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匿名使用者2023-11-06獼猴桃還含有三種天然抗氧化維生素：胡蘿蔔素能提高人體免疫力，幫助胎眼發育; 富含維生素C和E，能提高機體的抵抗力，促進機體對糖分的吸收，讓胎兒獲得營養。
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匿名使用者2023-11-05獼猴頭含有亮氨酸、苯丙氨酸、異亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等10多種氨基酸，以及豐富的礦物質，包括豐富的鈣、磷、鐵，還含有胡蘿蔔素和多種維生素，對維持人體健康起著重要作用。
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匿名使用者2023-11-041.補充葉酸。
葉酸是一種水溶性B族維生素，在細胞分裂和生長以及核酸、氨基酸和蛋白質的合成中起著重要作用，是胎兒生長發育不可缺少的營養素。 獼猴桃含有大量的葉酸，有“天然葉酸”的美譽。
2、預防各種胎兒缺陷和先天性心臟病。
懷孕前或懷孕初期，經常吃獼猴桃可以幫助預防和治療各種胎兒缺陷和先天性心臟病。
3.有助於胎兒眼睛的發育。
獼猴桃還含有三種天然抗氧化維生素：胡蘿蔔素可以提高人體免疫力，幫助胎眼發育。
4.讓孕婦不要長黃褐斑。
獼猴桃含有豐富的膳食纖維、維生素C、維生素B、維生素D、鈣、磷、鉀等微量元素和礦物質。 獼猴桃中的維生素C能有效抑制面板中多巴醌的氧化，使面板中深色氧化的色素轉化為還原的淺色素，干擾黑色素的形成，防止色素沉著，保持白皙的面板。
5、保證胎兒營養，使胎兒大腦健康發育。
獼猴桃中豐富的維生素C和維生素E，可以提高機體的抵抗力，增強機體對糖分的吸收，讓胎兒獲得營養，也有利於胎兒的大腦發育，特別是在孕中期，吃獼猴桃，可以生出聰明的寶寶。
6、孕婦每天可吃1-2粒獼猴桃，也能穩定情緒，改善睡眠質量。
獼猴桃的維生素C含量比柑橘、蘋果等水果高出數倍甚至數十倍，是除鮮棗外維生素C含量最高的水果，其膳食纖維、鉀、鎂、維生素A、維生素E和維生素K含量也較高， 而更難能可貴的是，獼猴桃還含有葉酸、鈣、葉黃素、葉綠素、黃色素、天然肌醇等其他水果所不具備的營養成分。對於孕婦來說，孕期急需各種維生素和葉酸。 因此，孕婦可以吃獼猴桃，獼猴桃對孕婦非常有益。
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匿名使用者2023-11-03獼猴桃是深受消費者喜愛的水果，其果實細膩多汁，香噴噴，酸甜可口，營養極佳。 其維生素C含量高達100-420g 100mg，比柑橘類、蘋果類等水果高出數倍甚至數十倍，還含有大量的醣類、蛋白質、氨基酸等有機物質和人體必需的多種礦物質。 根據美國羅格斯大學食品研究中心的資料，獼猴桃是所有水果中營養最豐富、最全面的水果。
建議準媽媽們可以多吃獼猴桃，獼猴桃香甜多汁，是一種營養豐富的保健水果。 每100克獼猴桃含有糖14克、蛋白質克、鉀320毫克、鈣鎂、鐵鎂、磷鎂鎂，還含有豐富的胡蘿蔔素、葉酸、維生素C和E等，尤其是維生素C高達300毫克，幾乎是柑橘同量的10倍。 值得一提的是，獼猴桃是育齡婦女營養豐富的食品。
葉酸是一種水溶性B族維生素，在細胞分裂和生長以及核酸、氨基酸和蛋白質的合成中起著重要作用，是胎兒生長發育不可缺少的營養素。 孕婦缺乏葉酸可能導致低出生體重、唇腭裂、心臟缺陷等。 獼猴桃含有高達8%的葉酸，有“天然葉酸”的美譽。
在懷孕前或懷孕早期吃獼猴桃可以幫助預防胎兒的各種出生缺陷和先天性心臟病。 獼猴桃還含有三種天然抗氧化維生素：胡蘿蔔素能提高人體免疫力，幫助胎眼發育; 富含維生素C和E，能提高機體的抵抗力，促進機體對糖分的吸收，讓胎兒獲得營養。
此外，獼猴桃中所含的酚類、醣類和礦物質在修復細胞膜和啟用免疫細胞方面起著重要作用。
因此，在懷孕前或懷孕的前3個月，有病的女性通常可以食用獼猴桃。 因為葉酸和維生素在高溫下容易分解破壞，所以最好生吃（或榨汁）的獼猴桃。
但是，獼猴桃的VC含量很高，不能與牛奶同時食用。
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匿名使用者2023-11-02孕婦可以吃獼猴桃。 孕婦吃獼猴桃有補血止血的作用，可預防出血性疾病; 它可以護膚和消除妊娠斑; 增強免疫力; 能起到保濕、潤燥、通便的作用; 獼猴桃含有豐富的葉酸，葉酸是胎兒生長發育不可缺少的營養素。 孕婦每天可以吃1-2個獼猴桃，既能滿足市面上對纖維和維生素C的需求，又能穩定情緒，改善睡眠質量，所以孕婦吃獼猴桃對自己和寶寶都有好處。
