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匿名使用者2023-11-06人們欣賞櫻桃，因為它們顏色鮮豔，味道甜美，營養豐富。 它含有碳水化合物和蛋白質，以及鈣、磷、鐵和許多維生素。 特別是鐵的含量高達每100克6至8毫克，比蘋果、橙子和梨高20至30倍，維生素A的含量比蘋果、橙子和葡萄高4至5倍。
櫻桃具有良氣、祛風、止瀉、解毒等多種藥用功效。 用2000克櫻桃炒好後加入1000克糖，放入容器中7天，每天取3小勺開水服用，治療氣血虛、乏力厭食、心悸、氣短。取櫻桃200克，在生食或煎劑中多次服用，皮疹不能治癒。
用櫻桃100克，清水煎，加紅糖30克溫熱，治療風濕腰痛、四肢麻木、癱瘓。 櫻桃酒適量飲用，以活血滋潤面板。 櫻桃葉還具有暖胃、止血、解毒等功效。
櫻桃很熱，發燒、喘息和咳嗽的人不宜食用。 櫻桃仁含有氰甙，經水解產生氰酸，誤食可能會出現中毒症狀。
櫻桃被廣泛認為是美容產品，據專家介紹，櫻桃還有乙個重要的作用：它們可以緩解計算機工作人員的不適。
中南大學湘雅醫院營養學系教授李慧明表示，電腦工作者由於眼睛盯著螢幕時間過長，會消耗視網膜上過多的感光物質，如果不能及時補充維生素A及相關營養素，很容易引起眼痛， 視力下降、畏光等症狀，甚至誘發夜盲症。
因此，計算機工作者對維生素A的需求比普通人高得多。 據測，每100克鮮櫻桃中維生素A的含量是蘋果、葡萄等水果的4-5倍，對這類人大有裨益。
此外，電腦長期執行還會引起手指關節、手腕、手臂肌肉、肩部、頸部、背部等部位痠痛，而櫻桃中含有豐富的花青素、花青素和維生素E等，這些營養素是有效的抗氧化劑，對消除肌肉痠痛非常有效，吃櫻桃可以在幾天內消腫減輕疼痛。 另一方面，櫻桃的鐵含量在水果中最高，超過柑橘、梨和蘋果的 20
鐵是血紅蛋白的原料，非常適合受電腦輻射影響的女性。
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匿名使用者2023-11-05含有大量維生素，富含鐵。
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匿名使用者2023-11-04它和普通水果沒什麼區別，頂多是營養成分的比例不同。
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匿名使用者2023-11-031.滋補血液和美麗。
櫻桃促進血液生成櫻桃含鐵量高，在所有水果中名列前茅。 鐵是合成人體血紅蛋白和肌紅蛋白的原料，在人體免疫、蛋白質合成和能量代謝過程中起著重要作用，也與大腦和神經功能及衰老過程密切相關。
經常食用櫻桃可以補充人體對鐵的需求，促進血紅蛋白再生，不僅可以預防和治療缺鐵性貧血，還可以增強體質、大腦和智力。
2.滋養肌膚。
櫻桃營養豐富，含有蛋白質、糖、磷、胡蘿蔔素、維生素C等，比蘋果和梨高，尤其是鐵含量高。
3.美白和祛斑。
櫻桃營養豐富，含有蛋白質、糖、磷、胡蘿蔔素、維生素C等都高於蘋果和梨，尤其是含鐵量高，常用櫻桃汁擦臉和皺紋，能使面部面板紅潤白皙，出現皺紋和斑點，可謂美白雀斑。
4.促進角質層。
櫻桃是一種含鐵和胡蘿蔔素較多的水果，營養豐富，對於氣血虛弱的人來說，可以起到補血補腎的作用，飯前吃200-300克可以調節腸胃功能，對消化功能差的人非常有好處。 櫻桃中富含維生素C，滋潤美白肌膚，有效抵抗黑色素的形成。 此外，櫻桃中所含的果酸也促進角質層的形成。
5、養氣養心。
使用櫻桃治療疾病的處方有很多。 櫻桃果溫潤，具有補氣益氣、調中養顏、健脾養胃、祛風祛濕的功效，可出汗、橫膈膜、脾虛腹瀉、腎虛腰腿痛、不活動、精子流失等，也適用於貧血、肢體麻木及風濕性腰腿病的飲食療法; 櫻桃的葉、枝、根具有暖胃、止血、殺蟲解毒等功效，可用於驅蛔蟲、蟯蟲、絛蟲等。
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匿名使用者2023-11-02在水果家族中，鐵含量普遍較低，但櫻桃卻脫穎而出：每100克櫻桃含鐵量高達59毫克，在水果中排名第一。
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1個回答2024-07-01
桃肉富含果糖、葡萄糖、有機酸、揮發油、蛋白質、胡蘿蔔素、維生素C和鈣。 國外研究表明，吃太多果糖會導致人體缺銅。
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1個回答2024-07-01
香椿的價值是什麼？ 多吃香椿對墳墓有好處嗎？
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3個回答2024-07-01
好處：蘆薈不僅具有多種藥用功效，而且使用方法也很多，主要供內服和外服使用。 >>>More
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5個回答2024-07-01
2、蓮花粉的美容效果非常好。
3、脾胃無力，乏力煩躁。 虛失眠有很好的效果。 >>>More
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10個回答2024-07-01
能有效抑制乳腺癌和結腸癌的發生。 對人體器官的粘膜也有特殊的保護作用，能抑制膽固醇的積累，維持血管的彈性，防止肝腎結締組織的萎縮，防止膠原蛋白疾病的發生。 他也是一種理想的減肥食品。 >>>More
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1個回答2024-07-01
低酒精和富含硒 - 營養均衡和健康。
杜仲雞蛋的特殊好處： >>>More
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1個回答2024-07-01
棗鋅的營養成分不多。
紅棗的營養成分包括蛋白質、糖、膳食纖維、磷、鈣、鐵、鉀、鎂和胡蘿蔔素。 >>>More
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3個回答2024-07-01
養脾養胃，健氣養生，調營養生，解毒。 治療胃虛缺食、脾虛稀便、氣血虛、心悸等。
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16個回答2024-07-01
吃蘋果有很多好處。
1 降低膽固醇。 >>>More
