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匿名使用者2023-11-06獼猴桃的功效和作用。
1.降低膽固醇。
最好吃它的外皮。 獼猴桃中所含纖維的三分之一是果膠，尤其是果皮與果肉接觸的部分。 果膠可降低血液中的膽固醇水平並預防心血管疾病。
2.促進消化。
它所含的膳食纖維不僅能夠降低膽固醇，還有助於消化，防止便秘，清除體內有害代謝物。
3.降低血脂。
抑制膽固醇在動脈內壁的沉積，從而預防動脈硬化，改善心肌功能，預防心臟病。
4.預防癌症，抑制腫瘤。
吃燒烤食品會增加癌症的發病率，因為燒烤食品會在體內硝化並產生致癌物質。 獼猴桃中富含的維生素C具有抗氧化劑的作用，可以有效抑制這種硝化反應，預防癌症。
5.增強體質。
獼猴桃也是一種滋補強效的產品，其中的營養成分可以顯著提高機體的活動性，促進新陳代謝，協調身體機能，阻斷致癌物質，增強體質，延緩衰老。
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2個回答2024-07-07
好處很多。
喝獼猴桃可以補充維生素C，獼猴桃是水果中維生素C含量最高的，半個獼猴桃中的維生素C含量足以滿足乙個人的日常需求。 >>>More
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3個回答2024-07-07
最好不要，因為有一次我這樣吃完飯後嘔吐和腹瀉，整個上午都感到不舒服。 >>>More
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3個回答2024-07-07
蘋果，葡萄。
可以加入適量的蜂蜜。 >>>More
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3個回答2024-07-07
獼猴桃的突出特點是纖維含量高，可以幫助我們促進腸道蠕動，改善便秘; 其次，它的維生素C含量特別高，相當於檸檬的3倍，因此也具有非常好的抗氧化作用。 同時，它也是一種低公升糖指數的水果，適合糖尿病患者食用。 但是，獼猴桃是一種過敏原，所以如果吃完後面板紅腫，就應該少吃。
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6個回答2024-07-07
抗衰老，預防癌症和感冒。
獼猴桃酸、酸、寒，具有解熱、解渴、淋濕、健胃等功效。 可治療發熱、口渴、黃疸、嘔吐、腹瀉、石雨、關節痛等疾病，還具有抗衰老作用。 >>>More
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16個回答2024-07-07
獼猴桃除了含有豐富的蛋白質、糖、脂肪和鈣、磷、鐵等礦物質外，最值得一提的是其維生素C含量，每100克果肉含有100 420毫克維生素C，在水果中名列前茅。 此外，它還含有多種氨基酸。 獼猴桃鮮果和果汁製品能防止致癌物質亞硝胺在人體內的形成，降低血液中膽固醇和甘油三酯的水平，對高血壓、心血管疾病和麻風病也有明顯的療效。
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4個回答2024-07-07
你好，吃獼猴桃的好處。
獼猴桃的功效與作用 >>>More
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10個回答2024-07-07
2 根獼猴桃，去皮、洗淨、切丁;
放入榨汁機中，加入少量開水，攪打成果汁; >>>More
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1個回答2024-07-07
獼猴桃是秋天的時令水果，我們經常聽到別人說吃獼猴桃可以補充維生素C，那麼獼猴桃的維生素C含量高嗎？ 獼猴桃果肉嫩多汁，汁液也很好吃，那麼獼猴桃汁怎麼搭配最好呢？
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7個回答2024-07-07
獼猴桃含有豐富的維生素C，在維生素C的作用下，蛋黃中鐵元素的吸收效果可提高3倍。
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14個回答2024-07-07
獼猴桃還含有三種天然抗氧化維生素：胡蘿蔔素能提高人體免疫力，幫助胎眼發育; 富含維生素C和E，能提高機體的抵抗力，促進機體對糖分的吸收，讓胎兒獲得營養。 >>>More
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2個回答2024-07-07
老年人保健：吃獼猴桃可以預防白內障。
獼猴桃清熱降火，潤燥通便，能增強人體免疫力，它含有豐富的維生素、膳食纖維和微量元素，其中葉酸的含量也比較高。 葉酸是建立健康體魄的必需物質之一，它可以預防胚胎發育早期的神經管缺陷，因此準媽媽可以選擇適量食用一些獼猴桃作為日常水果補充劑。 >>>More
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1個回答2024-07-07
野生獼猴桃根中含有大量的維生素B，以及維生素E，是人體必需的維生素。 不僅這些，還含有豐富的鉀、鈣、鋅等人體必需元素。 但是，野生獼猴桃根仍然是一種有毒的植物，但它仍然可以作為中草藥成藥食用，根據中醫給出的處方，用獼猴桃根可以治療心臟。
