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親愛的。 你吃得太多了。
晚上不要吃。
如果這種發展繼續下去,你將無法在春天穿裙子。
反正最近能吃得很多,吃完沒多久又覺得餓了。 我無法閉上嘴巴。
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你吃得很多,如果你運動得不太好,你還是要閉上嘴巴,張開雙腿。
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讓我們試試Tomi Plums吧! 那個吃完後會覺得飽了! 不會吃更多!
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沒關係,你還是要鍛鍊的! 多吃點才能更強壯。
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不多,或者跑步有多精力充沛。
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3個回答2024-08-01
不節食減肥:祖傳秘方:烏龍茶 7g 荷葉 3g 山楂 Ze Epsom 3g 決明子絞股藍 10g 茯苓 2g。 >>>More
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2個回答2024-08-01
一天不要吃棗,會脹氣,不應該胖,早餐要好好吃。
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3個回答2024-08-01
建議晚上不要吃太多,中午像往常一樣多吃早餐,下午六點半後停止進食。 忍受! 等到早上吃你想吃的東西。 我試過了,它有效!
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6個回答2024-08-01
你能減肥嗎白但是節食太嚴重了,我發現你們減肥的人太焦慮了 >>>More
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5個回答2024-08-01
是的,蘋果可以增加維生素C,雞蛋很有營養,這就是我早上吃它們的方式。
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1個回答2024-08-01
健康減肥沙拉蔬菜減肥食譜排毒和滋養面板。 >>>More
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4個回答2024-08-01
吃一點點食物不會影響你的體重,只要大部分時間控制好就可以放心了。
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4個回答2024-08-01
您好,按照您的描述,您的早餐組合還是可以的,沒有飲食限制,而且雞蛋和杏仁汁是高蛋白食物,對身體的生長發育很有幫助。
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2個回答2024-08-01
是的,你很健康,你可以新增一些主食。
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2個回答2024-08-01
不,你可以再吃半個饅頭。 你不需要少吃早餐,你吃得越少,你減肥的可能性就越小。
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2個回答2024-08-01
雞蛋每天吃一次,早餐以主食為主。 例如,麵包、饅頭、粥等。 >>>More
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5個回答2024-08-01
你不會發胖 吃早餐不容易發胖,但不要空腹吃香蕉。
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16個回答2024-08-01
不要刻意隨波逐流 順其自然就行,太瘦受不了感冒,我就是個例子。
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6個回答2024-08-01
讓我向您介紹一種減肥方法。
如果你在一周內減肥,你可以減掉大約 5 磅,而且永遠不會反彈。 >>>More
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2個回答2024-08-01
你不能這樣做,你可以少吃,但你不能這樣做,你要合理飲食,加上適當的運動,比如跑步、散步什麼的,當然一定要有一雙舒適的運動鞋,我個人覺得New Balance跑鞋是相當不錯的。
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7個回答2024-08-01
可能不是。 合理飲食,少吃零食,適當運動,多喝白開水。
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1個回答2024-08-01
減肥和你一日三餐有關,不是晚餐就能讓你減肥,這個一定要明白! >>>More
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1個回答2024-08-01
李全偉,希望他長大後志存高遠,出人頭地!