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減肥食品:請吃桃子。 柿子營養豐富,色澤鮮豔,柔軟多汁,香甜可口,深受老少咸愛。
經測算,每100克柿子含有超過15克的碳水化合物、28克糖、19毫克蛋白質、19毫克脂肪、19毫克磷、8毫克鐵、10毫克鈣、16毫克維生素C,還含有胡蘿蔔素等營養成分。 可生吃,加工成柿子、柿餅,可用於釀酒、醋等。 柿子不僅營養豐富,而且藥用價值高。
生柿子能清熱解毒,是降壓止血的好藥,對治療高血壓、痔瘡出血、便秘有很好的療效,此外,柿子根、柿子葉都是非常珍貴的藥材。 柿子雖然不錯,但不宜吃太多,也不能空腹食用,不宜與酸性食物一起食用。 因為柿子中含有大量的單寧酸、樹膠和果膠,單寧會在胃酸的作用下沉澱凝結成塊狀,形成“胃柿子核”。
胃柿子結石會越來越堅硬,不易壓碎,並會引起胃黏膜充血、水腫、糜爛、潰瘍,嚴重者可出現胃穿孔。 另外,注意不要吃未成熟的柿子,因為未成熟的柿子中單寧酸含量高達25%左右,而成熟的柿子只含有1%。 除了食用柿子後不要立即食用酸性食物外,它們不應與某些藥物同時服用。
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不,因為柿子糕是一種水果,而不是高脂肪的食物。
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12個回答2024-02-11
我不這麼認為,但不要吃太多,吃得太多對你的健康不利。
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6個回答2024-02-11
1、柿餅幹吃多了,會影響鈣等礦物質的吸收。 柿子糕幹中的單寧酸會與食物中的鈣、鋅、鎂、鐵等礦物質形成人體無法吸收的化合物,使這些營養物質無法得到利用,因此多吃柿子糕幹很容易導致這些礦物質的缺乏。 >>>More
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1個回答2024-02-11
石榴是一種對人體非常有益的食物,它可以滋養心、健脾、開胃,但如果石榴吃多了,會腐蝕我們的牙釉質,不利於牙齒健康。 >>>More
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4個回答2024-02-11
吃得太多會讓你心煩意亂。 綠色水果理論上不吃胖子。
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16個回答2024-02-11
一切都是一樣的,你不能吃太多。
葡萄乾中含有大量的葡萄糖,吃完後肯定會發胖,糖尿病人要避免吃,肥胖的人不要多吃。 >>>More
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2個回答2024-02-11
不能空腹吃柿子,否則容易長胃結石。
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21個回答2024-02-11
柿子中的單寧酸會與食物中的鈣、鋅、鎂、鐵等礦物質形成人體無法吸收的化合物,使這些營養物質無法得到利用,因此多吃柿子很容易導致這些礦物質的缺乏。 而且因為柿子含糖量較多,人們吃柿子比吃等量的蘋果和生梨更有飽腹感,會影響食慾,減少飯菜的攝入量。 一般認為,不空腹每次吃柿子不要超過200克。
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4個回答2024-02-11
不,那是水果,不是肉。
柿子含有豐富的纖維、鈣、維生素C、胡蘿蔔素、醣類、蛋白質、鐵、碘等微量元素,具有清熱、潤腸、止血降血壓的作用,對高血壓、便秘、痔瘡等疾病有很好的療效。 吃柿子治病的方法有很多種。 生吃柿子有潤肺化痰、健脾、止咳、止血解毒的功效。 >>>More
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1個回答2024-02-11
說長不短,短不長,你是四季最美的風景,用心綻放屬於自己的花期——散播淡雅芬芳,用愛詮釋不一樣的人生——結出碩果累累的果實。 >>>More
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16個回答2024-02-11
如果你有結石,不要吃太多。
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10個回答2024-02-11
是的,如果你吃得太多,缺乏運動消耗,你也會發胖。 因為柿子中的含糖量也比較高,除了葡萄糖含量高外,還有蔗糖,所以如果吃得太多,糖分是無法吸收的,很有可能轉化為脂肪,導致肥胖。 因此,柿子不宜吃太多。 >>>More
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26個回答2024-02-11
柿子的營養價值非常高,也是一種比較常見的食物,適當吃一些柿子對健康是非常有益的,補充人體所需的營養可以像保健一樣,通過使用柿子的食用方法,可以補充人體所需的營養物質,經常吃柿子, 它還可以起到一定的保健和提高人體免疫力的作用,並且可以有效地補充胡蘿蔔素和醣類的成分,如果吃得太多,對人的危害也是非常大的。 >>>More
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1個回答2024-02-11
在我治療的患者中,有吃了西紅柿後尿床的患者,但前提是有時他們也尿床,吃西紅柿只會加重症狀。 其實隔天尿床是一種病,必須盡快治療,才能治癒。
