-
匿名使用者2023-11-07不，吃這些水果有助於消化，吃太多會讓你的面板變得更好。
-
匿名使用者2023-11-06如果你吃太多蘋果和香蕉，你會發胖。 因為水果中含有大量的醣類、果糖、葡萄糖。 無論什麼糖進入人體，它都會被分解成單醣（葡萄糖），用於產生能量供我們的身體使用。
如果吃太多水果，這些成分就不會得到充分利用，它們會通過其他反應轉化為體內脂肪堆積。
另外，像香蕉、榴蓮這樣的水果中含有大量的澱粉，澱粉是一種多醣，理論上進入體內後會被澱粉酶分解成葡萄糖，進入一定的代謝迴圈產生能量。 所以如果你吃太多這些水果，你仍然會增加體重。
-
匿名使用者2023-11-05不，它們都是減肥食品，吃了就不會發胖。
-
匿名使用者2023-11-04減肥方法：
1·注意休息，熬夜;
2·多吃蔬菜，少油膩;
3·吃飽70%，不餓肚子，避免暴飲暴食;
4·每天補充適量水果;
5.適度運動。
注意以上幾點。
-
1個回答2024-09-26
石榴是一種對人體非常有益的食物，它可以滋養心、健脾、開胃，但如果石榴吃多了，會腐蝕我們的牙釉質，不利於牙齒健康。 >>>More
-
5個回答2024-09-26
葡萄會胖，香蕉不會，葡萄每天要吃100克左右，也就是2兩左右。 >>>More
-
12個回答2024-09-26
我不這麼認為，但不要吃太多，吃得太多對你的健康不利。
-
17個回答2024-09-26
聽說葡萄含糖量特別高，吃了會發胖，是嗎？
-
19個回答2024-09-26
吃太多桃子不會讓你發胖，但對你的健康不利。 >>>More
-
2個回答2024-09-26
不。 但不要一次吃太多食物。
-
3個回答2024-09-26
柚子含有植物油，不是動物脂肪，如果一樓有差錯，肯定不會發胖，所以請放心。 只是柚子太貴了，只適合品嚐，感覺吃多了要花點錢，呵呵。 我希望我的回答對你有所幫助。
-
4個回答2024-09-26
吃得太多會讓你心煩意亂。 綠色水果理論上不吃胖子。
-
2個回答2024-09-26
減肥食品：請吃桃子。 柿子營養豐富，色澤鮮豔，柔軟多汁，香甜可口，深受老少咸愛。 >>>More
-
2個回答2024-09-26
紫薯中澱粉含量很高，消化後醣類和碳水化合物比較多，所以吃多了會變胖其實適量吃什麼都是好的
-
2個回答2024-09-26
楊梅營養豐富。 含糖量低。 吃一點也沒關係。 >>>More
-
1個回答2024-09-26
雖然棗子可以經常吃，但最好一次不要超過20塊，因為吃太多會損害消化功能，導致便秘。 由於紅棗含糖量高，吃多了容易導致蛀牙。 此外，紅棗的皮很硬，極難消化，所以吃的時候一定要充分咀嚼，否則會損害腸胃，也會影響營養物質的吸收。 >>>More
-
2個回答2024-09-26
我不知道你多大了，你每天做多少活動......一天只吃乙個......
-
4個回答2024-09-26
你好，吃柿子不會讓你發胖，柿子有助於降血壓，軟化血管，增加冠狀動脈流量，並能活血消炎，改善心血管功能，可以吃一到三個。 >>>More
-
16個回答2024-09-26
一切都是一樣的，你不能吃太多。
葡萄乾中含有大量的葡萄糖，吃完後肯定會發胖，糖尿病人要避免吃，肥胖的人不要多吃。 >>>More
-
2個回答2024-09-26
山茶粉不會讓人發胖，只要胃腸能適應就行。
-
7個回答2024-09-26
吃山楂有助於消化。
山楂在水果抗衰老方面排名第一！！ >>>More
-
3個回答2024-09-26
葡萄的果實含糖量比較高，我因為懷孕時吃了太多葡萄，被診斷出妊娠糖尿病，醫生告訴我不要吃葡萄，幾天後去複診是正常的！ 如果含糖量高，自然會讓人發胖。
-
3個回答2024-09-26
雖然紅棗更甜，含糖量也更高，但只要吃得好，就不會發胖。 >>>More
-
8個回答2024-09-26
沒關係，我聽說過單獨吃蘋果減肥的方法，只是不要過度
-
1個回答2024-09-26
為了美容美容，一次不要吃太多棗，每次少於10個，經常吃。
-
1個回答2024-09-26
核桃中的磷脂對腦神經有很好的保健作用。 核桃油中含有不飽和脂肪酸，具有預防和治療動脈硬化的作用。 核桃仁中含有鋅、錳、鉻等人體不可缺少的微量元素。 >>>More
-
3個回答2024-09-26
蘋果是冷水果。
飯後吃會發胖，飯前吃不會發胖，吃蘋果當飯會減肥。 >>>More
-
11個回答2024-09-26
姐姐，我讓你把我所有的蘋果都吃光了，你不好意思問人吃多了會不會發胖！ 生我的氣，還給我！ 我還不知道！ 你已經嚐過這麼多了！
-
2個回答2024-09-26
雖然紅棗更甜，含糖量也更高，但只要吃得好，就不會發胖。 >>>More
-
12個回答2024-09-26
吃太多蘋果會產生大量的果酸，導致胃酸過多，破壞胃功能。
-
8個回答2024-09-26
葡萄含有大量的葡萄糖，如果吃得太多，體重就會增加。 但不是一次。
-
3個回答2024-09-26
吃大棗對身體健康有很好的作用，但它也含有糖分，吃多了會讓你發胖。
-
2個回答2024-09-26
葡萄的營養價值非常高，也具有很高的治療效果，但是葡萄不能多吃，會帶來一些健康風險，尤其是對於糖尿病患者來說，因為葡萄中的糖分很高，會增加血糖。 >>>More
-
2個回答2024-09-26
多吃櫻桃，面板會變白，公認吃櫻桃預防關節炎知道真正的效果比阿司匹林好 櫻桃中的鐵含量和維生素C含量高，而且氣高美觀。吃多了，會消化櫻桃，吃得多流鼻血，因為櫻桃的味道：甜、溫 櫻桃含有豐富的花青素、花青素和維生素E等營養成分，都是有效的抗氧化劑，對消除肌肉痠痛非常有效。梨和蘋果高出20倍，鐵和血紅蛋白原料非常適合受電腦輻射影響的女性，吃多了也沒什麼關係。