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匿名使用者2023-11-01有好處。 獼猴桃含有豐富的維生素C，可增強免疫系統，促進傷口癒合和鐵的吸收; 含有良好的可溶性膳食纖維，富含肌醇和氨基酸，能抑制抑鬱，補充腦力消耗的營養; 孕期食用有很好的保健效果。
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匿名使用者2023-10-31它含有豐富的維生素，除了排鉛外，和酸奶一起吃還可以預防便秘，所以孕婦吃起來有好處。
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匿名使用者2023-10-30被譽為維生素C之王的獼猴桃含有良好的膳食纖維，不僅可以降低膽固醇，促進心臟健康，還可以幫助消化，防止便秘，防止有害物質在體內的積累。
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匿名使用者2023-10-29懷孕期間的規律飲食不僅對孕婦的健康有好處，而且對胎兒的成長也有好處。
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匿名使用者2023-10-28獼猴桃營養豐富，富含維生素C，並含有葉酸，是懷孕期間不可缺少的。
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匿名使用者2023-10-27它是水果之王，含有多種對孕婦和嬰兒都有益的維生素。
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匿名使用者2023-10-26維生素C沒什麼好說的，主要是它可以緩解妊娠紋
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匿名使用者2023-10-25補充VC，不要過量食用，否則會刺激子宮收縮，導致流產。
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匿名使用者2023-10-24經常吃獼猴桃有什麼好處嗎？ 可惜懂的人不多，就來看看吧。
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3個回答2024-02-21
獼猴桃的突出特點是纖維含量高，可以幫助我們促進腸道蠕動，改善便秘; 其次，它的維生素C含量特別高，相當於檸檬的3倍，因此也具有非常好的抗氧化作用。 同時，它也是一種低公升糖指數的水果，適合糖尿病患者食用。 但是，獼猴桃是一種過敏原，所以如果吃完後面板紅腫，就應該少吃。
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2個回答2024-02-21
獼猴桃是一種含有葉酸的水果，多吃也無妨。
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16個回答2024-02-21
獼猴桃除了含有豐富的蛋白質、糖、脂肪和鈣、磷、鐵等礦物質外，最值得一提的是其維生素C含量，每100克果肉含有100 420毫克維生素C，在水果中名列前茅。 此外，它還含有多種氨基酸。 獼猴桃鮮果和果汁製品能防止致癌物質亞硝胺在人體內的形成，降低血液中膽固醇和甘油三酯的水平，對高血壓、心血管疾病和麻風病也有明顯的療效。
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5個回答2024-02-21
獼猴桃的發源地是中國，也是我們原產於中國的水果。 >>>More
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14個回答2024-02-21
獼猴桃含有豐富的維生素C，可以增強免疫系統，補充腦力消耗的營養; 其低鈉高鉀的完美配比，可以補充因熬夜、加班而損失的體力。
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3個回答2024-02-21
