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匿名使用者2023-11-06紅棗雞蛋甜湯。
材料：紅棗30克，雞蛋2個，銀耳10克，冰糖適量製成：1個將棗洗淨去核; 將銀耳浸泡在水中軟化，洗淨並撒成小塊。
2.將銀耳和紅棗一起放入鍋中，加水適量，燉30分鐘。
3.加入適量冰糖煮沸，最後打入全蛋，用勺子輕輕攪拌，煮沸。
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匿名使用者2023-11-05配料：白木耳（幹）5克，雞蛋50克。
調味料：冰糖60克 豬油5克（精製） 雪耳、紅棗、雞蛋的甜湯怎麼做。
1.將銀耳放入盆中，加入適量溫水，浸泡約30分鐘;
2.穿透後，去掉蒂，挑選雜質，用手將銀耳分成片狀;
3.然後倒入乾淨的鋁鍋中，加入適量的水，用熱火煮沸;
4.繼續用文火燉2至3小時，直到銀耳成熟;
5.將冰糖放入砂鍋中，加入適量水，放沸沸溶解成汁，用紗布過濾;
6.打碎雞蛋取蛋清，拌入少許水，攪拌均勻;
7.倒入鍋中攪拌，直到沸騰，撇去泡沫;
8.將糖汁倒入銀耳鍋中，鍋起後，加入少許豬油即可食用。 是的。 美容。
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匿名使用者2023-11-04雪耳，富含蛋白質，乾燥膠原蛋白，能滋陰、潤肺、滋胃，具有護膚美容的功效。 紅棗中所含的環磷酸腺苷是人體細胞能量代謝的必需成分，能增強肌力、消除疲勞、擴張血管、增加心肌收縮力、改善心肌營養，對心血管系統疾病的防治有很好的效果。 雞蛋幾乎含有人體所需的所有營養物質，被譽為“理想的營養庫”，營養學家稱其為“完全蛋白質模式”。
綜上所述，這【雪木耳紅棗蛋甜湯】可以讓我們補虛益氣，滋陰補肺，養顏養顏，暖冬！
成分清單。 雪木耳（銀耳）12克，黃冰糖50克，紅棗8顆，雞蛋2個，水800ml，烹飪步驟。
準備材料：雪耳12克，紅棗8顆，雞蛋2個，黃冰糖50克，兩人份乙份。
將雪耳浸泡在溫水中，然後將其撕成小塊。 煮雞蛋後去皮。 去坑棗。 冰糖砸碎了。
除了冰糖，把所有的食材都放進養生鍋裡。
加水至1000ml刻度，約800ml水。
啟動健康湯模式60分鐘。
大約 50 分鐘後，開啟蓋子，加入碎冰糖。
最後一步是在手術結束時與甜湯一起食用。
技巧： 在它後面放上冰糖，以避免在烹飪過程中產生大量氣泡。
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1個回答2024-07-14
材料：雪耳12g、冰糖50g、雞蛋2個、紅棗8顆、水800ml作為輔料 >>>More
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2個回答2024-07-14
牛奶、雞蛋、紅棗、甜湯法。
成分：牛奶。 250克。 >>>More
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1個回答2024-07-14
1、事先將銀耳切成小塊，越碎越好，浸泡在水中。 >>>More
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1個回答2024-07-14
成分：成分。
紫薯 250g >>>More
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5個回答2024-07-14
1.洗淨西紅柿。 切成爐灶塊。
2.將蔥、姜和大蒜切碎。 >>>More
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2個回答2024-07-14
材料：雞蛋1個;
西紅柿：1個; >>>More
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2個回答2024-07-14
我覺得你的糖水很好，但它似乎有更多的東西。 >>>More
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1個回答2024-07-14
紅棗黑木耳甜湯的製作。
浸泡黑木耳，洗淨撕開兩片花瓣，紅棗浸泡20分鐘，洗淨備用。 >>>More
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2個回答2024-07-14
1.先準備好西紅柿，去皮焯水，切成小塊，放入小碗中備用。 >>>More
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1個回答2024-07-14
還行。 材料：雞蛋3個，涼拌瓜1個。
1.將苦瓜洗淨，切開去核，切成幾大塊備用。 >>>More
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15個回答2024-07-14
雞蛋柿子湯是中國人中流行的湯品，其獨特的營養比例和鮮美的口感往往可以幫助人們增強健康和味覺享受。 以下是雞蛋柿子湯的製作方法和食用方法或高度推薦。 >>>More
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8個回答2024-07-14
番茄雞蛋面，簡單易學。
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2個回答2024-07-14
用銀耳桃膠製作甜湯。
1.準備好您需要的材料。 >>>More
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1個回答2024-07-14
方法如下。
1、先將銀耳浸泡在水中，短至乙個多小時，長則五六個小時。 銀耳煮沸後，用水洗淨兩三次，控制水分。 去掉白木耳的黃根，用手將白木耳撕成小塊，放在一邊。 >>>More
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1個回答2024-07-14
1.準備食材。
2.將煎餅切成滾刀塊。 >>>More
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1個回答2024-07-14
材料。 材料：雞蛋2個。
調料：食鹽適量、樂惠海苔湯（海鮮味）適量、香菜適量、川花粉適量。 >>>More
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4個回答2024-07-14
材料：豬肉250克，西紅柿2個。
輔料：黑木耳20克，雞蛋1個。 >>>More
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4個回答2024-07-14
可有效：紅棗能提高人體免疫力，並能抑制癌細胞：藥理研究發現，紅棗能促進白細胞生成，降低血清膽固醇，增加血清白蛋白，保護肝臟，紅棗還含有抑制癌細胞的物質，甚至使癌細胞轉化為正常細胞; >>>More
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1個回答2024-07-14
番茄、雞蛋、土豆麵疙瘩準備。
番茄炒雞蛋醃料： >>>More
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3個回答2024-07-14
成分分解。
牛蒡的半根。 紅棗適量。 >>>More
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2個回答2024-07-14
滋陰養肌膚，養脾脾，調理內臟，活化經絡。
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1個回答2024-07-14
龍眼黑豆棗湯：桂圓15克，黑豆50克，紅棗50克，水3碗，炒至2碗，早晚各服用。 >>>More
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2個回答2024-07-14
銀耳和雞蛋分開食用。
最好不要把兩者放在一起。 >>>More
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2個回答2024-07-14
紅棗、枸杞、雪耳、雞蛋湯，月經期間可食用。 這個有很好的氣血滋補品。 >>>More
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1個回答2024-07-14
這應該沒有衝突，只是你剛喝了這些，然後你就喝不下去了，肚子不舒服。
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6個回答2024-07-14
這對我來說非常容易做到。 鍋中放水，煮沸，倒入油和調味料，不要放醬油，黃、紅、綠為佳（黃色：雞蛋; 紅： >>>More
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3個回答2024-07-14
西紅柿炒雞蛋（1）雞蛋3個，西紅柿150克，植物油4湯匙，鹽適量，味精，糖1湯匙。 1.西紅柿洗淨，用沸水焯水，去皮去莖，切片備用。 2.將雞蛋打入碗中，加入鹽，用筷子打勻備用。 >>>More
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3個回答2024-07-14
材料：雞蛋2個。
8 顆棗（乾燥）。 >>>More
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2個回答2024-07-14
做法：將枸杞洗淨瀝乾，將紅棗洗淨去核，一起放入砂鍋中，加適量水煮沸，打入雞蛋煮熟，吃兩次。 >>>More
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1個回答2024-07-14
成分：成分。
2個雞蛋。 20顆紅棗。 >>>More