柿子燒酒對人們有什麼好處

發布 2024-07-07
2個回答
  1. 匿名使用者2023-11-06

    柿子的營養價值。

    1.柿子富含蔗糖、葡萄糖、水果糖、蛋白質、胡蘿蔔素、維生素C、瓜氨酸、碘、鈣、磷和鐵。

    2.柿子所含的維生素和糖分是普通水果的1-2倍左右,如果乙個人每天吃乙個柿子,攝入的維生素C基本可以滿足一天一半的需要。

    3.成熟的水果含有單寧。 澀柿子含有大量的碳水化合物,每100克柿子中,主要是蔗糖、葡萄糖和果糖,這也是大家覺得柿子很甜的原因,新鮮的柿子含有高碘。

    4.柿子中含有豐富的果膠,它是一種水溶性膳食纖維,具有良好的通便作用,用於糾正便秘,維持腸道菌群的正常生長等。

  2. 匿名使用者2023-11-05

    我要你到廣場上去,出去超業力。

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  3. 2個回答2024-07-07

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  13. 2個回答2024-07-07

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    含有維生素A和少量維生素C,不宜吃太多,謹防銅過量。

  20. 10個回答2024-07-07

    香甜誘人的柿子會讓你胃心動,止咳潤肺,教你吃的四招,每一招都會讓你垂涎三尺。

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  25. 1個回答2024-07-07

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  26. 3個回答2024-07-07

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  27. 1個回答2024-07-07

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  29. 2個回答2024-07-07

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  30. 8個回答2024-07-07

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