據相關機構對全球消費量最大的20多種水果進行檢測，紅獼猴桃對人體所需營養成分的含量是水果中最高的，在發達國家推薦的水果食品中，紅獼猴桃在Vc、Mg和微量元素中的含量最高，是維持心血管健康的重要營養素。 在排名前三的低鈉和高鉀水果中，紅獼猴桃因其比香蕉和柑橘更高的鉀含量而位居榜首。 當然，也不難看出紅心獼猴桃的健康價值。 >>>More
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12個回答2024-02-21
獼猴桃因其果肉肥美多汁、香香可口、酸甜可口、耐儲存等特點深受許多人的喜愛; 而。 >>>More
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21個回答2024-02-21
1.富含維生素C作為抗氧化劑，可預防癌症的發生; >>>More
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6個回答2024-02-21
抗衰老，預防癌症和感冒。
獼猴桃酸、酸、寒，具有解熱、解渴、淋濕、健胃等功效。 可治療發熱、口渴、黃疸、嘔吐、腹瀉、石雨、關節痛等疾病，還具有抗衰老作用。 >>>More
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1個回答2024-02-21
很多人都喜歡吃獼猴桃和酸奶，那麼這2種美食一起吃有什麼好處呢？ >>>More
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11個回答2024-02-21
14獼猴桃的功效和作用是什麼？
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7個回答2024-02-21
NH、獼猴桃是一種高營養、低熱量的水果，含有豐富的維生素C，以及獼猴桃松、多醣複合物、多酚、精氨酸、水合物酸、纖維素、銅、鐵等，具有很強的抗氧化作用。
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7個回答2024-02-21
獼猴桃含有豐富的維生素C，在維生素C的作用下，蛋黃中鐵元素的吸收效果可提高3倍。
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3個回答2024-02-21
獼猴桃 別名： kiwi.
獼猴桃營養豐富，味道鮮美。 果實中的含糖量約為13%，酸含量約為2%，每100克果肉中還含有400毫克維生素，比柑橘高出近9倍。 新鮮水果酸甜適中，香氣清爽。 >>>More
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4個回答2024-02-21
獼猴桃是深受消費者喜愛的水果，其果實細膩多汁，香噴噴，酸甜可口，營養極佳。 其維生素C含量高達100-420g 100mg，比柑橘類、蘋果類等水果高出數倍甚至數十倍，還含有大量的醣類、蛋白質、氨基酸等有機物質和人體必需的多種礦物質。 根據美國羅格斯大學食品研究中心的資料，獼猴桃是所有水果中營養最豐富、最全面的水果。 >>>More
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3個回答2024-02-21
吃獼猴桃的好處：
1、在成分上含有人體所需的營養物質，如維生素C、維生素E、鉀、鈣、鎂、葉酸、維生素及各種抗癌物質等，其含量遠高於其他水果。 >>>More
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1個回答2024-02-21
美白，減肥。 富含維生素C。
木瓜作為水果食用物其實就是木瓜，木瓜皮光滑美觀，果肉厚實細膩，香氣濃郁，汁液豐富，香甜可口，營養豐富，有“白屹果”、“果帝”、“長壽瓜”的優雅之稱，是嶺南四大名果之一。 >>>More
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9個回答2024-02-21
女性吃獼猴桃還有助於減肥，獼猴桃是高單位的膳食纖維，不僅能促進腸胃蠕動，還能增加飽腹感，具有獼猴桃的低熱量特性（只有45卡路里），是減肥和營養的最佳選擇，是夜貓子人營養均衡體力的好處方。 >>>More
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12個回答2024-02-21
