西洋參枸杞排骨湯有什麼功效

發布 枸杞 2024-07-14
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  1. 匿名使用者2023-11-06

    成分:成分。

    1000克桶骨

    20馬蹄鐵。

    2根胡蘿蔔。

    懷山1根。 西洋參20g鹽作為賦形劑。

    料酒調味,生薑調味。

    3片步驟。 1.桶骨準備好了。 切成大塊。 然後沖洗乾淨。

    2.將水在鍋中煮沸,直到沸騰。

    3.用水焯水,沖洗乾淨。

    4.取出、清洗並瀝乾。

    5.將水重新煮沸,加入薑片和料酒。

    6.將洗淨的桶骨煮沸,然後轉小火煮 30 分鐘。

    7.淮山洗淨切塊,胡蘿蔔切塊,荸薺洗淨去皮,切成兩半。 西洋參已經準備好了。

    幾分鐘後,加入馬蹄鐵,一起用小火煮乙個小時。

    9.加入胡蘿蔔。

    10.加入山藥,然後下去。

    11.加入西洋參。 再煮 30 分鐘。

    12.關火,加入鹽。

    溫馨提示:好煮的食材一定要放在最後,西洋參不用放得太早,煮半個多小時就要放。

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