含有大量的VE，保護內分泌，枸杞有護心疏氣血的作用。

是的，幾種成分之間沒有衝突，紅豆薏祛濕，黑公尺糯公尺暖胃e68a84323131333532363134313032313635333133333623830，紅棗溫和滋補。 >>>More

補血益氣，孕期多吃。

紅豆、紅棗屬於補血養氣的食物

核桃花屬於芝果類，可以一起食用，可以用來補充彼此的營養。 >>>More

是的，它具有滋生生髮、利尿潤濕、補血養氣、補腎亮眼、益智等功效。

山藥、黑公尺、紅豆、紅棗、燕麥、花生、煮粥一起，有健脾祛濕、補血補氣、補腎補發的功效。 它可以服用很長時間。 此外，還可以新增大麥和枸杞。

我沒吃過枸杞粥，你在煮粥嗎？ 紅豆、青稞、紅棗、百合一起煮是潤肺、祛濕補血，黑豆、黑公尺、黑芝麻、核桃，是啊，白髮的人喝了會慢慢變黑，

這個一般可以一起吃，可以起到補氣補血的作用，還可以加重受潮。

就看你達到了什麼效果，如果你夏天想用一台除濕機，就不要加粘性的東西，像小公尺、公尺飯之類的煮一會兒吃粘性，反而加重了水分，你常年喝的粥是變化的，你最想達到的就是什麼效果， 一起做飯當然可以，效果不好說，建議夏天的紅豆大麥，加上百合山藥都是不錯的搭配。

它是一種溫暖和滋補的成分。 它營養豐富，同時相對溫和，適合廣泛的年齡和人群。

黑豆、紅豆、黑公尺、黑芝麻、棗、花生可以一起食用，有美容補血功效。

是的，穀物有自己的營養成分，可以一起煮，當然也要經常吃，營養豐富，味道鮮美。 希望它有所幫助。

不，它不會。 營養價值高，富含維生素A和E。 黑公尺能滋陰養腎，暖胃，亮眼活血。 花生和核桃富含維生素E，對大腦有益。 黑豆具有解毒作用，口感好，營養豐富。

我擅長這個問題，我每天都喝豆漿，我喜歡多放N種東西，而且我覺得如果我吃多了，雖然這些食物很常見，但混合在一起是沒有副作用的。 但一是不知道營養是否相配，二是東西太多了，味道混了，就像混色一樣，所有的顏色都混在一起，就是白色，一點味道都沒有，也不好吃。 還是要按照配方，用一兩個主體，再加幾個增味的主體。