吃獼猴桃對身體的好處：
1、獼猴桃含有豐富的碳水化合物、膳食纖維、維生素和微量元素，尤其是維生素C、維生素A和葉酸。 >>>More
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8個回答2024-02-21
保濕乾燥，解熱煩人，治療肝病，消化不良，貧血，泌尿系統問題，呼吸系統疾病，獼猴桃幹浸泡在沸水中飲用，具有祛斑潤喉的功效。
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1個回答2024-02-21
因為獼猴桃的種類太多了，所以市面上能買到的種類也太多了，很容易讓人眼花繚亂。 有句話說，有時候人不知道該怎麼選擇，不是因為沒有選擇，而是因為選擇太多了。 相信大家在買獼猴桃的時候也會有這樣的煩惱，到底是黃心好吃還是綠心好吃？ >>>More
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3個回答2024-02-21
吃紅心獼猴桃很好。
紅心獼猴桃含有大量的維生素C，據農業專家對獼猴桃果肉精製、分析，每100克新鮮水果中含有100-400毫克的維生素C，比柑橘高5-10倍，比蘋果和梨高20-30倍，因此有“維生素C皇冠”的美譽，而且果實中還含有17種氨基酸和果酸， 單寧酸、檸檬酸和鈣、磷、鉀、鐵等人體所需的礦物質元素，這也使他成為一種獨特的營養保健水果。 >>>More
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2個回答2024-02-21
好處很多。
喝獼猴桃可以補充維生素C，獼猴桃是水果中維生素C含量最高的，半個獼猴桃中的維生素C含量足以滿足乙個人的日常需求。 >>>More
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22個回答2024-02-21
建議：從中藥角度看，獼猴桃酸酸冰涼，具有解熱、解渴、潤濕、消胃的作用，可治療發熱、口渴、黃疸、嘔吐、腹瀉、石雨、關節痛等疾病，還具有抗衰老作用。 >>>More
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16個回答2024-02-21
獼猴桃的功效和作用。
獼猴桃的功效和作用是什麼？ 據營養學家介紹，獼猴桃是一種營養價值豐富的水果，含有豐富的維生素C、鉀、鈣和胡蘿蔔素，具有抗衰老、清理腸胃、預防心腦血管疾病等功能。 由於其多重功效和功能，獼猴桃被譽為“水果之王”。 >>>More
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2個回答2024-02-21
獼猴桃和蜂蜜可以一起食用，與蜂蜜結合可以有效改善視力。 獼猴桃的禁忌症是： >>>More
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9個回答2024-02-21
獼猴桃酸甜可口，肉質肥美多汁，適合夏天做冰棒，口感天然甜，健康無新增，一口吃都停不下來！獼猴桃含有豐富的維生素C，能增強免疫力，具有解熱、解渴、健胃、潤濕等功效。
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4個回答2024-02-21
火龍果具有預防便秘、促進眼睛健康、增加骨密度、幫助細胞膜形成、預防貧血和抗神經炎、口角炎、降低膽固醇、美白面板和抗黑斑等作用，還具有緩解重金屬中毒、抗自由基、預防年齡相關病變、瘦身、預防結直腸癌等作用。 較新的研究表明，火龍果和樹枝的汁液對腫瘤生長、病毒和免疫反應抑制有積極作用。 >>>More
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12個回答2024-02-21
野生倪鑰匙塔有什麼作用？ 讓我們吃桃子補充維生素C吧！ 抗衰老大蒜抗衰老。 我認為。
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10個回答2024-02-21
獼猴桃的好處：
1、美白祛斑：極其豐富的維生素C含量是獼猴桃的一大特點，比柑橘、蘋果等水果高出數倍甚至數十倍。 獼猴桃之所以能起到美白祛斑的作用，是因為其中的維生素C能有效抑制面板中多巴醌的氧化作用，使面板中深色氧化的色素轉化為還原的淺色素，干擾黑色素的形成，防止色素沉著，從而保持白皙的面板。 >>>More