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5個回答2024-07-01
板栗：具有健脾健胃、補腎健骨的功效。 板栗營養豐富，被譽為“千果之王”，每100克板栗含有數克碳水化合物、蛋白質、脂肪和人體所需的多種其他營養物質。 >>>More
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2個回答2024-07-01
指導：
菊花具有降血壓、消除癌細胞、擴張冠狀動脈和抑制細菌的作用，長期飲用可增加人體鈣質，調節心肌功能，降低膽固醇，適合中老年人飲用，飲用時預防流行性結膜炎。 對肝火、過度用眼引起的乾眼也有很好的效果。 同時，菊花茶還具有一定的放鬆神經、緩解頭痛的作用。 >>>More
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16個回答2024-07-01
說到核桃，很多人還能回憶起小時候，考試前吃核桃“補腦”。 事實上，小核桃不僅可以健腦美容，最新研究還發現，吃核桃可以降低人體膽固醇，保護心血管系統。 >>>More
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6個回答2024-07-01
吃棗有什麼好處？
1.增強人體免疫力。 >>>More
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4個回答2024-07-01
西紅柿是茄科西紅柿科的一年生草本植物，果汁肉肥豐富，酸甜可口，營養豐富。 據分析，每100克西紅柿含有蛋白質12克、脂肪26克、糖26克、大卡熱量18大卡、鈣8毫克、磷11毫克、鐵毫克、胡蘿蔔素毫克、果酸2克，以及維生素PP、硫、鈉、鉀、鎂等物質。 營養學家研究分析： >>>More
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3個回答2024-07-01
菊花茶對人體的好處：
1.喚醒你的頭腦，清醒你的眼睛。 >>>More
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3個回答2024-07-01
它含有人體所需的大部分維生素，比無色蔬菜更有營養。
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8個回答2024-07-01
李時珍的《本草綱目》中有“木瓜酸潤、鎮肝、健肌腱”的記載。 現代研究也證明，木瓜中含有大量的木瓜蛋白酶，又稱木瓜酶，對動植物蛋白、聚酞、酯類、醯胺類等具有很強的水解能力，因此可以緩解食品中的油膩感。 肉製品進入人體後，主要由胃分泌、胰腺產生的胰蛋白酶將肉中的蛋白質分解成小分子，容易被人體吸收。 >>>More
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1個回答2024-07-01
1.是一種理想的補血食品。
對於很多女性來說，由於每月月經失血，容易導致體內缺血，也容易出現貧血等，還會出現四肢冰冷，這些都是自身氣血不足造成的。 黑葡萄乾富含鐵，對養氣養血很有幫助。 因為鐵是人體造血功能不可缺少的物質。 >>>More
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2個回答2024-07-01
主要用於治療咽喉燥口渴，止渴止痛止腸腹瀉，健腎補腎。 石榴作為藥用有著悠久的歷史，在各種古代醫學書籍中都有記載。 經過臨床實踐，歷代醫學家都認為石榴清涼，具有清熱、解毒、健胃、潤肺、收腸、止血等功效。 >>>More
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1個回答2024-07-01
菊花味辛辣，甜味苦澀; 微冷。 回到肺和肝經。 >>>More
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1個回答2024-07-01
桃子對人體有什麼營養益處？ 網橋聲譽。
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9個回答2024-07-01
吃桃子的好處。
桃子口感好，全身都能散發出令人愉悅的香味，而且所含的營養成分比較豐富，吃了對身體有滋補作用，延年益壽。 >>>More
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13個回答2024-07-01
說起枸杞，可以說是現代社會的養生寵兒，無論是泡水還是煮吃，都能獲得其中的營養，促進身體健康。 那麼經常吃枸杞有什麼好處呢？ 讓我們聽聽專家怎麼說！
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14個回答2024-07-01
護肝護眼，抗衰老，滋補腎臟，改善精華。 >>>More
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1個回答2024-07-01
桂花的好處：
桂花味辛辣，其花、果、根可作藥用。 一般秋天採花，春天採摘果實，四季採根，分開晾乾備用。 花具有散寒破結、化痰止咳的功效，可治療牙痛、咳嗽喘息痰、痛經等疾病。 >>>More
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3個回答2024-07-01
葡萄醋能軟化血管，不易引起血栓形成和心肌梗塞，調節血液酸鹼平衡，維持人體內部環境的相對穩定。
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3個回答2024-07-01
香椿的營養價值是什麼？ 多吃香椿好嗎？
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2個回答2024-07-01
它有助於消化，增強脾胃，營養豐富。
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4個回答2024-07-01
1.櫻桃的營養價值 櫻桃含鐵量高，每100克櫻桃含鐵量高達59毫克，在水果中排名第一。 維生素A含量是葡萄、蘋果、橙子的4-5倍。 胡蘿蔔素含量是葡萄、蘋果、橙子的4-5倍。 >>>More
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2個回答2024-07-01
紫薯的營養價值是什麼？