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5個回答2024-07-07
1、獼猴桃面膜除了有美白作用外，還具有保濕收縮毛孔的功效，對抗衰老也有一定的效果。 >>>More
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5個回答2024-07-07
獼猴桃的好處：
獼猴桃含有豐富的礦物質，包括鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素和多種維生素，對維持人體健康起著重要作用。 >>>More
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8個回答2024-07-07
獼猴桃中含有大量的果酸，能抑制角質形成細胞凝聚和黑色素沉澱，有效去除或淡化黑斑，對改善乾燥或油性面板組織也有顯著效果。 >>>More
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1個回答2024-07-07
獼猴桃是一種營養豐富的水果，有水果之王、水果之王、維生素C之王等其他名稱。 獼猴桃還含有人體必需的亮氨酸、苯丙氨酸、異亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等10多種氨基酸，以及豐富的礦物質，包括豐富的鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素和多種維生素，對維持人體健康起著重要作用。 孕婦吃獼猴桃的功效和效果如下。 >>>More
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2個回答2024-07-07
兒童吃獼猴桃的好處如下：
1.補充維生素C，獼猴桃富含維生素C，被譽為水果界的VC之王，孩子每天可以攝入足夠的維生素C，提高機體免疫力，增加抗病能力，還可以促進鐵的吸收和四氫葉酸的形成，可以防止孩子患上缺鐵性貧血， 對巨幼紅細胞性貧血有一定療效。同時，VC具有超強的抗氧化功能，可以使兒童的面板細膩白皙。 >>>More
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5個回答2024-07-07
獼猴桃的發源地是中國，也是我們原產於中國的水果。 >>>More
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3個回答2024-07-07
材料：獼猴桃2個，蜂蜜，檸檬汁，冷開水，碎冰。 >>>More
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3個回答2024-07-07
補充VC，大量微量元素。
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3個回答2024-07-07
獼猴桃可以與葡萄、蘋果、葡萄柚一起榨汁，具有養顏、提高免疫力、抗癌、抗衰老、軟化血管、消腫消炎等功能。 >>>More
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14個回答2024-07-07
獼猴桃含有豐富的維生素C，可以增強免疫系統，補充腦力消耗的營養; 其低鈉高鉀的完美配比，可以補充因熬夜、加班而損失的體力。
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1個回答2024-07-07
獼猴桃的功效和作用。
1.降低膽固醇。 >>>More
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1個回答2024-07-07
黃萍的主治醫師。
普通內科：揚州市中醫院。 >>>More
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8個回答2024-07-07
獼猴桃是一種常見的水果，其功效是利尿、通便、提神、保濕、美容、滋養、鎮靜神經、益智。 日常生活中食用獼猴桃對身體有很大的好處，主要有以下幾點： 1、可以補充人體的維生素C，從而提高人體的免疫力，對防止病毒和細菌的入侵有很大的幫助。 >>>More
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11個回答2024-07-07
獼猴桃含有豐富的維生素C，在維生素C的作用下，蛋黃中鐵元素的吸收效果可提高3倍。
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7個回答2024-07-07
獼猴桃有減肥功效，黃生義吃了！ 我也要吃！ 它有效！
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2個回答2024-07-07
1、美容美容：獼猴桃幹中含有維生素A、維生素C、維生素E等維生素，對面板有一定的改善作用，能使面板更光滑、更豐富多彩，減少面板中黑色素的存在，有一定的美容效果。 >>>More
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2個回答2024-07-07
是的。
根據營養學家的研究，每人每天可以吃50克100克新鮮西紅柿，以滿足人體對幾種維生素和礦物質的需求。 西紅柿中含有“lycopen”，具有抑制細菌的作用; 含有蘋果酸、檸檬酸和醣類，有助於消化。 >>>More