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6個回答2024-02-11
它不僅不便秘,而且還具有通便作用,因為葡萄富含植物纖維。 當然,這些纖維主要集中在葡萄皮和葡萄籽中,所以當便秘發生時,可以吃葡萄皮和葡萄籽,咀嚼吞嚥。 >>>More
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5個回答2024-02-11
吃太多蘋果不會引起便秘,可以治療便秘。 便秘和腹瀉不是一回事,便秘是腸幹拉不住,腹瀉是脾胃虛弱,常說腹瀉松。
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3個回答2024-02-11
是的,柿子含糖量很高。
87克柿子的熱量是71大卡。 >>>More
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1個回答2024-02-11
它不胖。 你不能吃水果,別擔心。
一切都應該適度停止,如果你吃得太多,你可能無法很好地消化。 >>>More
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3個回答2024-02-11
小柿子、大棗吃多了,會輕傷胃,傷胃。
所謂小柿子棗,又稱櫻桃西紅柿,又稱小西紅柿、小西紅柿、櫻桃西紅柿等。 其形狀如下圖所示 >>>More
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12個回答2024-02-11
柿子是我國五大傳統水果之一,大部分地區都有種植,在農村,有這樣一句老話:一柿十藥,這是什麼意思,吃柿子不好嗎,首先,這裡是柿子十藥,是不是柿子不能吃柿子。
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1個回答2024-02-11
柿子含糖量高。
87克柿子的熱量是71大卡。 >>>More
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2個回答2024-02-11
番石榴是一種熱帶水果,一般熱帶水果吃了都會著火。 便秘吃酸奶,效果還不錯。
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1個回答2024-02-11
你好,常識性問題經常發生在中國人開玩笑的時候,第一,我們腸子裡沒有大便,這些都是商家炒作的話,第二,酵素沒有減肥作用,只是簡單的排毒補充劑來調節免疫力,現在這些亂七八糟的微商脊椎神賣櫻花梅子之所以有排便減肥的功效,是因為李子裡加了瀉藥和食慾抑制劑,大部分是鹽酸西布曲明,導致你嘔吐的是這個,你可以檢查一下,鹽酸西布曲明是什麼東西。
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10個回答2024-02-11
使用楊覺埠和李子後,應及時漱口或刷牙,以免損傷牙齒。 吃的時候,蘸一點鹽就更美味了。 楊梅對胃黏膜有一定的刺激作用,因此潰瘍患者慎食。 >>>More
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2個回答2024-02-11
清熱止咳:柿餅上的柿子膏有清熱保濕燥、化痰止咳的功效,對肺熱咳嗽、喉嚨痛、喉嚨乾、口舌瘡等症狀療效明顯。
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2個回答2024-02-11
柿子石是最常見的胃石型別,去年秋天他接待了這樣一位患者,其中不少人因空腹或一次吃太多柿子而患上“柿子石”一般來說,在柿子即將下架的季節,是“柿子核病”高發的季節。 “柿子含有單寧酸和果膠,它們遇於胃酸會凝固,與胃中的上皮、粘液和食物殘渣,尤其是纖維素粘在一起,形成柿子核。 >>>More
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3個回答2024-02-11
幾點了,吃飯喝了會發胖,其他時間段也沒問題。
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7個回答2024-02-11
柿子是我國五大傳統水果之一,大部分地區都有種植,在農村,有這樣一句老話:一柿十藥,這是什麼意思,吃柿子不好嗎,首先,這裡是柿子十藥,是不是柿子不能吃柿子。
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1個回答2024-02-11
您好,適當食用柿子一般不會影響月經,建議月經時要營養均衡,可以適當補充一些動物血、大棗等,增加鐵的吸收。 此外,月經期間要注意保暖,不要吃生、冷、辣食物。 加強經期衛生,因為此時子宮內膜脫落出血,身體抵抗力弱,容易引起感染和疾病。
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11個回答2024-02-11
吃得太多會增加胃腸的負擔。
食物名稱]西紅柿,又稱西紅柿、柿子。傳說西紅柿最早產於南美洲,因其色澤細膩,人們對它非常警惕,視之為“狐狸之果”,又稱狼桃,只作裝飾,不敢品嚐。 現在,它已成為許多人餐桌上的美味佳餚。 >>>More
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7個回答2024-02-11
對兒童有害,吃太多獼猴桃會引起嚴重的過敏反應,甚至導致虛脫。 這項研究表明,5歲以下的兒童最有可能對獼猴桃產生過敏反應。 在接受調查的300名兒童中,有80名兒童在第一次食用獼猴桃時出現不良反應。 >>>More