睡前吃了5顆紅棗，不知道血糖會不會公升高，肚子餓了，就吃了5顆紅棗，就可以了

發布 棗 2024-09-19
1個回答
  1. 匿名使用者2023-11-07

    紅棗的含糖量不低，如果餓了可以吃別的東西，比如黃瓜，但5顆紅棗的量就少了，所以不用太擔心血糖。

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  9. 減肥期間晚上睡前吃蘋果會增加體重嗎？
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  10. 我每天晚上睡覺前都會吃乙個蘋果，有時早上空腹吃乙個
    9個回答2024-09-19

    最好不要空腹吃香蕉，因為香蕉還是有很多元素的，空腹吃會讓它回來給你突然增加，這對你的健康不利。

  11. 每天吃10顆幹紅棗、5顆枸杞、2顆核桃、1杯蜂蜜和芝麻
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    你吃的枸杞太少了。 最好每天服用20 50粒膠囊。 我是枸杞種植者。

  12. 紅棗有什麼用，我每天吃8顆紅棗
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  13. 每天吃5顆大紅棗，進去會不會熱？
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  15. 我夢見一棵樹上長了很多紅棗，我吃了其中兩顆
    2個回答2024-09-19

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  16. 我一天會吃十顆紅棗嗎？
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